Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
2. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
3. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
4. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
5. 4 абсолютно разных сорта граната.
6. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
7. Жираф в прятки играет.
8. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
9. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
10. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
11. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
12. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
13. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
14. Тоненькие заварные блины на молоке.
15. Экстремальная акробатика на воде.
16. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
17. Тефтели с рисом и подливкой.
18. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
19. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
20. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
21. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
22. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
23. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
24. "Белый и фара. 20.
25. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
26. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
27. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
28. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
29. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
30. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
31. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
32. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
33. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
34. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
35. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
36. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
37. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
38. Соль в пупок - как бабушка учила!
39. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
40. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
41. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
42. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
43. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
44. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
45. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
46. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
47. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
48. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
49. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
50. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.

Персональная подборка для вас