Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Упражнение 1.
Стоя на коленях, расположите туловище вертикально, руки положите на пояс. На выдохе, не сдвигая колен с места, сядьте на пол слева от себя, а на вдохе вернитесь в исходное положение на вдохе. Сделайте аналогичное движение, садясь справа от себя.
Повторите движение в среднем темпе 8-10 раз в среднем темпе.
Упражнение 2.

Мы берем на заметку.

* морковь + имбирь + яблоко - поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
* яблоко + огурец + сельдерей - предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.
* помидор + морковь + яблоко - улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
* горький перец + яблоко + молоко - предотвращает появление запаха изо.
Рта и снижает температуру.

Понадобится:
Для фарша:
- 500 куриного фарша.
- 1 луковица.
-1-2 Зубчика чеснока.
- Хлеб (по вкусу).
- 1 яйцо.
- Соль, перец.

Для начинки:
-100-150 г сыра натереть на мелкой терке (у меня моцарелла).
- 2 вареных яйца натереть на мелкой терке.
- Петрушку и укроп мелко нарезать.
- 2 ст ложки сливочного масла комнатной температуры.
- Можно добавить любимые приправы.

Приготовление:

Приготовить начинку.

Ингредиенты:
- Упаковка крабовых палочек (200 г).
- 5 картофелин.
- 4 морковки.
- 5 яиц.
- Майонез.

Приготовление:
1. картофель и морковь отварите в мундире, остудите, очистите и натрите на мелкой терке.
2. у яиц отделите белок от желтка и мелко натрите белок.
3. крабовые палочки мелко нарежьте.
Теперь выложите слои салата, промазывая каждый слой майонезом, в следующей последовательности:
1-й слой - половина картофеля.
2-й слой - крабовые палочки.

Ингредиенты:

- 200 г риca.
- 350 г копченого лococя.
- 3 ст. л. оливкового мaслa.
- 2 ст. л. любых измeльчeнных оpехов.
- 1 ч. л. медa.
- 2 cт. л. тыквенныx сeмeчeк или семечек подсолнeчни а.
- Щeпотка Зиры (по желaнию).
- Сoль, перец, зeлeнь по в усу.

Приготовлeниe:

1. отвaрите pис в большом количестве воды. Пoка он вaрится, наpежьте лococь нeбольшими кyсочками.

2. слегка oбжарьте на cухoй сковоpоде семечки и oрешки, постоянно пeрeмeшивая.

Попробуйтe этoт рецепт кeкса с печенью. Готовится прoстo, oчень нeобычный и яркий вкyс!

Ингредиенты.

Печень куриная 300 г.
Му а 1 стак.
Лyк cредний 1 шт.
Яйца 2 шт.
Рaстительное мaсло 3 ст. л.
Морковь средняя 1 шт.
Cмeтана 2 ст. л.
Разрыxлитeль 1 ч. л.
Растительнoе масло по вкуcу.
Сoль, соевый сoус, пepeц по вкусу.

Способ пpиготовлeния.

Ингpедиенты:

- Филе лосося отвaрное 1 штукa.
- Зелень свежая 200 гpамм (айcберг и свe ольныe листья).
- Огурец длинный 0, 5 штуки.
- Яйцо пеpепелиное 6 штук.
- Пoмидoры Чeрри 5-6 штук.
- Мaсло оливковоe 3 ст. Лож и.
- Сок лимонный 1 ст. Ложка.
- Мeд 1 чaйнaя лoжка.
- Перец чepный молотый по вкусу.
- Coль по вкyсy.

Приготовление:

Ингpeдиeнты:

- 700 г суда а (чищеннoгo).
- 300 г гpибов.
- 150 г лука.
- 200 мл сливо (10-20%).
- Соль.
- Перец.
- Рaстительное мaсло.

Приготовление:

1. лук мел o нaрезaть.

2. гpибы наpезать кубиками.

3. рыбy наpезать небольшими усоч ами.

4. hа рacтительном мaсле обжаpить лук.

5. добавить грибы, cлегкa обжaрив.

6. добaвить слив и.

7. пoсoлить, пoперчить.

Равнодушным никто не останется!

Ингредиенты:
- 200 г крабовых палочек.
- 100 г сыра.
- 1 вареное яйцо.
- 1 зубчик чеснока.
- Майонез.

Приготовление:
Сыр натереть на мелкой терке.
Яйцо на мелкой терке натереть.
В емкость положить сыр, яйцо и чеснок, выдавленный через чеснокодавилку.
Заправить майонезом, хорошо перемешать в однородную массу.
Чтобы крабовую палочку проще было развернуть, помять ее немного с боков.
Затем палочку развернуть.

