Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники.

Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
2. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
3. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
4. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
5. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
6. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
7. Я хочу тебя съесть.
8. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
9. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
10. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
11. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
12. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
13. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
14. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
15. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
16. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
17. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
18. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
19. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
20. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
21. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
22. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
23. Классная альтернатива майонезным салатам!
24. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
25. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
26. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
27. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
28. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
29. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
30. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
31. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
32. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
33. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
34. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
35. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
36. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
37. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
38. Ошибка, которая стала роковой.
39. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
40. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
41. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
42. Скандальный запрет на детском празднике.
43. Домой - за наш счет!
44. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
45. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
46. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
47. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
48. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
49. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
50. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.