Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Скандальный запрет на детском празднике.
2. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
3. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
4. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
5. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
6. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
7. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
8. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
9. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
10. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
11. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
12. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
13. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
14. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
15. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
16. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
17. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
18. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
19. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
20. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
21. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
22. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
23. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
24. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
25. Иллюзия обмана в реальной жизни!
26. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
27. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
28. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
29. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
30. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
31. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
32. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
33. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
34. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
35. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
36. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
37. Боня отличилась снова.
38. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
39. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
40. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
41. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
42. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
43. Он работу своей мечты нашел!
44. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
45. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
46. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
47. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
48. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
49. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
50. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.

Персональная подборка для вас