Вы оцените.
Итого на 100 грамм 111 ккал.
Б/ж/у 9. 3 / 7. 2 / 2. 0.
Ингредиенты:
1 пучок салата айсберг, порвать.
200 г курицы (подойдет даже куриный рулет).
6 сваренных вкрутую яиц, нарезанные пополам.
3 больших помидора, нарезанных.
1 стакан тертого сыра маложирного.
1 огурец нарезанный.
Соус - любой на ваш вкус.
Свежемолотый черный перец.
Приготовление:
1. смешать нарезанный или порванный руками салат, нарезанную курицу, нарезанные огурцы, помидоры, натереть сыр, добавить половинки яиц.
2. приправить солью, перцем и заправить соусом на ваш вкус.
Написать комментарий