Огромные черные точки на лице: как от них избавиться

Огромные черные точки на лице: как от них избавиться

Что такое черные точки и почему они появляются?

Черные точки, или открытые комедоны, — это небольшие образования на коже, которые возникают из-за закупорки пор. Они выглядят как небольшие черные точки на поверхности кожи, чаще всего на носу, подбородке и лобе. Эти образования не больные, но они могут портить внешний вид кожи, делая её неаккуратной и жирной.

Многие люди считают, что черные точки черные из-за грязи или загрязнений. Однако это не совсем верно. На самом деле, черный цвет появляется из-за окисления себума (жира, выделяемого кожей) под воздействием кислорода. Когда пора закупоривается, себум накапливается внутри неё, и под воздействием кислорода он темнеет, образуя характерную черную точку.

Причины появления черных точек

Чтобы эффективно бороться с черными точками, важно понять, почему они появляются. Вот основные причины:

Методы удаления черных точек

Существует множество способов избавиться от черных точек. Некоторые из них можно делать дома, другие требуют профессионального подхода. Вот основные методы:

Домашние методы

Прежде чем обратиться к профессиональным методам, можно попробовать избавиться от черных точек в домашних условиях. Вот несколько эффективных способов:

• Очищение кожи: Регулярное очищение кожи с помощью мягкогоcleanser поможет удалить излишки себума и загрязнения.
• Паровая ванна для лица: Пар помогает расширить поры, что облегчает удаление черных точек. После паровой ванны можно аккуратно выжать точки, но важно быть осторожным, чтобы не повредить кожу.
• Маски для лица: Использование масок, содержащих активированный уголь или глину, может помочь очистить поры и уменьшить количество черных точек.
• СалICYловая кислота: Салициловая кислота помогает растворять себум и очищать поры. Её можно найти в виде гелей или тоников.

Профессиональные методы

Если домашние методы не помогают, стоит обратиться к профессиональным косметологам. Существует несколько эффективных процедур:

• Химический пилинг: Это процедура, при которой на кожу наносится специальное решение, которое растворяет ороговевшие клетки кожи и очищает поры.
• Микродермабразия: Это неинвазивная процедура, при которой с кожи удаляются ороговевшие клетки с помощью специального аппарата.
• Лазерная чистка: Лазер помогает глубоко очистить поры и уменьшить их размер.
• Классическое очищение лица: Это ручное удаление черных точек и других загрязнений с помощью специальных инструментов.

Как предотвратить появление черных точек?

Чтобы избежать появления черных точек, важно правильно ухаживать за кожей. Вот несколько рекомендаций:

• Регулярное очищение: Очищайте кожу дважды в день, утром и вечером.
• Использование солнцезащитного крема: Ультрафиолетовое излучение может усугубить проблему, поэтому важно использовать солнцезащитный крем.
• Правильное питание: Диета, богатая витаминами и минералами, помогает поддерживать здоровье кожи.
• Питьевой режим: Пейте достаточно воды, чтобы кожа оставалась увлажнённой и здоровой.
• Избегайте выжимания: Выжимание черных точек может привести к воспалению и рубцам.

Следуя этим рекомендациям и используя подходящие методы лечения, вы сможете избавиться от черных точек и сохранить кожу чистой и здоровой.

Связанные вопросы и ответы:

Почему на лице появляются большие черные точки

Черные точки образуются по разным причинам в зависимости от возраста, пола и предрасположенностей. Основные факторы риска:

• Период взросления.
• Наследственная предрасположенность, передающаяся от родителей или через поколение.
• Гормональные нарушения, связанные с хроническими заболеваниями.
• Неправильный уход за кожей.
• Несбалансированное меню с недостатком витаминов и минералов.
• Постоянное эмоциональное напряжение.
• Несоблюдение этапов ухода за кожей.
• Длительный курс лечения сильнодействующими препаратами.

Часто причиной становится избыток андрогенов в крови. Такой симптом возникает в подростковом возрасте, особенно у молодых людей. У девочек уровень андрогенов повышается за несколько месяцев до начала месячных. Хотя эта проблема характерна больше для жирного и комбинированного типа кожи, даже при нормальном типе в сочетании с чувствительностью к андрогенам возникают угри.

