Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
2. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
3. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
4. Когда наносить активы?
5. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
6. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
7. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
8. Суккулент - идеальная роза.
9. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
10. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
11. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
12. Сырная подлива для макарон.
13. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
14. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
15. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
16. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
17. Тефтели с рисом и подливкой.
18. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
19. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
20. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
21. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
22. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
23. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
24. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
25. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
26. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
27. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
28. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
29. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
30. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
31. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
32. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
33. Российский двойник Анджелины Джоли.
34. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
35. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
36. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
37. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
38. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
39. Вот она причина внезапной любви к бегу.
40. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
41. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
42. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
43. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
44. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
45. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
46. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
47. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
48. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
49. Айза собирается выйти замуж!
50. Пирог из творожного теста с яблоками.

Персональная подборка для вас