Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
2. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
3. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
4. Представляете, какая грустная новость?
5. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
6. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
7. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
8. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
9. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
10. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
11. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
12. Это была любовь!
13. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
14. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
15. Решились бы на такое?
16. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
17. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
18. Очень милая и легко запоминающаяся.
19. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
20. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
21. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
22. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
23. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
24. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
25. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
26. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
27. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
28. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
29. На фото - альпийский козерог.
30. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
31. Готовишь вроде нормально ….
32. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
33. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
34. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
35. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
36. 9 рецептов куличей.
37. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
38. Винчик уже не справляется со стрессом?
39. Судьба, свела нас вместе, а любовь сделала нас единым целым.
40. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
41. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
42. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
43. Самые вкусные креветки для вашего стола.
44. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
45. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
46. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
47. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
48. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
49. Как не провалиться на глазах у всех?
50. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.

Персональная подборка для вас