Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
2. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
3. Вот оно что как оказалось.
4. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
5. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
6. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
7. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
8. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
9. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
10. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
11. Когда наносить активы?
12. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
13. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
14. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
15. "Да я просто мама года!
16. Со слов очевидца.
17. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
18. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
19. Салат "Гнездо Глухаря".
20. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
21. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
22. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
23. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
24. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
25. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
26. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
27. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
28. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
29. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
30. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
31. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
32. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
33. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
34. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
35. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
36. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
37. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
38. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
39. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
40. Встреча с бывшей!
41. Сливочная острая луковая паста.
42. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
43. Жестокая реальность подводных артистов.
44. Не называйте меня карликом!
45. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
46. Как выбрать сыворотку для лица?
47. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
48. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
49. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
50. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.

Персональная подборка для вас