Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
2. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
3. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
4. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
5. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
6. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
7. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
8. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
9. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
10. 57 лет любви и верность после смерти.
11. Салат из пекинской капусты без майонеза.
12. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
13. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
14. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
15. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
16. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
17. Есть два типа людей после дня рождения:
18. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
19. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
20. Салат "Любимый муж".
21. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
22. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
23. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
24. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
25. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
26. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
27. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
28. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
29. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
30. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
31. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
32. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
33. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
34. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
35. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
36. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
37. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
38. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
39. Тоненькие заварные блины на молоке.
40. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
41. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
42. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
43. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
44. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
45. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
46. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
47. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
48. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
49. Любители роллов, держитесь.
50. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.

Персональная подборка для вас