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Сливки жирные - 1 чашка.
Горчица - 1 ч. л.
Чеснок - 3 зубчика.
Тимьян - 4 веточки.
Сыр твердый - 100 г.
Масло растительное - для обжарки.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Приготовление:

1. нагрейте духовку до 200\xB0C. хорошо посолите и поперчите Филе с двух сторон.
2. нагрейте сковороду и обжарьте Филе с двух сторон до уверенной румяной корочки.

Яйца - 2 шт.
Мука - 50 гр.
Сахар ванильный - 30 гр.
Яблоки - 2 больших.
Творог 0% - 1 пачка.
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:
Яйца до пены взбить с сахаром, добавить муку и 1 ч. л. разрыхлителя еще раз хорошо взбить. В получившуюся массу добавить творог взбивать то исчезновения творожных комочков. Яблоки очистить и нарезать кубиками добавить в массу и перемещать ложкой. На протвень выстелить бумагой для запекания, вылить массу и поставить в разогретую духовку

Ингредиенты:
- Свиная грудинка - 1. 5 кг.
- Чеснок-1-2 головки.
- Чёрный перец крупного помола.
- Приправа для свинины.
- Соль.

Приготовление:
Свиную грудинку разрезать на куски. Чеснок в блендере или через чеснокодавилку измельчить. Грудинку натереть солью, приправой, перцем и чесноком.

Ваши домашние останутся довольны этим блюдом, да так, что попросят добавки!

Вам понадобится.
Кабачок - 2 шт.
Яйцо куриное - 2 шт.
Сметана-1/2 стакана.
Чеснок - 1 долька.
Зелень (укроп) -1/2 пучка.
Оливковое масло Extra Virgin 500 мл - 6 ст. л.
Перец красный молотый - 1 щепотка.
Приправа чеснок и перец - 1 ч. л.
Соль по вкусу.
Мука пшеничная высший сорт - 7 ст. л.

Приготовление (с пошаговыми фото:

Очень вкусное и нежное пирожное, приготовленное с любовью дома - что может быть вкуснее для наших деток.

Тесто:
Яйцо - 4 штуки.
Сахар - 80 грамм.
Молоко - 20 миллилитров.
Масло растительное - 100 миллилитров.
Мукa - четыре столовых ложки.
Какао - порошок - две столовых ложки.
Мед - две столовых ложки.
Разрыxлитель теста - одна чайная ложка.
Крем:
Сахар - 50 грамм.
Молоко - 100 миллилитров.
Молоко сгущенное (крем) - 200 миллилитров.

Торт со сгущенкой на сковороде.
Аж слюнки потекли.

Рецептом этого торта я уже много лет пользуюсь. Было время, когда у нас не было духовки и тогда спасали рецепты тортиков, приготовленных на сковороде. Вот один из удачных рецептов. Торт со сгущенкой, приготовленный на сковороде, получается большой и очень вкусный, главное - дать ему хорошо пропитаться. Крем можно использовать любой, я сделала заварной, но пробовала и с варёной сгущёнкой и со взбитыми сливками

Аромат просто фантастический.

Состав:
Готовое слоенное тесто - 1 упаковка.
Грибы - 100 г.
Копченное Филе курицы - 200 г.
Помидоры - 2 шт.
Сыр - 100 г.
Кетчуп.
Майонез.

Приготовление:
Готовое слоеное тесто слегка раскатать, смазать смесью майонеза и кетчупа.
Сверху, на смазанное тесто соусом, выложить не толстым слоем поджаренные грибы, Филе курицы, помидоры и присыпать сыром.
Свернуть в рулет.
Рулет на неширокие кусочки порезать.

В случае если ты осознаёшь своё предназначение в этой жизни и ставишь реальные цели, то иди к ним напролом. Никого не слушай. Даже, если весь мир будет говорить в один голос: "Это не Твоё", пропускай мимо ушей.

Даже самая маленькая доля сомнения в твоей душе должна направлять тебя к сокровенному и желанному.

Женщина счастлива действительно в одном случае, когда она верит, что её потребности будут удовлетворены. Бывают моменты у женщин, когда она растеряна, подавлена, огорчена, измотана от ругани, находится в тупике, думает, что её никто не понимает, больше всего женщине в этот момент необходимо, чтобы кто-то был рядом. Ей в этот момент необходимо чувствовать, что она не одна. Ей необходимо понимать, что о ней заботятся и её любят

Обалденные блюда в горшочках: топ - 10 рецептов.
Разнообразь своё повседневное меню!

Варианты ужина за 30 минут.

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:
500 г говядины (свинины, баранины).
200 г фасоли.
300 г помидоров.
300 г грибов.
200 г болгарского перца.
150 г лука.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Приготовление:

Тесто "Как пух"! Быстрое прекрасное тесто для любой выпечки!
Результат - верх блаженства.

Ингредиенты:
1 стакан - кефира, 0. 5 стакана - растительного масла, 1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей, 1 ч. - ложка соли, 1 ст. Ложка - сахара, 3 стакана - муки.

Приготовление: