Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
2. Винчик уже не справляется со стрессом?
3. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
4. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
5. Акне, воспаления и забитые поры.
6. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
7. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
8. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
9. Генетика или диета: секрет пышных форм.
10. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
11. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
12. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
13. Уличный абсурд потолок пробил!
14. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
15. Скандальный запрет на детском празднике.
16. Вот оно что как оказалось.
17. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
18. Красота - это боль.
19. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
20. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
21. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
22. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
23. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
24. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
25. Со слов очевидца.
26. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
27. Симонян без парика на публике впервые.
28. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
29. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
30. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
31. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
32. Готовые образы на весну с платьями.
33. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
34. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
35. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
36. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
37. Корица - не только для булочек.
38. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
39. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
40. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
41. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
42. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
43. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
44. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
45. Эта рыба никогда не приедается!
46. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
47. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
48. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
49. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
50. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.

Персональная подборка для вас