Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. "Do you Speak English?
2. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
3. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
4. Жестокая реальность подводных артистов.
5. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
6. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
7. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
8. Он работу своей мечты нашел!
9. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
10. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
11. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
12. И тут я захотел стать уличным фотографом!
13. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
14. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
15. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
16. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
17. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
18. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
19. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
20. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
21. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
22. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
23. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
24. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
25. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
26. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
27. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
28. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
29. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
30. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
31. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
32. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
33. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
34. Анну хилькевич накрыло.
35. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
36. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
37. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
38. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
39. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
40. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
41. Гречка с яйцом и авокадо.
42. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
43. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
44. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
45. Headlines:
46. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
47. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
48. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
49. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
50. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов

Персональная подборка для вас