У некоторых женщин гормональные сбои развиваются из-за гинекологических болезней. Так, при нескольких кистах яичников развивается высокий уровень андрогенов. Поэтому у таких пациенток лицо постоянно покрывается жирным блеском, прыщами.

Неграмотный выбор косметики может усугубить состояние расширенных пор и привести к появлению воспаления. Косметологи рекомендуют отказаться от средств с минеральными маслами, скваланом, ланолином, натуральными пигментами красного оттенка. Нанесение просроченной или некачественной косметики ведет к активации сальных желез.

Какие причины увеличения черных точек на коже лица

Черная точка или выпуклое белое пятно на поверхности кожи – излишки кожного сала, которые застряли в сальном протоке или внутри фолликула. Образовавшаяся пробка нарушает работу желез и образует замкнутую среду, идеальную для размножения патогенных микроорганизмов. Их жизнедеятельность «обогащает» пробку токсинами, что становится причиной локального воспалительного процесса и его последующего распространения на здоровые участки кожного покрова.

В числе причин, вызывающих появление множественных комедонов на лице, в ушах или спине, специалисты называют:

• гиперактивность сальных желез;
• использование низкосортных косметических средств;
• отсутствие надлежащего ухода за лицом, вследствие чего избыток сала и клетки эпидермиса остаются на коже;
• отказ от удаления следов косметических средств перед сном;
• курение;
• проживание или работа в обстановке, для которой характерно наличие в воздухе пыли и мелких взвесей грязи;
• несбалансированный рацион, где преобладают жирные, копченые и острые блюда, сладости и мучные изделия;
• дефицит микроэлементов и витаминов.

Комплексное обследование организма пациента, жалующегося на открытые и закрытые комедоны, часто выявляет скрытые патологии следующего характера:

• заболевания печени и ЖКТ;
• гипотиреоз, дисфункцию половых желез, прочие гормональные нарушения;
• генетическую предрасположенность кожи к воспалениям;
• интенсивность выработки некоторых гормонов, их дисбаланс в организме;
• неконтролируемый прием гормональных препаратов;
• частые стрессы, нарушения сна, бессонницу.

Полное удаление внешнего дефекта кожи возможно только при устранении перечисленных выше внутренних причин.

Как правильно чистить кожу, чтобы избежать появления больших черных точек

Открытые комедоны, как ещё называют эти несовершенства, образуются из-за накопления кожного сала и омертвевших клеток кожи, которые закупоривают поры. Когда эти вещества контактируют с воздухом, они окисляются, темнеют, образуя характерные чёрные точки. Среди наиболее частых причин их появления можно выделить несколько.

Избыточный синтез кожного сала . Одной из основных причин является активная работа сальных желёз. Когда они вырабатывают слишком много кожного сала, оно может скапливаться в порах, а смешиваясь с отмершими клетками кожи, приводит к образованию комедонов.

Неправильный уход. Использование неподходящей косметики или недостаточное очищение кожного покрова может привести к накоплению мёртвых клеток на его поверхности, что также способствует закупорке пор и появлению комедонов. При жирном типе кожи многие пользуются лосьонами на основе спирта или с антибактериальными веществами. Они могут приводить к сухости кожи, что нередко провоцирует появление чёрных точек.

Гормональные изменения. Гормоны играют ключевую роль в регулировании выработки кожного сала. В периоды гормональных колебаний, например, во время полового созревания, менструального цикла, беременности, может происходить усиление активности сальных желёз, что приводит к усугублению данной проблемы.

Внешние факторы. Появлению комедонов способствует загрязнённая окружающая среда. Пыль и грязь могут оседать на коже, смешиваясь с кожным салом и обостряя проблему. К тому же некоторые виды косметики могут способствовать закупорке пор.

Вредные привычки. Злоупотребление спиртными напитками, курение негативно отражаются на состоянии здоровья, в том числе и на коже. Они ухудшают ток крови, цвет лица, провоцируют развитие ранних морщин и другие проблемы.

Неправильное питание. Злоупотребление жирной, острой пищей, сладостями могут усиливать выработку кожного сала, что также может стать причиной появления чёрных точек и угрей на носу.

Чрезмерное потоотделение. Пот может закрывать поры, что приводит к накоплению кожного сала.

Хронические заболевания. Различные патологии внутренних органов и систем отражаются на состоянии кожи. Например, болезни желудочно-кишечного тракта , печени зачастую провоцируют нарушение обменных процессов, накопление токсинов, что приводит к высыпаниям и чёрным точкам.

Неаккуратное бритьё. Причина, которая касается мужчин . При раздражении волосяных фолликулов возможно развитие воспалительных процессов, появление неэстетичных точек на щеках и подбородке.

Не стоит забывать про стрессы, нервные перегрузки, которые могут влиять на гормональный фон, усиливать выработку кожного сала, что, в свою очередь, приводит к образованию комедонов.

Можно ли выдавить черные точки на лице

Человек устроен таким образом, что, когда видит несовершенства, он старается их тут же устранить. Так часто бывает и черными точками на лице, в народе прозванными «угрями». Они мешают, будто бельмо на глазу. И первое желание, которые посещает при взгляде на них – срочно выдавить. Сразу же, немедленно, избавиться, во что бы то ни стало.

Косметологи в таких случаях разводят руками и грустно качают головой. Ведь самое, казалось бы, естественное желание может обернуться кучей неприятностей.

Самое первое, что надо отметить, черные точки опасно давить самостоятельно, потому что можно повредить кожу. В таком случае почти наверняка в ранку попадет инфекция, которая даст воспаление на этом месте. А с воспалением бороться гораздо труднее, чем с открытым комедоном.

Помимо того, безобидное выдавливание прыщей может вылиться в образование шрамов на лице, пятен синего или красного оттенка и гиперпигментации.

Но и это еще не все. Есть целый список того, чем вы обзаведетесь, если будете избавляться от черных точек самостоятельно:

• Повреждение капилляров, проще говоря, микросиняк, и спасибо, что не сосудов. Отсюда пятна синюшные или красные. Называются эти пятна застойными и лучше всего проявляются в холодное время года.
• Нарушение целостности кожного покрова. Выдавливая угорь, мы травмируем кожу. Диаметр поры очень маленький, а гноя скапливается достаточно много и, проходя через это узкое отверстие, он буквально прорывает верхний эпидермис.
• Распространение инфекции на другие части лица. Помимо того, что при выдавливании прыща, мы повреждаем кожу, мы еще можем помочь инфекции разнестись дальше. Если при самостоятельной механической чистке был поврежден сосуд, то гной из комедона может попасть в кровоток.
• Образование пигментных пятен. Еще одна причина не давить прыщи самостоятельно.

Какие домашние средства помогают уменьшить черные точки

Прыщ – это воспаленное кожное образование, а угорь – черная точка, находящаяся на поверхности кожных покровов. Изначально всегда появляются угри в виде черных точек, но, если не предпринимать никаких мер, они перерастают в прыщи.

Когда подростки начинают превращаться в мужчин или женщин, в их организме начинает бушевать тестостерон, он и провоцирует образование накожных комедонов. По этой причине происходит возникновение угревой сыпи, которая имеет вид мелких черных точек, проникших глубоко под кожу.

При правильном функционировании всех органов они малозаметны, но если происходит сбой в одном из них – угри воспаляются, краснеют, приносят дискомфорт и в дальнейшем могут перерасти в стадию прыщей.

Различие между прыщами и угрями незначительное, поскольку процесс возникновения угрей, обусловлен закупориванием пор. Прыщи обязаны своему воспалительному проявлению, который в дальнейшем провоцирует разрастание гнойничков.

Врачи отмечают, что прыщи и угри часто воспринимаются как синонимы, однако между ними существуют важные различия. Прыщи — это общее название для воспалительных элементов на коже, которые могут включать в себя как открытые, так и закрытые комедоны. Угри, в свою очередь, представляют собой конкретный вид прыщей, возникающий из-за закупорки пор и воспаления сальных желез.

Сходство между ними заключается в том, что оба состояния связаны с избыточным выделением себума и могут возникать в результате гормональных изменений, стресса или неправильного ухода за кожей. Однако угри чаще всего имеют черные или белые точки на поверхности, тогда как прыщи могут проявляться в виде красных воспаленных элементов. Врачи подчеркивают, что правильная диагностика и подход к лечению этих состояний имеют ключевое значение для достижения здоровой кожи.

