Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
2. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
3. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
4. Почему монтаж - это спасение.
5. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
6. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
7. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
8. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
9. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
10. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
11. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
12. Корица - не только для булочек.
13. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
14. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
15. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
16. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
17. Российский двойник Анджелины Джоли.
18. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
19. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
20. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
21. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
22. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
23. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
24. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
25. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
26. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
27. Боня отличилась снова.
28. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
29. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
30. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
31. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
32. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
33. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
34. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
35. Пирог из творожного теста с яблоками.
36. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
37. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
38. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
39. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
40. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
41. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
42. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
43. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
44. Желе сметано - клубничное слоями.
45. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
46. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
47. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
48. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
49. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
50. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.

Персональная подборка для вас