Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
2. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
3. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
4. "Он всего лишь донор!
5. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
6. "Я"да Сказала"!
7. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
8. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
9. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
10. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
11. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
12. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
13. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
14. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
15. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
16. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
17. "Она весила больше 100 кг.
18. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
19. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
20. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
21. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
22. Когда наносить активы?
23. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
24. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
25. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
26. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
27. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
28. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
29. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
30. Жюльен с курицей и грибами.
31. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
32. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
33. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
34. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
35. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
36. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
37. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
38. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
39. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
40. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
41. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
42. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
43. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
44. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
45. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
46. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
47. Состав на 10 штук:
48. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
49. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
50. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.

Персональная подборка для вас