Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

На самом деле, простота рецепта и скорость приготовления это основные достоинства манника - испечь его по силам любой хозяйке, даже самой неопытной. А результат вполне на произведение кулинарного искусства потянет. Ну, если не искусства, то ремесла - то уж точно.
А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт. Причем вкусный и почти диетический.

Ингредиенты:
- 3 яйца.
- 100 гр маргарина или масла.
- 1 стакан манки.
- 1 стакан сахара.

07.08.2019 в 16:58

Тесто "Как пух".

Ингредиенты:
- 1 стакан - кефира, - 0. 5 стакана - растительного масла, - 1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей, - 1 ч. - ложка соли, - 1 ст. Ложка - сахара, - 3 стакана - муки.

Приготовление:

Однажды мне рассказали про рецепт волшебного творожного пирога. Волшебство заключалось в том, что при его полном остывании на поверхности образуются желтенькие капельки - бусинки. За это простой пирог получил красивое название "Слезы Ангела".
Во что бы то ни стало я захотела его приготовить. Результат все мои ожидания превзошел! Это ооочень вкусно, очень красиво и ещё очень волнительно.

Нам нужно для основы:
1 ст муки.
1 ч. л разрыхлителя.
80 г масла.
2 ст. л сахара.

07.08.2019 в 15:33

Дави на массу.

Творожная масса из магазина - сахарно - масляная имитация еды. Мы научим тебя приготовить действительно полезную и при этом вкусную массу твоими же руками.

Что надо:

Творог.
Сколько: 1 пачка (200 г.
Зачем? Из всех молочных продуктов наиболее богат белком. И кальция, понятное дело, там тоже хватает.

Натуральный йогурт.
Сколько: 1 стаканчик.
Зачем? Используем его как здоровую, нежирную альтернативу маслу, на котором обычно замешивают магазинные творожные массы.

Следующие продукты помогут ускорить ваш метаболизм. Вы будете сжигать больше калорий, чем съедите.

Белки:
- Яйца - хороший источник белка, который ускоряет метаболизм.
- Молочная сыворотка.
- Индейка без кожицы.
- Куриная грудка без кожицы.
- Арахисовое масло.
- Нежирное мясо - свинина и говядина.
- Лосось, сардины, тунец.
- Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис - несколько штук в день.
- Бобовые.

Овощи:
- Шпинат.
- Капуста.
- Томаты.

Мы берем на заметку.

Откуда наш организм энергию на тренировки берет? Какие условия нужно соблюдать, чтобы именно жировые запасы стали источником энергии?
В человеческом организме имеется несколько видов "Топлива":
1. АТФ (аденозинтрифосфорная кислота).
2. глюкоза крови.
3. гликоген мышц и печени.
4. жировые запасы.
В таком порядке они и расходуются при достаточно продолжительной тренировке.

Шоколадный пирог с творожными шариками!
Успейте сохранить себе.

Ингредиенты на форму 22-24 см:

Для шариков из творога:
Творог - 250 г.
Мука - 3 ст. л.
Яйцо - 1 шт. или 2 желтка.
Сахар - 50 г.
Кокосовая стружка - 40 г.

Для теста:
Мука - 150 г.
Яйца - 3 шт.
Сахар - 100 г.
Ванильный сахар - 1 ст. л.
Соль - щепотка.
Шоколад - 100 г.
Какао - 3 ст. л.
Крахмал - 2 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Молоко - 100-150 мл.

Ингредиенты:

5 яиц.
1 ст сахара.
1 ст муки.
Ванилин (по желанию).

Приготовление:

Мы включаем духовку на 170 градусов. Яйца, не разделяя помещаем в чашу миксера, сразу засыпаем сахар, ванилин. Взбиваем на максимальной мощности 5-10 мин. (Может понадобиться больше времени, зависит от миксера, у меня 5 мин и на стационарном и на ручном.

Наши вкусные идеи держите!

Ингредиенты:

5 яиц.
1 ст сахара.
1 ст муки.
Ванилин (по желанию).

Приготовление:

Мы включаем духовку на 170 градусов. Яйца, не разделяя помещаем в чашу миксера, сразу засыпаем сахар, ванилин. Взбиваем на максимальной мощности 5-10 мин. (Может понадобиться больше времени, зависит от миксера, у меня 5 мин и на стационарном и на ручном

Нежность, забота и конечно уважение. Пожалуй уважение - это самое глубокое проявление любви, отличающее её от обыкновенной похоти. Там, где тебе его оказывают и только там, идёт речь о чем-то настоящем. Взаимоуважение между двумя любящими людьми - вот ключ к успеху их отношений.

