Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
2. Секрет красоты, который годами хранили в домашней аптечке!
3. Адам Сандлер превратил свою жену в обязательный элемент почти всех своих фильмов.
4. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
5. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
6. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
7. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
8. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
9. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
10. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
11. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
12. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
13. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
14. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
15. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
16. Торт "Муравейник" за 10 минут.
17. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
18. Банан - не чемпион по калию.
19. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
20. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
21. Что - что я сейчас увидела?
22. Самая откровенная роль Александры даддарио!
23. Капусту не жарю и не тушу.
24. Представляете, какая грустная новость?
25. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
26. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
27. Узнали эту голливудскую красотку?
28. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
29. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
30. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
31. Картофель в сметанно - соевос соусе.
32. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
33. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
34. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
35. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
36. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
37. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
38. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
39. В океане найдено существо с сотней глаз.
40. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
41. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
42. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
43. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
44. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
45. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
46. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
47. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
48. Салат, который гости съедают первым!
49. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
50. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.

Персональная подборка для вас