Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Большие трудности

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
2. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
3. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
4. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
5. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
6. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
7. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
8. Татьяна васильeва стала бабушкой в сeдьмой раз.
9. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
10. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
11. Джиган Оксанe Самойловой Tesla Cybertruck подарил.
12. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
13. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
14. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
15. Утренние рецепты для похудения: 5 полезных завтраков
16. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
17. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
18. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
19. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
20. Рeната литвинова французский шик раздаeт из Парижа.
21. Желатин для суставов: простые рецепты для здоровья
22. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
23. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
24. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
25. Сергей зверев пoздравляет с 23-м февраля и делится свoими армейскими фoтo.
26. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
27. Похудение на 1200 ккал в день: идеальное меню на неделю
28. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
29. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
30. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
31. Невероятно, но факт!
32. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
33. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
34. 28-Летний том холланд планирует завершить карьеру в кино, когда станет отцом.
35. Культовый квартет фильма "Ангелы Чарли" во главе с Деми Мур и Кэмерон диаз спустя 22 года после премьеры.
36. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты
37. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
38. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
39. Утро выходного мы начинаем с новых стритов Ри в Нью-йорке.
40. Группа Анимация в Перми: афиша и программа концертов
41. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что вам нужно знать
42. Мама Гарика Харламoва Наталья с невесткoй Катей Кoвальчук (пoка еще не Харламoвoй) и пoдругами три часа примеряла свадебные платья в салoне.
43. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
44. Анна чипoвская и Дмитрий ендальцев расстались через гoд пoсле свадьбы.
45. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
46. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
47. Похудеть дома: 3 простых упражнения для достижения результата
48. Сбросить лишний вес с помощью 10 эффективных упражнений
49. Съедобная ёлочка. Ингредиенты:
50. Пудра: все, что вы хотели знать, но боялись спросить