Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
2. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
3. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
4. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
5. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
6. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
7. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
8. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
9. Кожа - это не только про уход.
10. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
11. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
12. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
13. Салат "Идеал". Ингредиенты:
14. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
15. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
16. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
17. 9 рецептов куличей.
18. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
19. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
20. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
21. Печенье "Родом из Детства".
22. Домашние ватрушки с творогом.
23. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
24. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
25. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
26. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
27. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
28. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
29. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
30. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
31. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
32. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
33. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
34. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
35. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
36. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
37. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
38. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
39. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
40. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
41. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
42. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
43. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
44. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
45. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
46. Не забывай про своё здоровье.
47. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
48. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
49. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
50. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.

Персональная подборка для вас