Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
2. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
3. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
4. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
5. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
6. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
7. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
8. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
9. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
10. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
11. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
12. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
13. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
14. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
15. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
16. Падение кита: круг жизни в океане.
17. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
18. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
19. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
20. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
21. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
22. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
23. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
24. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
25. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
26. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
27. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
28. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
29. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
30. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
31. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
32. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
33. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
34. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
35. Тот случай, когда размер имеет значение.
36. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
37. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
38. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
39. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
40. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
41. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
42. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
43. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
44. Она кадры после аварии показывает.
45. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
46. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
47. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
48. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
49. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
50. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.

Персональная подборка для вас