Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Секрет блейк не в волшебной диете.
2. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
3. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
4. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
5. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
6. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
7. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
8. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
9. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
10. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
11. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
12. Сказочный замок гарибальди.
13. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
14. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
15. "Мы вообще будем это обсуждать?
16. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
17. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
18. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
19. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
20. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
21. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
22. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
23. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
24. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
25. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
26. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
27. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
28. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
29. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
30. Снежный кураж: зима во всей красе.
31. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
32. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
33. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
34. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
35. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
36. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
37. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
38. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
39. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
40. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
41. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
42. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
43. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
44. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
45. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
46. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
47. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
48. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
49. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
50. Картошка с грибами.

Персональная подборка для вас