Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый пп-рецепт

Существует множество простых рецептов супов для похудения, которые сжигают жир, чтобы приготовить их в домашних условиях не нужно много времени. Получается сытное блюдо, богатое витаминами и питательными веществами, подходящее для ежедневной подачи на обед.

Легкий суп с томатами и рисом

Блюдо получается наваристым, аппетитным, при этом порция содержит всего 50 ккал.

Чтобы сделать вкусный диетический суп, берут на 2 л воды:

150 г рисовой крупы;3 картошки;среднюю морковку;2 чесночных дольки;некрупный сладкий перец;луковицу;3 столовых ложки кетчупа;2 столовых ложки подсолнечного масла;зелень, специи.

Пошаговое приготовление супа для похудения:

Суп при правильном питании для похудения. Классическое меню на 7 дней

Вам потребуется:

- 1 стакан = 240 мл.
Тесто:
- 210 г муки (1, 5 стакана).
- 1 яйцо.
- 50 г сахарной пудры или мелкого сахара (~6 ст. л. сах. Пудры).
- 100 г сл. Масла или маргарина.
- Щеп. Соли.
-1\\4 Ч. л. разрыхлителя.

Начинка:
- 200 г творога.
- 40 г сахара (3 ст. л. ).
- 30 г муки (3 ст. л. без Горки).
- 20 г сметаны.
-1\\2 Желтка (вторую половину оставьте для смазки, сразу смешав с - водой, чтобы желток не засох).

Смазка:
Сочники без масла. Сочники. Сочники готовлю часто, поэтому в рецепте сделала небольшие изменения, с которыми хочется поделиться со всеми.-1\\2 Желтка.
- ч. ложка теплой воды.

Последние обновления на сайте:

1. Рассказы о дружбе между мужчиной и женщиной обычно занимают почетное третье место в рейтинге главных терапевтических сказок для взрослых.
2. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
3. У Ким кардашьян обнаружили заболевание, от которого умер её отец.
4. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
5. Секрет красоты, который годами хранили в домашней аптечке!
6. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
7. "Железные Ушки" голландских девушек.
8. Анна звездой нулевых стала.
9. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
10. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
11. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
12. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
13. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
14. Netflix поселил человека на билборде.
15. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
16. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
17. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
18. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
19. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
20. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
21. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
22. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
23. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
24. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
25. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
26. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
27. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
28. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
29. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
30. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
31. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
32. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
33. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
34. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
35. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
36. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
37. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
38. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
39. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
40. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
41. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
42. Торт "Пьяная Вишня".
43. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
44. Решились бы на такое?
45. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
46. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
47. Рецепт крепкого здоровья.
48. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
49. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
50. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.

Персональная подборка для вас