Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День для лучших результатов

Введение

В современном мире, где каждая минута на счету, многие из нас сталкиваются с проблемой отсутствия времени для занятий спортом. Однако, что если я скажу вам, что уже 25 минут в день могут стать вашим ключом к снижению веса и сжиганию жира? Это не миф, а проверенная реальность, которой можно достичь, правильно организовав свой день.

Может ли 25-минутная тренировка привести к значительной потере жира. Исследование подтверждает: 30 минут кардио 4 раза в неделю - ключ к потере жира в организме!

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
2. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
3. Куриные ножки с картофелем.
4. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
5. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
6. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
7. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
8. Картошка с грибами.
9. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
10. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
11. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
12. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
13. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
14. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
15. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
16. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
17. Сон, длиною в жизнь.
18. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
19. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
20. Ленин на полюсе недоступности.
21. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
22. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
23. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
24. Иногда слабость внезапно накрывает.
25. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
26. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
27. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
28. "У неё моё кольцо!
29. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
30. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
31. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
32. Роль длиной 30 лeт.
33. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
34. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
35. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
36. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
37. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
38. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
39. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
40. Сильная и точно независимая женщина!
41. Жестокая реальность подводных артистов.
42. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
43. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
44. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
45. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
46. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
47. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
48. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
49. Быть женщиной очень дорого.
50. У 90% людей нет никаких психологических проблем.