Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Курицу нельзя мыть перед готовкой.
2. Когда хочется сладкого, не обязательно тянуться за печеньем.
3. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
4. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
5. Сальма хайек пригласила Юру борисова на свое 60-летие.
6. Любовь Орлова была аристократкой, женой арестованного и любимицей Сталина, но молчала об этом всю жизнь.
7. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
8. Империя в огне, корона на месте.
9. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
10. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
11. Шелушится кожа, не знаю, что делаю не так помогите советом.
12. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
13. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
14. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
15. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
16. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
17. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
18. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
19. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
20. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
21. Вы только посмотрите!
22. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
23. Пьяная мать и упавший младенец.
24. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
25. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
26. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
27. Идеальная голливудская пара!
28. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
29. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
30. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
31. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
32. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
33. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
34. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
35. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
36. Доступные тренды на лето 2026.
37. Плед из маминого свадебного платья связала.
38. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
39. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
40. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
41. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
42. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
43. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
44. Торт "Пьяная Вишня".
45. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
46. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
47. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
48. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
49. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
50. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?

Персональная подборка для вас