Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Он заставлял смеяться миллионы, но в собственной семье не всё было так безоблачно.
2. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
3. "В постели с нагиевым я могла очень долго, а он - не всегда!
4. Очередное появление знаменитой 40-летней актрисы на публике спровоцировало новую волну бурных обсуждений.
5. Изменил свою внешность чтобы стать похожим на кота.
6. Вместо борьбы с непослушными волосами школьники решили превратить их в главную деталь образа.
7. В середине 1950-х молодая актриса нашла способ выделиться среди красавиц с привычными глубокими декольте.
8. В российских кинотеатрах могут появиться социальные ролики о пользе грудного вскармливания перед началом фильмов.
9. Часто говорят, что белок содержится , внимание, только в курице и яйцах.
10. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
11. Когда просто хотел добавить кетчуп, а в историю вошло совсем другое.
12. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
13. Актриса лили Рейнхарт сделала трибьют Бриттани Мёрфи надев её платье от \u2018 Blumarin' из архивной коллекции 2002 года.
14. Когда хочется сладкого, не обязательно тянуться за печеньем.
15. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали первые кадры с новорожденной дочкой девочку назвали Алисой.
16. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
17. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
18. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
19. "Железные Ушки" голландских девушек.
20. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
21. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
22. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
23. Лишь в том случае, если меня спросят:
24. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
25. Лучшие анекдоты не стареют.
26. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
27. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
28. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
29. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
30. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
31. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
32. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
33. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
34. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
35. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
36. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
37. Пьяная мать и упавший младенец.
38. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
39. Банан - не чемпион по калию.
40. Вся семья в один день родилась.
41. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
42. Романтика ушла, осталась только злость.
43. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
44. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
45. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
46. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
47. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
48. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
49. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
50. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.

Персональная подборка для вас