Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
2. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
3. Прощай, Black Star!
4. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
5. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
6. Платье из настоящей плазмы.
7. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
8. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
9. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
10. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
11. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
12. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
13. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
14. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
15. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
16. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
17. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
18. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
19. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
20. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
21. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
22. Брэд питт больше не верит в брак.
23. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
24. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
25. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
26. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
27. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
28. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
29. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
30. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
31. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
32. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
33. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
34. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
35. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
36. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
37. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
38. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
39. Салат "Песцовая Шубка".
40. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
41. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
42. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
43. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
44. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
45. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
46. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
47. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
48. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
49. Интересные факты о новорожденных.
50. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.

Персональная подборка для вас