Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Легкая, ягодная запеканка.

12.09.2019 в 02:34

На 100 грамм - 84. 98. Ккал б/ж/у - 8. 32/1. 02/10. 41.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г.

Крупа манная - 70 г.
Яйцо - 1 шт.
Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т. д. ) - 370 г.
Сода - 1/2 ч. л.
Приготовление:
1. на дно формы для запекания мы насыпаем немного манки, чтобы запеканка не пристала.
2. обезжиренный творог смешиваем с ягодами, яйцом, содой и двумя столовыми ложками манки.
Легкая, ягодная запеканка.
3. выкладываем все в форму, сверху немного посыпаем остатками манки и ставим в духовку на 20-30 минут.
Приятного аппетита! Секреты красоты уход за собой похудение.

Написать комментарий