Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Безопасная физкультура

Медиками и инструкторами ЛФК разработаны различные методики физических упражнений, которые подходят пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Приведем пример универсального комплекса упражнений для здоровья суставов, который можно использовать в качестве утренней зарядки:

Последние обновления на сайте:

1. Не называйте меня карликом!
2. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
3. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
4. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
5. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
6. У нас появилась новая Гретта тунберг.
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
9. "Почему сразу не голая?
10. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
11. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
12. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
13. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
14. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
15. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
16. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
17. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
18. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
19. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
20. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
21. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
22. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
23. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
24. Оладьи из брокколи и сыром.
25. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
26. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
27. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
28. Headlines:
29. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
30. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
31. "Жопу покажи! Е * ааать!
32. Куриная грудка с овощами в духовке.
33. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
34. О май гад!
35. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
36. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
37. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
38. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
39. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
40. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
41. "Мамин День" возвращается.
42. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
43. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
44. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
45. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
46. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
47. Какие продукты нельзя есть после мант
48. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
49. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
50. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.