Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Самая счастливая черепашка.
2. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
3. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
4. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
5. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
6. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
7. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
8. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
9. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
10. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
11. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
12. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
13. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
14. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
15. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
16. История фото "Рука Надежды".
17. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
18. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
19. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
20. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
21. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
22. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
23. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
24. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
25. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
26. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
27. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
28. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
29. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
30. 57 лет любви и верность после смерти.
31. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
32. "Мы вообще будем это обсуждать?
33. Салат "Амурский". Ингредиенты:
34. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
35. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
36. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
37. Элизабет олсен впервые станет матерью.
38. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
39. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
40. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
41. Ленивый хачапури на сковороде.
42. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
43. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
44. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
45. Могла бы и подыграть ему.
46. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
47. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
48. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
49. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
50. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.

Персональная подборка для вас