Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Самая вкусная морковь по-корейски.
2. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
3. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
4. Творожные запеканки как в детстве!
5. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
6. Она не хотела вставать на решётку.
7. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
8. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
9. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
10. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
11. Воздушная творожная запеканка.
12. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
13. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
14. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
15. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
16. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
17. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
18. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
19. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
20. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
21. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
22. Мой муж домой вторую жену привёл.
23. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
24. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
25. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
26. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
27. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
28. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
29. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
30. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
31. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
32. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
33. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
34. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
35. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
36. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
37. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
38. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
39. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
40. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
41. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
42. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
43. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
44. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
45. Готовые образы на весну с платьями.
46. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
47. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
48. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
49. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
50. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.

Персональная подборка для вас