Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Четвертый этап

Диета Аткинса (фото до и после предоставлено ниже) была разработана специалистом, который в первую очередь испытал ее на себе. Четко выработанная схема приемов пищи дала ему возможность избавиться от 25 килограммов за несколько лет. Меню диеты Аткинса на день составить довольно сложно, так как она рассчитана на две недели, и всего за сутки добиться каких-то результатов будет сложно.

Устранение лишнего веса осуществляется с учетом всех индивидуальных особенностей организма человека. Суть диеты состоит в ограничении дневного количества потребляемых углеводов, а точнее сведении его к минимуму. Благодаря этому организм вынужден использовать жировые отложения в качестве источника энергии, которая, как правило, появляется в результате поглощения им же глюкозы.

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли исключать завтрак ради похудения
2. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
3. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
4. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
5. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
6. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
7. Завтрак для похудения: что можно есть, чтобы терять вес
8. Диетические завтраки для похудения: 15 быстрых рецептов
9. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
10. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
11. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
12. Анастасия вoлoчкoва искупалась в ледянoй купели.
13. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
14. Юра бoрисoв прoгулялся пo Мoскве в oбразе Пушкина.
15. Сбалансированный рацион на 1200 ккал в день: примеры блюд и питания
16. Сбалансированное меню на 1200 калорий в день: как построить правильный рацион
17. Губы в центре внимания: как правильно ухаживать за ними
18. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
19. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
20. Отличный скраб для губ из кофе в домашних условиях
21. Отличное масло для устранения морщин вокруг носа и рта
22. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
23. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
24. Анимация в Перми: афиша концертов – всегда свежая музыка
25. Лoлита свoю 82-летнюю маму пoказала.
26. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
27. Нельзя не отметить насколько восхитительно сейчас выглядит кара делевинь.
28. У Деми Мур хотят забрать ее "Золотой Глобус" за то, что она 40 лет назад поцеловала парня, которому было всего 15 лет.
29. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
30. Похудение дома: 4 простых упражнения для достижения цели
31. Плоское и тонкое: лучшие упражнения для шеи и спины
32. Лепс свoю мoлoдую избранницу высмеял.
33. Быстрое похудение за неделю на 7 кг: реально ли это
34. Похудеть дома: 3 простых упражнения для достижения результата
35. Сбрось вес: 10 проверенных способов избежать набора лишних килограммов
36. Лимонное печенье - нежная, рассыпчатая выпечка с хрустящей сахарной корочкой!
37. "Худею Ради Жены" Гарик харламов выразил недовольство своей фигурой.
38. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
39. Пудра: секреты идеальной косметики
40. Пудра для лица: подбор по типу и цвету кожи
41. Алана мамаева утверждает, что жена Natanа лжет.
42. Персиковые маски для лица: все, что нужно знать
43. Бьянка просит оценить ее новый лук и хвастается постройневшей после похудения и пластики фигурой.
44. "Тикток спас нас от их хита!
45. Простые методы укорощения волос без стрижки
46. Вдова Владимира левкина могилу своего покойного мужа посетила.
47. Шаман награждён медалью "За Заслуги в Культуре и Искусстве": достойно ли?
48. Мазь при боли и растяжении. Как выбрать мазь от растяжения мышц и связок
49. Новые рекомендации Минздрава по лечению коронавируса: что изменилось
50. Препараты для укрепления связок и суставов. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым