Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Большой выбор

Лучшим временем для фруктово-овощной диеты является конец лета — начало осени, когда особенно много овощей и фруктов. Они все зрелые, свежие, полезные и сытные.

В овощах и фруктах содержится множество витаминов. Они хорошо перевариваются и легко усваиваются, так что сразу же после разгрузочного дня вы почувствуете удивительную легкость во всем теле.

Разгрузочный день на овощах и фруктах. Фруктово-овощной разгрузочный день:

Овощи и фрукты хороши еще и тем, что большинство из них не надо готовить, их можно (и даже нужно) есть в сыром виде. А это значит, что их можно взять с собой на работу или прогулку и перекусить ими в любое время.

Последние обновления на сайте:

1. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
2. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
3. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
4. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
5. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
6. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
7. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
8. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
9. Комплекс, который работает в положении сидя.
10. Я как раз роллы заказала!
11. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
12. Как поддержать здоровье суставов естественно.
13. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
14. У нас появилась новая Гретта тунберг.
15. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
16. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
17. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
18. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
19. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
20. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
21. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
22. "Она всегда такой худой была?
23. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
24. Курица в фольге (очень простой рецепт).
25. Умер джорджо армани.
26. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
27. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
28. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
29. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
30. Американская модель Кристина бринкли.
31. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
32. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
33. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
34. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
35. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
36. Творожные лепёшки на сковороде.
37. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
38. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
39. Лена, вы не поверите!
40. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
41. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
42. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
43. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
44. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
45. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
46. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
47. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
48. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
49. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
50. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.