Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
2. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
3. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
4. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
5. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
6. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
7. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
8. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
9. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
10. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
11. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
12. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
13. Идеальная цветовая тройка.
14. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
15. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
16. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
17. "Сделайте мне лицо брэда питта!
18. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
19. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
20. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
21. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
22. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
23. Надоело жарить и запекать?
24. Доступные тренды на лето 2026.
25. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
26. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
27. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
28. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
29. Плед из маминого свадебного платья связала.
30. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
31. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
32. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
33. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
34. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
35. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
36. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
37. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
38. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
39. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
40. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
41. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
42. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
43. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
44. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
45. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
46. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
47. Витаминные согревающие кубики для чая.
48. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
49. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
50. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.

Персональная подборка для вас