Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
2. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
3. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
4. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
5. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
6. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
7. Сальма хайек пригласила Юру борисова на свое 60-летие.
8. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
9. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
10. Хромой пёс "Прополз" 12 км после побега из ветклиники, чтобы вернуться к своей подруге - хаски.
11. В Великобритании 2-летний мальчик после поцелуя ослеп.
12. Кожа да кости!
13. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
14. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
15. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
16. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
17. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
18. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
19. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
20. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
21. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
22. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
23. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
24. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
25. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
26. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
27. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
28. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
29. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
30. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
31. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
32. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
33. Актуальная обувь на лето 2026.
34. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
35. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
36. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
37. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
38. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
39. Выжил на дереве 10 дней.
40. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
41. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
42. Картофель в сметанно - соевос соусе.
43. История фото "Рука Надежды".
44. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
45. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
46. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
47. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
48. Егор крид спел в обычном переходе метро.
49. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
50. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.

Персональная подборка для вас