Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Антидиабетический эффект

Наверняка многим известно, что тыква — один из универсальных овощей, имеющий в своем составе целый ряд витаминов и жизненно необходимых веществ. Это железо, кальций, магний, йод, каротин, клетчатка, белки и прочие.

Употребление низкокалорийных блюд, приготовленных из тыквы, — это прекрасная возможность пополнить организм витаминами РР, А, С, Е, K и группы B, улучшить состояние кожных покровов, стабилизировать обменные процессы и избежать развития депрессии. Данный овощ — отличное мочегонное средство, помогающее избавиться от токсинов, шлаков и других нежелательных продуктов метаболизма.

Можно ли есть тыкву при похудении. Тыквенная диета для похудения: особенности и польза

Последние обновления на сайте:

1. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
2. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
3. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
4. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
5. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
6. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
9. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
10. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
11. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
12. Вкуснейший хлеб в духовке.
13. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
14. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
15. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
16. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
17. Не называйте меня карликом!
18. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
19. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
20. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
21. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
22. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
23. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
24. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
25. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
26. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
27. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
28. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
29. Это уже какой-то паучий ад!
30. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
31. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
32. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
33. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
34. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
35. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
36. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
37. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
38. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
39. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
40. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
41. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
42. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
43. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
44. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
45. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
46. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
47. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
48. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
49. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
50. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание

Персональная подборка для вас