Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
2. Американский торговый гигант Walmart оказался в эпицентре репутационного скандала из-за поразительной корпоративной скупости.
3. Изменил свою внешность чтобы стать похожим на кота.
4. "Мама бы Гордилась", - Пётр Чернышев хочет, чтобы дочка пошла по маминым стопам.
5. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
6. 1. польская акушерка Станислава лещинская попала в освенцим в 1943.
7. 12 обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
8. "Семья Доверила нам эту Историю": Сарик андреасян снимет байопик о Михаиле круге.
9. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
10. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
11. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
12. На премьере продолжения "Практической Магии" Джои кинг появилась в эффектном платье Ильи мигмуна.
13. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
14. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
15. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
16. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
17. Подняла руки - и подняла охваты.
18. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
19. Netflix поселил человека на билборде.
20. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
21. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
22. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
23. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
24. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
25. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
26. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
27. С * ксуализация в спорте всё.
28. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
29. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
30. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
31. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
32. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
33. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
34. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
35. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
36. Горячий душ - это твой враг.
37. Плед из маминого свадебного платья связала.
38. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
39. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
40. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
41. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
42. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
43. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
44. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
45. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
46. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
47. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
48. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
49. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
50. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.

Персональная подборка для вас