Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
2. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
3. Как же хороша энн хэтэуэй!
4. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
5. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
6. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
7. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
8. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
9. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
10. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
11. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
12. Вся семья в один день родилась.
13. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
14. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
15. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
16. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
17. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
18. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
19. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
20. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
21. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
22. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
23. Я хочу тебя съесть.
24. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
25. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
26. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
27. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
28. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
29. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
30. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
31. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
32. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
33. Мастхэвы лета 2026.
34. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
35. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
36. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
37. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
38. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
39. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
40. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
41. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
42. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
43. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
44. Ингредиенты: * Черри.
45. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
46. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
47. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
48. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
49. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
50. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.

Персональная подборка для вас