В чем разница между черными точками и другими видами прыщей

Продукты, провоцирующие акне, можно условно разделить на четыре группы:

1. «слишком жирное» (фастфуд и различные снэки, животные жиры);
2. «слишком сладкое» (продукты с высоким содержанием сахара и высоким гликемическим индексом, сладости, торты и пирожные);
3. «слишком молочное» (твёрдые сыры);
4. «слишком кофейное» (напитки на основе кофейных зерен).

Жирная и жареная пища часто способствует появлению высыпаний

«Слишком жирное». Известно, что фастфуд и снэки – вредная еда даже для абсолютно здорового человека, так как содержит большое количество трансжиров. Избыток насыщенных жиров в рационе способны провоцировать воспаления кожи. Другими словами, пицца, чипсы, гамбургеры, картофель фри, луковые кольца, крекеры не вызывают акне напрямую, но создают в организме все условия для появления высыпаний.

От одного похода в ресторан быстрого питания вряд ли произойдут изменения, но при регулярном потреблении трансжиров рецидивы угревой сыпи не заставят себя ждать.

Акне на лице от сладкого – нередкая ситуация

«Слишком сладкое». Мы понимаем, что всегда проще сказать, чем сделать, но все-таки ради здоровья своей кожи постарайтесь убрать из своего рациона простые сахара и белую муку (торты, пирожные, белый хлеб, сладкую газировку), заменив их продуктами, богатыми клетчаткой (цельнозерновой хлеб и бобовые).

Если сладкого уж очень хочется, то замените вредные сладости полезными и съешьте батончик мюсли из сухофруктов и орехов или салат из свежих овощей или ягод.

Молоко и молочные продукты также находятся в списке еды, вызывающей высыпания

«Слишком молочное». Многие не придают значения тому, сколько употребляют молочной продукции, ведь считается, что коровье молоко и творог полезны для организма. Пациентам с акне нужно помнить, что увеличение потребления молочной продукции может спровоцировать появление акне.

Самый опасный молочный продукт – это жирные сыры твердых сортов. На фоне лечения угрей сократите потребление любой кисломолочной продукции и посмотрите за динамикой высыпаний и состоянием кожи.

Помните (!): коктейли на основе молочной сыворотки действуют, как сверхконцентрированное молоко. Исключив их из рациона, вы быстрее избавитесь от высыпаний.

Кофе не только бодрит, но и вызывает высыпание акне

«Слишком кофейное». Чашка кофе с утра отлично бодрит, но она может спровоцировать угревую сыпь. Дело в том, что в кофейных зернах содержится органическая кислота, которая повышает уровень кортизола, гормона стресса. Кортизол стимулирует работу сальных желёз, поэтому от кофе и кофейных напитков (даже от кофе без кофеина) лучше отказаться. Переходите на чай, травяные настои или цикорий.

Расстрою любителей латте и капучино. В одном крупном исследовании ученые доказали, что прием цельного коровьего молока тоже усиливает выработку кожного сала, утяжеляя течение акне.

Расстрою любителей латте и капучино. В одном крупном исследовании ученые доказали, что прием цельного коровьего молока тоже усиливает выработку кожного сала, утяжеляя течение акне.

Демирчян Лидия Гарегиновна

Врач дерматолог, косметолог.

Какие ещё продукты опасны при акне?

Вы можете удивиться, но есть несколько продуктов, которые считаются диетическими и очень полезными, но категорически противопоказаны при лечении акне – это шпинат, арахис.

• Шпинат полезен высоким содержанием железа, однако в нем также много йода, который провоцирует появление несовершенств на коже, если накапливается в организме в больших количествах.
• В арахисе содержится вещество, увеличивающее производство кожного сала, поэтому его лучше е заменить миндалём или кешью.

Также обострение высыпаний может спровоцировать чрезмерное потребление алкогольных напитков и мучных изделий:

• Алкоголь не рекомендуется. Он имеет свойство расширять сосуды, что приводит к покраснению и обезвоживанию чувствительной кожи, поэтому будьте осторожны и соблюдайте меру!
• Белый хлеб, макаронные изделия, белый рис, выпечка на основе пшеничной муки – эти продукты провоцируют выброс инсулина в кровь. Макароны и белый можно заменить любой из круп или бурым рисом, хлебобулочные изделия замените продуктами из ржаной или цельнозерновой муки.

При соблюдении диеты против акне потребляйте пищу небольшими порциями. Переедание может спровоцировать выработку излишнего кожного сала, из-за переизбытка которого повышается вероятность новых высыпаний.

Полностью исключить нежелательные продукты не выйдет, но думаю очень реально ограничить простые углеводы, сахар, fast - food и цельное коровье молоко. Как практикующий врач-дерматолог, я часто наблюдаю как любые позитивные изменения в питании ускоряют наше лечение акне.

Полностью исключить нежелательные продукты не выйдет, но думаю очень реально ограничить простые углеводы, сахар, fast - food и цельное коровье молоко. Как практикующий врач-дерматолог, я часто наблюдаю как любые позитивные изменения в питании ускоряют наше лечение акне.

Демирчян Лидия Гарегиновна

Врач дерматолог, косметолог.

Как питание влияет на появление черных точек на лице

На самом деле черные точки – это нечто иное как открытые комедоны, одно из возможных проявлений акне. В основе патогенеза такой проблемы увеличение выработки кожного сала, избыточный фолликулярный гиперкератоз и размножение микроорганизмов Propionibacterium acnes.

Открытые комедоны представляют собой скопление кожного сала и кератина в волосяном фолликуле. Чаще всего такие образования появляются в Т-зоне лица, однако, как мы отметили, черные точки нередко встречаются и на теле.

Открытые комедоны многие считают скопившейся в порах пылью и грязью. Однако механизм появления таких образований намного сложнее. Наша кожа представляет собой большой орган, выполняющий множество функций. Среди них – защита внутренних органов, терморегуляция, дыхание и выведение продуктов обмена веществ. В большом количестве на теле имеются различные железы. Первые из них – эккринные участвуют в потоотделении и равномерно располагаются практически по всему лицу. Вторая разновидность потовых желез – апокриновые – обычно находятся на лбу, веках, крыльях носа, их особенность заключается в том, что при секреции пота они разрушаются. Частицы апокриновых желез входят в состав себума, именно они чаще всего вызывают его неприятный запах. Еще одна важная особенность заключается в том, что протоки потовых желез открываются в волосяные фолликулы.

Также в волосяные фолликулы выходят протоки сальных желез (за исключением тех, что располагаются на губах, сосках, наружном слуховом проходе и т. д.). Такие железы выделяют жировой секрет, или кожное сало (себум). Этот секрет необходим для увлажнения и смягчения кожи, кроме этого, он образовывает пленку, служащую питательной средой для полезной микрофлоры. В норме себум выделяется постоянно, но смывается с поверхности кожи во время ее очищения. Однако в ряде случаев этого не происходит, в результате чего кожное сало остается в порах и забивает их. Сам по себе жировой секрет имеет полупрозрачный беловатый оттенок, однако из-за действия кислорода верхушка «пробки» начинает окисляться. Это приводит к ее почернению, в результате чего появляется черная точка.

Сальные железы располагаются на всем теле, но наибольшее их количество отмечается на лице. У детей потовые и сальные железы малоактивны. А в подростковом возрасте из-за повышенной выработки тестостерона и соматотропина такие железы становятся более активными. В результате этого вырабатывается большое количество кожного сала, что нередко приводит к появлению открытых комедонов и других проявлений акне.

Наличие комедонов (и до 10 папул, то есть красных прыщей) считается 1-й степенью угревой болезни. При этом комедоны могут быть открытыми или закрытыми. Очень важно разобраться в причинах появления таких образований, так как существует риск воспалительного процесса и развития более тяжелой формы акне.

Какие профессиональные методы лечения черных точек существуют

Концентрация сальных желез особенно велика в Т–зоне лица: лоб, нос, подбородок. Именно поэтому эта область отличается повышенной жирностью кожного покрова. Поры в Т-зоне более крупные, а выводные каналы – более широкие, что является главной причиной возникновение черных точек. Из-за особенностей физиологического строение лица, крылья носа особенно страдают от обилия закупоренных пор – в складках кожи скапливается больше загрязнений.

