Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
2. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
3. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
4. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
5. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
6. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
7. История фото "Рука Надежды".
8. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
9. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
10. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
11. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
12. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
13. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
14. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
15. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
16. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
17. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
18. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
19. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
20. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
21. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
22. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
23. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
24. Она не хотела вставать на решётку.
25. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
26. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
27. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
28. Тщательная проверка скрипучей кровати.
29. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
30. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
31. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
32. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
33. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
34. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
35. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
36. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
37. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
38. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
39. Иногда кажется, что всё под контролем ….
40. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
41. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
42. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
43. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
44. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
45. Джим керри и правда был подменён.
46. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
47. Красота - это боль.
48. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
49. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
50. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.

Персональная подборка для вас