Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Запрещенный перечень

Еще одна схема питания, нацеленная на снижение массы — бескрахмальная диета. По названию видно, что меню состоит из продуктов, в составе которых нет крахмала и сахара. Свежие, тушеные или парные овощи можно есть в любых объемах, рекомендованы сезонные фрукты и свежие соки.

Также нужно кушать маложирное мясо, рыбу и птицу (без кожицы). Из напитков рекомендованы вода и зеленый чай.

Диета без крахмала длится 14 дней, за этот период можно скинуть до шести килограммов. Есть и более жесткий вариант, который предполагает исключение рыбы, курицы и мяса.

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли исключать завтрак ради похудения
2. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
3. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
4. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
5. Рeната литвинова французский шик раздаeт из Парижа.
6. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
7. "Я - Воздухоплаватель": Пелагея исполнила свою мечту.
8. Желатин для суставов: простые рецепты для здоровья
9. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
10. Александр Буйнов женщину на пешеходном переходе сбил.
11. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
12. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
13. Похудение на 1200 калорий: как это работает и что нужно знать
14. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
15. Просто и вкусно: меню на неделю для похудения
16. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
17. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
18. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
19. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
20. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
21. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
22. Группа Анимация в Перми: где и когда увидеть их вживую
23. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что нужно знать
24. Эфирные масла: эффективный способ борьбы с морщинами на лице
25. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
26. Ольга орлова продемонстрировала свою очаровательную дочь.
27. Устранение морщин на лице с помощью масла лаванды: эффективный и натуральный метод
28. Анимация на афише: эффективность и результаты
29. Бутырка афиша: история и значение
30. Похудеть всего тела: лучшие упражнения для эффективного сжигания жира
31. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
32. Новичкам в фитнесе: 10 эффективных упражнений для потери жира
33. Похудение дома: 4 простых упражнения для достижения цели
34. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
35. Сергей Лазарев семейными нoвoгoдними фoтo делится.
36. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
37. Мэдисон де Ла гарза, известная по роли дочери Габи в сериале "Отчаянные Домохозяйки", потеряла ребенка при родах.
38. Похудеть дома: 3 простых упражнения для достижения результата
39. Похудеть дома: 5 эффективных упражнений для домашних тренировок
40. Малая грудь: как сделать ее больше и красивее
41. Грудь капелька: все, что нужно знать о грудном вскармливании
42. Третий раунд любви: новый супруг Насти ивлеевой оказался дважды женат.
43. Блеск и уход: как правильно использовать пудру для лица
44. Быстрое исчезновение синяков под глазами: домашние рецепты
45. Звeзда "Сeкса в Большом Городe" Ким кэтролл вышла в свeт с бойфрeндом, который младшe ee на 15 лeт.
46. Дочь Екатерины Волковой стала матерью двоих детей от женатого мужчины, который пока еще не развёлся.
47. Простые методы укорощения волос без стрижки
48. Футболист артем Дзюба не позволяет своей жене пользоваться социальными сетями.
49. Препараты для укрепления связок и суставов. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
50. Препараты для связок и сухожилий. Что должно быть внутри препаратов для лечения суставов и связок