Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
2. "Это её решение.
3. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
4. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
5. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
6. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
7. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
8. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
9. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
10. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
11. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
12. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
13. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
14. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
15. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
16. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
17. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
18. Пляжный стиль и летнее настроение.
19. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
20. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
21. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
22. Воздушная творожная запеканка.
23. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
24. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
25. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
26. Есть два типа людей после дня рождения:
27. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
28. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
29. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
30. Он был к такому не готов.
31. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
32. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
33. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
34. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
35. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
36. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
37. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
38. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
39. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
40. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
41. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
42. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
43. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
44. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
45. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
46. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
47. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
48. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
49. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
50. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.

Персональная подборка для вас