1. внешний вид.
Не может тренер выглядеть плохо и при этом учить кого-то, как похудеть. На вашего наставника должно быть приятно смотреть, ваш тренер должен быть примером и мотиватором для вас.
2. тренер должен учитывать состояние вашего здоровья. А именно наличие хронических заболеваний и противопоказаний. Перед началом вашей совместной работы, тренер должен убедиться, что вы абсолютно здоровы!
3. прогресс подопечных и самого тренера.
4. тренер должен учитывать индивидуальные особенности организма. Не должно быть одинакового подхода ко всем. У всех людей разные цели, разные особенности организма и тренер должен всё это учитывать.
5. не обещает мгновенные результаты. Тренер, который гарантирует вам быстрый результат - не компетентен, так как в первую очередь тренировки и весь процесс не должен вредить здоровью.
6. тренер должен быть всегда с вами на связи, отвечать на ваши вопросы, а не игнорировать.
И как видите я не написала о наличие высшего образования, в данное время - это уже не показатель. Важнее опыт тренера, через что он прошёл сам и его подопечные!
Написать комментарий