Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники.

Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
2. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
3. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
4. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
5. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
6. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
7. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
8. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
9. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
10. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
11. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
12. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
13. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
14. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
15. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
16. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
17. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
18. Мы осуждаем такое!
19. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
20. Мы солим рыбу вкусно!
21. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
22. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
23. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
24. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
25. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
26. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
27. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
28. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
29. Сливочная острая луковая паста.
30. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
31. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
32. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
33. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
34. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
35. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
36. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
37. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
38. Голые вечеринки, говорите?
39. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
40. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
41. Бабка или еще ничего?
42. Молочные коржики как в детстве.
43. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
44. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
45. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
47. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
48. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
49. Овощной суп c галушками.
50. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.