Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Морковные котлеты с тмином и йогуртовым соусом.
2. Лоуренс рассказала, что использует ботокс и планирует сделать подтяжку лица.
3. Российские компании всё активнее рынок индии осваивают.
4. Здоровье, активный образ жизни, отдых, правильное питание - это все надо соблюдать, чтобы жить здорово!
5. Запеканка с курицей и овощами.
6. В России растет число женщин - предпринимателей.
7. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
8. "Он Может Быть Опасен" - известный адвокат Михаил Терехин прокомментировал побеги рэпера джигана из реабилитационного центра.
9. "Мама бы Гордилась", - Пётр Чернышев хочет, чтобы дочка пошла по маминым стопам.
10. Главный спектакль устроили скулы: в интернете обсуждают феноменальное сходство Арана Мерфи с его отцом Киллианом.
11. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
12. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
13. Ужины из обычных продуктов, которые выглядят как из ресторана.
14. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
15. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
16. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
17. Краснодарский соус на зиму.
18. В бельгийском секонд - хенде случайно нашли фотоальбом с 60 снимками голливудских звезд.
19. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
20. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
21. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
22. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
23. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
24. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
25. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
26. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
27. Смотря на фото Оксаны Самойловой, трудно поверить, что она - мама нескольких детей.
28. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
29. Памеле Андерсон - 59!
30. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
31. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
32. "Сделайте мне лицо брэда питта!
33. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
34. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
35. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
36. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
37. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
38. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
39. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
40. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
41. Доступные тренды на лето 2026.
42. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
43. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
44. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
45. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
46. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
47. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
48. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
49. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
50. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.

Персональная подборка для вас