Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Безопасная физкультура

Медиками и инструкторами ЛФК разработаны различные методики физических упражнений, которые подходят пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Приведем пример универсального комплекса упражнений для здоровья суставов, который можно использовать в качестве утренней зарядки:

Последние обновления на сайте:

1. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
2. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
3. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
4. Тот случай, когда размер имеет значение.
5. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
6. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
7. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
10. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
11. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
12. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
13. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
14. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
15. Встреча с бывшей!
16. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
17. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
18. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
19. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
22. Сделайте этот комплекс!
23. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
24. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
25. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
26. Фасoлевый суп с лапшой.
27. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
28. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
29. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
30. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
31. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
32. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
33. Французский десерт, который тает во рту.
34. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
35. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
36. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
37. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
38. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
39. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
40. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
41. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
42. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
43. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
44. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
45. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
46. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
47. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
48. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
49. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
50. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться