Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
2. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
3. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
4. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
5. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
6. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
7. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
8. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
9. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
10. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
11. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
12. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
13. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
14. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
15. Интересные факты о новорожденных.
16. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
17. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
18. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
19. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
20. Чтобы нервы были спокойны.
21. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
22. Уличный абсурд потолок пробил!
23. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
24. Так выглядит счастье.
25. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
26. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
27. "Да я просто мама года!
28. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
29. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
30. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
31. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
32. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
33. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
34. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
35. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
36. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
37. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
38. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
39. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
40. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
41. "Ну вот, опять!
42. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
43. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
44. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
45. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
46. Российский двойник Анджелины Джоли.
47. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
48. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
49. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
50. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.

Персональная подборка для вас