Каждый второй пациент на приеме среди жалоб выделяет ненавистные черные точки. Избавиться раз и навсегда от них невозможно, но контролировать жирность кожи вполне под силу. Компетентность доктора, желание пациента выполнять рекомендации, правильно подобранный и регулярный уход за кожей - залог успеха.

Каждый второй пациент на приеме среди жалоб выделяет ненавистные черные точки. Избавиться раз и навсегда от них невозможно, но контролировать жирность кожи вполне под силу. Компетентность доктора, желание пациента выполнять рекомендации, правильно подобранный и регулярный уход за кожей - залог успеха.

Бодрова Елена Викторовна

Врач-дерматолог, косметолог

Для жирного типа кожи важен уход, состоящий из трех этапов:

1. Очищение

• Дважды в день, утром и вечером (не чаще, чтобы не повредить защитную мантию эпидермиса) очищайте жирную кожу, но без лишнего фанатизма.
• Исключите использование агрессивных средств для умывания. Чрезмерное очищение лишь усугубит ситуацию: нарушит защитный барьер кожи и вызовет усиление выработки себума.
• Используйте мягкие очищающие средства (гели и пенки), не содержащие щелочь, с нормальным или кислым pH.
• Для эксфолиации ороговевшего слоя клеток используйте щадящие пилинги и мягкие скрабы с мелкими абразивными частицами. Особое внимание уделяйте Т-зоне и крыльям носа.
• Минеральные маски помогут дополнительно очистить и сузить поры.
• Используйте кислотные маски, растворяющие сальные пробки и очищающие поры или полимерные полоски от черных точек на носу, удаляющие отмерший слой клеток и черные точки за счет специальной клейкой основы.

Выбирайте:

• Мицеллярную воду Effaclar для жирной кожи для очищения без воды.
• Очищающий пенящийся гель Effaclar для жирной кожи для очищения с водой.
• Очищающий крем-гель Effaclar H ISO-BIOME , который подойдет жирной коже, пересушенной в результате неправильного ухода или медикаментозного лечения, также для очищения с водой.

Effaclar H Iso-Biome Успокаивающий очищающий крем-гель против несовершенств

Для проблемной кожи, ослабленной из-за использования пересушивающих средств для борьбы с акне

Уменьшает чувство дискомфорта, заметно сокращает несовершенства и черные точки

Важно(!): Чрезмерное очищение лица «до скрипа» нарушает липидный барьер, защитные функции эпидермиса снижаются, появляется чувствительность, обезвоженность. Чтобы ускорить восстановление защитной мантии, кожа начинает выделять больше себума.

2. Тонизирование

Следующим этапом применяйте лосьон или тоник для тонизирования эпидермиса после очищения. Для жирной кожи подойдут формулы, содержащие успокаивающие и себорегулирующие компоненты, а также кислоты, предотвращающие утолщение рогового слоя эпидермиса и сокращающие жирный блеск лица.

Выбирайте:

• Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом Effaclar . Эффективно очищает поры и уменьшает их размер, матирует и выравнивает поверхность кожи благодаря сочетанию очищающих компонентов и липо-гидрокси-кислоты в основе формулы.

3. Увлажнение

Пересушенная жирная кожа реагирует усиленной выработкой себума. Чтобы предотвратить обезвоживание и дополнительное шелушение кожи, выбирайте косметические продукты с матирующим эффектом и увлажняющими компонентами. Формула 2 в 1 – контроль выработки кожного сала и интенсивное увлажнение – поможет жирной коже надолго оставаться матовой, предотвращая ее сухость и обезвоживание.

Выбирайте:

• Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar . Содержит компонент Sebulyse, который уменьшает выработку себума, оказывая матирующее действие и способствуя сужению пор. Интенсивно увлажняет и предотвращает кожу от обезвоживания.
• Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K(+) . Матирует в течение 8 часов, препятствует образованию черных точек, обладает антиоксидативным действием для предотвращения окисления себума.