Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. "Зачем было менять то, что работало?
2. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
3. Сингапурец чуандо тан, родившийся в далеком 1966 году, заставляет массово плакать от зависти пользователей по всему миру.
4. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
5. Защита от негатива и материнский инстинкт: почему Полина Гагарина берегла дочь от соцсетей.
6. Изменил свою внешность чтобы стать похожим на кота.
7. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
8. От головокружения полёта.
9. Экспертиза выявила опасный патоген в популярном средстве для вакцинации животных "мультикан-8".
10. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
11. Ты?какой выберешь
12. Подборка стильных образов, которые выглядят дорого.
13. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
14. Матери, вы чё за кринж устроили?
15. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
16. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
17. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
18. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
19. Netflix поселил человека на билборде.
20. Солистка "Ранеток" АНЯ руднева показала своего возлюбленного.
21. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
22. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
23. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
24. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
25. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
26. Брэд питт и Анджелина Джоли сами выполнили почти все трюки в фильме мистер и миссис Смит.
27. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
28. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
29. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
30. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
31. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
32. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
33. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
34. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
35. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
36. 9 километров - это не опечатка!
37. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
38. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
39. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
40. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
41. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
42. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
43. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
44. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
45. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
46. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
47. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
48. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
49. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
50. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.

Персональная подборка для вас