Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День для набора

Если вы, к примеру, «сова», то занятия спортом будут для вас актуальны ближе к вечеру.

Чтобы составить для себя нужный и полезный распорядок дня, следует в первую очередь обратить внимание на то, что вы имеете в данный момент. Рассмотрите свой обычный день, план занятий.

Очень часто каждый человек с вечера планирует на следующий день много дел, но далеко не у всех получается все выполнить в задуманные сроки. В результате вы быстрее устаете, и на правильное питание и сон времени не хватает.

Последние обновления на сайте:

1. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
2. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
3. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
4. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
5. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
6. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
7. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
8. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
9. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
10. Тефтели с рисом и подливкой.
11. Жюльен с курицей и грибами.
12. Почему монтаж - это спасение.
13. Ароматное мясо под шубой.
14. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
15. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
16. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
17. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
18. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
19. Взгляни на мои апельсинчики!
20. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
21. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
22. "У неё моё кольцо!
23. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
24. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
25. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
26. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
27. Это уже чистая клиника.
28. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
29. Это он сказал тебе так?
30. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
31. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
32. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
33. Не называйте меня карликом!
34. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
35. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
36. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
37. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
38. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
39. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
40. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
41. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
42. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
43. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
44. Эликсир красоты прямо из аптечки!
45. Салат "Самый Самый".
46. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
47. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
48. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
49. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
50. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.