Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Витаминные согревающие кубики для чая.
2. Тщательная проверка скрипучей кровати.
3. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
4. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
5. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
6. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
7. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
8. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
9. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
10. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
11. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
12. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
13. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
14. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
15. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
16. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
17. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
18. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
19. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
20. Генетика или диета: секрет пышных форм.
21. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
22. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
23. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
24. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
25. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
26. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
27. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
28. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
29. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
30. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
31. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
32. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
33. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
34. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
35. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
36. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
37. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
38. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
39. Сон, длиною в жизнь.
40. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
41. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
42. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
43. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
44. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
45. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
46. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
47. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
48. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
49. Видео британского туриста пользователей шокировало.
50. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.

Персональная подборка для вас