Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Ошибка, которая стала роковой.
2. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
3. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
4. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
5. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
6. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
7. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
8. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
9. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
10. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
11. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
12. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
13. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
14. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
15. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
16. Тридрангар: маяк на краю мира.
17. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
18. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
19. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
20. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
21. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
22. Готовые образы на весну с платьями.
23. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
24. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
25. Ароматное мясо под шубой.
26. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
27. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
28. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
29. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
30. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
31. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
32. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
33. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
34. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
35. "У неё моё кольцо!
36. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
37. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
38. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
39. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
40. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
41. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
42. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
43. Закрытая физическая академия!
44. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
45. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
46. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
47. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
48. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
49. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
50. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.

Персональная подборка для вас