Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
2. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
3. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
4. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
5. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
6. 7 оттенков волос, которые выглядят дорого и актуально в 2026.
7. Это Анастасия волочкова.
8. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
9. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
10. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
11. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
12. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
13. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
14. Смотря на фото Оксаны Самойловой, трудно поверить, что она - мама нескольких детей.
15. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
16. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
17. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
18. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
19. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
20. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
21. Вы только посмотрите!
22. Торт "Муравейник" за 10 минут.
23. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
24. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
25. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
26. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
27. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
28. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
29. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
30. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
31. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
32. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
33. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
34. У памелы андерсон и тома круза роман.
35. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
36. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
37. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
38. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
39. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
40. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
41. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
42. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
43. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
44. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
45. Остров, который выбрал человека.
46. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
47. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
48. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
49. "Сваты" ее с ума свели.
50. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:

Персональная подборка для вас