Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День для набора

Если вы, к примеру, «сова», то занятия спортом будут для вас актуальны ближе к вечеру.

Чтобы составить для себя нужный и полезный распорядок дня, следует в первую очередь обратить внимание на то, что вы имеете в данный момент. Рассмотрите свой обычный день, план занятий.

Очень часто каждый человек с вечера планирует на следующий день много дел, но далеко не у всех получается все выполнить в задуманные сроки. В результате вы быстрее устаете, и на правильное питание и сон времени не хватает.

Последние обновления на сайте:

1. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
2. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
3. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
4. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
5. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
6. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
7. Вот она причина внезапной любви к бегу.
8. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
9. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
10. Закрытая физическая академия!
11. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
12. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
13. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
14. Это он сказал тебе так?
15. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
16. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
17. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
18. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
19. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
20. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
21. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
22. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
23. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
25. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
26. Девушка в какую-то дыру залезла.
27. "Белый и фара. 20.
28. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
29. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
30. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
31. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
32. Лучше из помидоров не придумать!
33. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
34. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
35. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
36. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
37. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
38. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
39. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
40. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
41. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
42. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
43. Творожные лепёшки на сковороде.
44. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
45. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
46. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
47. Ох, как же идет Алсу развoд.
48. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
49. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
50. Как убрать черные точки раз и навсегда