Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
2. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
3. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
4. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
5. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
6. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
7. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
8. Егор крид спел в обычном переходе метро.
9. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
10. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
11. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
12. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
13. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
14. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
15. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
16. Минус отеки, морщины и прыщи.
17. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
18. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
19. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
20. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
21. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
22. Пляжный стиль и летнее настроение.
23. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
24. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
25. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
26. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
27. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
28. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
29. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
30. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
31. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
32. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
33. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
34. Снежный кураж: зима во всей красе.
35. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
36. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
37. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
38. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
39. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
40. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
41. Весна - это время, когда хочется обновлений.
42. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
43. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
44. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
45. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
46. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
47. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
48. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
49. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
50. Салат "Гнездо Глухаря".

Персональная подборка для вас