Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
2. "Подготовка к 1 Сентября Вышла на Новый Уровень" - российские школьники поколения альфа массово делают кудри перед школьной линейкой.
3. Всегда под рукой свежий укроп.
4. "В Этой Семье все Друг Друга Стоят".
5. Владимир винокур всю жизнь был счастлив в единственном браке.
6. Шер в свои 80 лет по-прежнему задаёт стандарты стиля и элегантности - и делает это так непринуждённо, будто возраст для неё просто формальность.
7. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
8. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
9. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
10. Торт проще простого.
11. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
12. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
13. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
14. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
15. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
16. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
17. Солистка "Ранеток" АНЯ руднева показала своего возлюбленного.
18. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
19. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
20. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
21. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
22. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
23. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
24. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
25. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
26. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
27. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
28. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
29. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
30. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
31. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
32. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
33. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
34. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
35. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
36. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
37. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
38. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
39. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
40. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
41. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
42. Это была любовь!
43. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
44. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
45. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
46. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
47. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
48. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
49. Секрет блейк не в волшебной диете.
50. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.

Персональная подборка для вас