Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
2. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
3. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
4. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
5. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
6. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
7. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
8. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
9. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
10. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
11. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
12. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
13. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
14. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
15. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
16. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
17. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
18. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
19. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
20. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
21. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
22. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
23. "Мы вообще будем это обсуждать?
24. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
25. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
26. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
27. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
28. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
29. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
30. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
31. Мы готовим дома.
32. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
33. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
34. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
35. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
36. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
37. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
38. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
39. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
40. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
41. Их называли "Пастелями Смерти".
42. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
43. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
44. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
45. Рита дакота осознала, что она "дно".
46. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
47. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
48. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
49. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
50. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.

Персональная подборка для вас