Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
2. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
3. "Do you Speak English?
4. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
5. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
6. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
7. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
8. Такое вот свидание!
9. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
10. Девушка в какую-то дыру залезла.
11. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
12. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
13. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
14. Кyриный суп с бpoккoли.
15. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
16. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
17. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
18. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
19. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
20. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
21. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
22. "Ленивые" малосольные огурцы.
23. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
24. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
25. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
26. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
27. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
28. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
29. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
30. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
31. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
32. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
33. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
34. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
35. Headlines:
36. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
37. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
38. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
39. Для вaс поет дочь витaсa.
40. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
41. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
42. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
43. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
44. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
45. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
46. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
47. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
48. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
49. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
50. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации

Персональная подборка для вас