Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. "Он Может Быть Опасен" - известный адвокат Михаил Терехин прокомментировал побеги рэпера джигана из реабилитационного центра.
2. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
3. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
4. В соцсетях парень фотографиями девушек в облегающих юбках возмутился.
5. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
6. Креветки, которые улетают в первую очередь.
7. Выбрасывайте эти нелепые теткины ботинки, казаки, ботильоны с широким голенищем и всё, что выглядит как привет из прошлого.
8. Четыре приёма, которые работают за секунды, когда тревога уже накрыла.
9. Вторничная мемотерапия! Не можешь ассимилировать новый опыт - проживи его через юмор!
10. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
11. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
12. Яглыч предал, и теперь казючиц растит ребенка покойной соперницы: почему бросила кино и кто её муж намного старше.
13. После долгой паузы Настя ивлеева снова стала героиней крупной модной кампании.
14. Билет против материнского права: нижняя полка внезапно нашла законного владельца.
15. Салат "Чудо" с копченой курицей.
16. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
17. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
18. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
19. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
20. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
21. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
22. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
23. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
24. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
25. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
26. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
27. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
28. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
29. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
30. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
31. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
32. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
33. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
34. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
35. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
36. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
37. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
38. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
39. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
40. Брэд питт больше не верит в брак.
41. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
42. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
43. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
44. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
45. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
46. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
47. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
48. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
49. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
50. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.

Персональная подборка для вас