Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
2. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
3. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
4. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
5. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
6. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
7. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
8. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
9. Надоело жарить и запекать?
10. Узнали эту голливудскую красотку?
11. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
12. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
13. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
14. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
15. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
16. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
17. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
18. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
19. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
20. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
21. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
22. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
23. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
24. Мы готовим дома.
25. Как же она была хороша!
26. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
27. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
28. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
29. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
30. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
31. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
32. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
33. Минус отеки, морщины и прыщи.
34. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
35. Суровое наказание за аварию в Ревде.
36. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
37. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
38. Пляжный стиль и летнее настроение.
39. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
40. Готовишь вроде нормально ….
41. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
42. Кулич быстрого приготовления.
43. За этим рецептом идёт настоящая охота.
44. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
45. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
46. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
47. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
48. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
49. Самый вкусный ПП салатик.
50. Женщина - источник успеха мужчины.

Персональная подборка для вас