Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
2. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
3. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
4. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
5. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
6. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
7. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
8. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
9. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
10. Как же хороша энн хэтэуэй!
11. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
12. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
13. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
14. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
15. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
16. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
17. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
18. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
19. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
20. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
21. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
22. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
23. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
24. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
25. Доступные тренды на лето 2026.
26. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
27. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
28. Доступные тренды на лето 2026.
29. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
30. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
31. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
32. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
33. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
34. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
35. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
36. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
37. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
38. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
39. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
40. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
41. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
42. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
43. Никогда не поздно стать атлетом!
44. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
45. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
46. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
47. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
48. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
49. Творожные запеканки как в детстве!
50. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.

Персональная подборка для вас