Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
2. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
3. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
4. Свой дресскод: в Таджикистане на законодательном уровне запретили хиджабы и "Чуждую" арабскую одежду.
5. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
6. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
7. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
8. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
9. Империя в огне, корона на месте.
10. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
11. Кожа да кости!
12. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
13. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
14. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
15. Беременная избила врача узи за диагноз.
16. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
17. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
18. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
19. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
20. Брэд питт и Анджелина Джоли сами выполнили почти все трюки в фильме мистер и миссис Смит.
21. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
22. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
23. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
24. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
25. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
26. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
27. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
28. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
29. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
30. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
31. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
32. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
33. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
34. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
35. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
36. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
37. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
38. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
39. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
40. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
41. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
42. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
43. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
44. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
45. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
46. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
47. Вот это да!
48. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
49. Никогда не поздно стать атлетом!
50. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".

Персональная подборка для вас