Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Избранником младшей дочери Никиты Михалкова стал губернатор ханты-мансийского ао Руслан Кухарук.
2. Психологи бьют тревогу из-за тотальной потери интереса к учебе у представителей поколения альфа, вызванной культом легкого заработка.
3. В апреле 2019 года в Брно (Чехия) случилась драматическая история, которая в итоге стала примером невероятного достижения медицины.
4. 7 актрис, которые замужем за работягами, далекими от мира шоу-бизнеса.
5. Рассказы о дружбе между мужчиной и женщиной обычно занимают почетное третье место в рейтинге главных терапевтических сказок для взрослых.
6. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
7. В сети разгорелось негодование из-за современных упаковок продуктов, которые становятся всё меньше.
8. Жена написала мужу "мы Разводимся" и приложила данные фитнес - браслета.
9. Огурцы для хранения в квартире.
10. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
11. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
12. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
13. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
14. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
15. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
16. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
17. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
18. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
19. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
20. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
21. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
22. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
23. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
24. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
25. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
26. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
27. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
28. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
29. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
30. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
31. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
32. Представляете, какая грустная новость?
33. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
34. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
35. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
36. Это средство копейки … стоит.
37. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
38. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
39. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
40. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
41. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
42. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
43. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
44. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
45. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
46. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
47. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
48. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
49. Мы готовим дома.
50. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.

Персональная подборка для вас