Советы кардиолога. Правильное время, чтобы пить воду.
17.05.2016 в 09:58
Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
Комментарии(2)
Один стакан воды перед сном, а потом ночь без сна и хождение в санузел.
Уж лучше в санузел,чем на тот свет,или не дай бог из под тебя утку!
Написать комментарий