Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
2. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
3. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
4. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
5. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
6. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
7. Король лев: лицо со шрамом.
8. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
9. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
10. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
11. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
12. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
13. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
14. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
15. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
16. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
17. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
18. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
19. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
20. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
21. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
22. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
23. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
24. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
25. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
26. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
27. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
28. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
29. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
30. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
31. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
32. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
33. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
34. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
35. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
36. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
37. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
38. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
39. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
40. Соль в пупок - как бабушка учила!
41. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
42. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
43. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
44. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
45. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
46. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
47. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
48. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
49. Пирог из творожного теста с яблоками.
50. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!

Персональная подборка для вас