Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
2. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
3. Запеканка из цветной капусты.
4. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
5. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
6. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
7. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
8. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
9. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
10. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
11. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
12. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
13. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
14. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
15. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
16. Салат, который гости съедают первым!
17. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
18. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
19. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
20. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
21. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
22. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
23. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
24. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
25. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
26. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
27. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
28. Когда мода слишком далеко заходит.
29. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
30. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
31. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
32. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
33. Последняя воля Стаса пьехи.
34. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
35. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
36. Мой муж домой вторую жену привёл.
37. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
38. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
39. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
40. Днем в борцовке, вечером в платье!
41. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
42. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
43. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
44. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
45. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
46. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
47. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
48. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
49. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
50. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.

Персональная подборка для вас