Все они с успехом на практике в народной медицине применяются.

Рецепт номер 1.
1 стакан овсяных зерен промыть, залить 1 л кипятка, довести до кипения, томить 30-40 мин, затем долить до первоначального объема кипяченой водой и настаивать не менее 3 часов. Процедить, добавить по вкусу мед и сок лимона, принимать по 1 стакану за полчаса до еды в течение 1 месяца.

Корица. Придает теплый горько - сладкий привкус. Является прекрасным дополнением к кисловатой арабике. Кофе с корицей готовится как с использованием порошка, так и опустив в горячий напиток целую палочку на несколько секунд.

Имбирь. Острый, сочный, ароматный, сильно разогревающий. В горячем напитке максимально проявляет свои свойства. Стимулирует работу кишечника. Используют порошок, а также свежий натертый корень.

0, 5 л кефира.
1 яйцо.
1-1, 5 ст. л. сахара.
1\\3 Ч. л. соли.
0, 5 ч. л. соды.
350 г муки.
- .
Приготовление: (слова автора с моими дополнениями).

Кефир выливаем в миску, мы добавляем яйцо, сахар и соль. Кефир лучше чтобы был комнатной температуры, но у меня он был из холодильника и всё равно все отлично получилось.

Всё тщательно перемешиваем венчиком.

Затем высыпаем муку и соду (соду нужно добавлять именно с мукой, не раньше).

Очень вкусный.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 яйцо.
- 150 г. сахара.
- 30 г. маргарина.
- 1 чайная ложка соды.
- 2 столовые ложки меда.
- 3 столовые ложки молока.
- 400 г. муки.
- 2 - 3 столовые ложки какао.

Для крема:
- 1 яйцо.
- 2 столовые ложки муки.
- 100 г. сахара.
- 300 мл. Молока.
- 300 г. сливочного масла.
- Грецкие орехи.

Для глазури:
- 100 г. шоколада.
- 100 г. сливочного масла.
Приготовление:

Попробуйте зеленые коктейли, и вы найдете для себя неисчерпаемый источник энергии, бодрости на целый день.

Рецепт первый:
- 4 очень зрелых киви;.
- 1 зрелый банан;.
- 2 чашки воды;.
- 3 стебля сельдерея.

Рецепт второй:
- Большой пучок укропа;.
- Банан;.
- Стакан воды.

Рецепт третий:
- Зеленые листья салата;.
- 2 яблока;.
- Стакан воды;.
- Два стебля сельдерея;.
- Немного укропа.

Совет номер 1.
Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. Ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа более ровной и свежей станет. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.

Совет номер 2.

Как пряность анис был известен ещё в киевской Руси. Нам анис тоже известен больше как пряность, наравне с фенхелем, кунжутом, корицей. Но ещё Плиний старший писал, что анис омолаживает организм, так что женщинам он очень даже интересен.

Плоды аниса содержат: витамины с, Р, эфирное масло, жирное масло, белки, сахара и другие полезные вещества.
О том, что анис обладает целебными свойствами, знали ещё в античные времена.

Белок - важная составляющая в рационе любого человека, а тем более, спортсмена. Даже, притом, что сейчас много качественного спортивного питания, содержащего ценные белки, все равно, главный источник белка должен оставаться за обычным рационом, состоящим из продуктов растительного, так и животного происхождения. В данной статье хочу поговорить о растительном белке.

Вау такого я и не знала.

Овсяная пудра, приготовленная в домашних условиях, - это не только кладезь витаминов для кожи, но и отличное средство, контролирующее блеск.
Пудра легко ложится, адсорбирует, гипоалергенна и прозрачна. Только в том случае, если ты сторонница натуральной и органической косметики - обязательно попробуй приготовить это средство дома! Всего 24 часа - и полезная овсяная пудра будет готова!
Тебе понадобится:
10 столовых ложек Овсянки.
3-4 л воды.

1 яйцо.
Стакан муки.
Стакан кефира.
Пол стакана кипятка.
Пол чайной ложки соды.
Столовая ложка сахара.
4 столовых ложки растительного масла прямо в тесто и мы жарим на сухой раскалённой сковороде