Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День для набора

Если вы, к примеру, «сова», то занятия спортом будут для вас актуальны ближе к вечеру.

Чтобы составить для себя нужный и полезный распорядок дня, следует в первую очередь обратить внимание на то, что вы имеете в данный момент. Рассмотрите свой обычный день, план занятий.

Очень часто каждый человек с вечера планирует на следующий день много дел, но далеко не у всех получается все выполнить в задуманные сроки. В результате вы быстрее устаете, и на правильное питание и сон времени не хватает.

Последние обновления на сайте:

1. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
2. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
3. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
4. Ароматное мясо под шубой.
5. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
6. Вот это я - бдыщ понимаю.
7. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
8. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
9. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
12. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
13. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
14. Салат "Дамский". Ингредиенты:
15. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
16. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
17. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
18. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
19. Ариана гранде весит 39 килограмм?
20. Она решила сыграть в кино.
21. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
22. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
23. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
24. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
25. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
26. Сильная и точно независимая женщина!
27. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
28. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
29. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
30. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
31. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
32. Девушка в какую-то дыру залезла.
33. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
34. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
35. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
36. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
37. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
38. Слойки с яблоками.
39. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
40. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
41. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
42. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
43. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
44. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
45. Десерт из тыквы.
46. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
47. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
48. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
49. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
50. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!