Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
2. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
3. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
4. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
5. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
6. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
7. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
8. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
9. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
10. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
11. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
12. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
13. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
14. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
15. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
16. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
17. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
18. Самая вкусная морковь по-корейски.
19. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
20. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
21. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
22. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
23. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
24. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
25. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
26. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
27. На фото - альпийский козерог.
28. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
29. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
30. Мы готовим дома.
31. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
32. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
33. Винчик уже не справляется со стрессом?
34. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
35. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
36. "Энджи сделала глаза?
37. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
38. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
39. Торт из ссср "Ностальгия".
40. Он был к такому не готов.
41. "Не смогу их простить.
42. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
43. Весна - это время, когда хочется обновлений.
44. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
45. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
46. Вот оно что как оказалось.
47. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
48. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
49. Так выглядит счастье.
50. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.

Персональная подборка для вас