Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
2. Дочь бони сдала мать.
3. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
4. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
5. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
6. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
7. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
8. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
9. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
10. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
11. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
12. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
13. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
14. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
15. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
16. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
17. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
18. Мать волочковой общается с ней ради денег.
19. "Ну вот, опять!
20. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
21. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
22. Сон, длиною в жизнь.
23. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
24. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
25. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
26. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
27. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
28. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
29. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
30. Мы солим рыбу вкусно!
31. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
32. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
33. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
34. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
35. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
36. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
37. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
38. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
39. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
40. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
41. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
42. Да вы посмотрите, какая она важная!
43. Сильная и точно независимая женщина!
44. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
45. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
46. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
47. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
48. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
49. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
50. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.

Персональная подборка для вас