Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники.

Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
2. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
3. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
4. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
5. Платье из настоящей плазмы.
6. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
7. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
8. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
9. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
10. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
11. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
12. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
13. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
14. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
15. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
16. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
17. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
18. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
19. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
20. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
21. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
22. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
23. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
24. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
25. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
26. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
27. Секрет блейк не в волшебной диете.
28. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
29. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
30. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
31. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
32. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
33. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
34. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
35. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
36. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
37. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
38. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
39. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
40. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
41. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
42. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
43. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
44. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
45. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
46. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
47. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
48. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
49. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
50. В деле Александра градского новый поворот произошёл.