Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Алкоголь на диету

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
2. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
3. Анна пересильд в шоке от рейтинга "Самых Страшных Актрис".
4. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
5. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
6. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
7. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
8. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
9. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
10. С * ксуализация в спорте всё.
11. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
12. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
13. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
14. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
15. Актуальный маникюр на лето 2026.
16. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
17. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
18. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
19. А как вы голову моете?
20. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
21. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
22. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
23. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
24. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
25. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
26. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
27. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
28. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
29. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
30. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
31. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
32. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
33. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
34. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
35. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
36. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
37. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
38. Салат, который гости съедают первым!
39. Сказочный замок гарибальди.
40. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
41. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
42. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
43. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
44. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
45. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
46. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
47. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
48. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
49. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
50. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.

Персональная подборка для вас