Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
2. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
3. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
4. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
5. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
6. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
7. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
8. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
9. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
10. Минус отеки, морщины и прыщи.
11. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
12. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
13. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
14. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
15. Мы готовим дoмa.
16. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
17. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
18. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
19. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
20. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
21. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
22. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
23. Самый вкусный ПП салатик.
24. Рецепт лучших картофельных драников.
25. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
26. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
27. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
28. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
29. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
30. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
31. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
32. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
33. Иногда кажется, что всё под контролем ….
34. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
35. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
36. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
37. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
38. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
39. Ей было всего 22 года.
40. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
41. Анфиса чехова вышла замуж.
42. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
43. Почему в одних медовиках - небо.
44. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
45. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
46. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
47. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
48. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
49. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
50. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.

Персональная подборка для вас