Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
2. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
3. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
4. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
5. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
6. Платье из настоящей плазмы.
7. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
8. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
9. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
10. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
11. Белки - зомби атаковали США.
12. Что - что я сейчас увидела?
13. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
14. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
15. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
16. Узнали эту голливудскую красотку?
17. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
18. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
19. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
20. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
21. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
22. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
23. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
24. Мастхэвы лета 2026.
25. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
26. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
27. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
28. Салат, который гости съедают первым!
29. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
30. Густой грузинский суп харчo.
31. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
32. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
33. Суровое наказание за аварию в Ревде.
34. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
35. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
36. Витаминные согревающие кубики для чая.
37. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
38. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
39. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
40. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
41. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
42. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
43. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
44. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
45. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
46. Ароматная горячая картошечка.
47. "Новая Софи или Ава".
48. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
49. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
50. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.

Персональная подборка для вас