Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. "Певица из неё никакая!
2. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
3. Девушка набила на запястье имя мужа - "Ян", а потом собралась разводиться и пришла за советом, как теперь спасать татуировку!
4. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
5. Дженнифер энистон рассказала что использовала семя лосося для молодости кожи.
6. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
7. Вместо борьбы с непослушными волосами школьники решили превратить их в главную деталь образа.
8. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
9. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
10. Главные звезды его многолетнего фотодневника - Шушу и Мико.
11. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
12. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
13. 40-Летняя рикико киношита пришла в индустрию в 34 года.
14. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
15. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
16. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
17. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
18. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
19. Как вам идея?
20. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
21. "Пpoшлое не Оставляет нас в Покое": Курбан омаров и его жена намекнули на причастность Ксении Бородиной к скандалу.
22. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
23. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
24. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
25. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
26. Это вам не игрушки!
27. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
28. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
29. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
30. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
31. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
32. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
33. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
34. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
35. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
36. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
37. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
38. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
39. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
40. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
41. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
42. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
43. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
44. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
45. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
46. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
47. Егор крид спел в обычном переходе метро.
48. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
49. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
50. Уха вегетарианская. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас