Витаминный микс для иммунитета?
Прекрасное дополнение к вашему любимому ароматному чаю! В период холодов абсолютно незаменимый рецепт, который поможет вам оставаться здоровыми и жизнерадостными в любую стужу!
Забирайте себе и будьте здоровы?
Ингредиенты:
* изюм 200 г.
* чернослив 200 г.
* курага 200 г.
* грецкие орехи 150 г.
* лимоны 2 шт.
* мед 300 г.
Приготовление:
Предварительно на 15 минут мы замачиваем в горячей воде сухофрукты.
В это время очищаем орехи, моем лимоны и набираем стакан меда.
Берем банку (1, 5 л) и выливаем в нее мед. Затем выжимаем сок лимона и добавляем к меду. Смотрите, чтобы косточки не попали в микс. Лимоны не выбрасываем!
На мясорубке перекручиваем сухофрукты с кожурой лимона и орехами. Добавляем эту смесь в банку.
Мешаем микс деревянной Лопаткой (чтобы не разбить банку. Не увлекайтесь этой смесью, достаточно будет пару ч. л. в день!
Комментарии(11)
Не хватает еще 200 гр инжира. Смесь дороговатая. Предыдущей зимой я ее делала дважды и за всю зиму ни разу не болела. А в эту зиму не сделала, вот и лежу больная. Не пожалейте денег, сделайте хотя бы детям, по ложке каждое утро на тощак, они сами будут просить такую вкуснятину.
Доброе утро! Я еще добавляю масло сливочное. Этот рецепт очень полезен для легких.
Матушка имбирь добавляет
Да и не только для иммунитета хорошо и потенцию извините хорошо подымает.
Я так и делала только без лимона.После сына повышенная кислотность.С ним беременая ходила лимон ела как яблоки не щурясь.Всех педергивало от этого кто видел
Я тоже ем их как яблоки..или мандарины..без сахара..всем кисло становится и щурятся
Обожаю эту вкуснятину
Сделала я эту штучку, в холодильник поставила и забыла
Ну, не знаю, не знаю. Лично я всех ингредиентов по 200гр. делаю. С детства рецепт ещё. Прабабка делала и по утрам давала, нам, детям, по столовой ложке. Ооооочень полезный.
на заметку всем
Массаж для мужчин в Твери +79258892454
Написать комментарий