Воздержание от пищи на краткосрочный период – процедура полезная человеческому организму. Методика водной диеты рассматривается сторонниками как панацея от хронических заболеваний, лишнего веса, воспалительных процессов, для улучшения сна.
Затем происходят иные положительные изменения:
очистка тела,похудение,оздоровление,омолаживание,избавление от болезней.
Различают два вида голодовки:
