Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Диетологи в повседневной жизни

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
2. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
3. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
4. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
5. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
6. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
7. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
8. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
9. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
10. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
11. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
12. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
13. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
14. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
15. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
16. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
17. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
18. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
19. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
20. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
21. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
22. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
23. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
24. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
25. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
26. Рeната литвинова французский шик раздаeт из Парижа.
27. Маколей калкин со своей супругой брендой сонг во время афтерпати "оскара - 2025".
28. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
29. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
30. Александр Буйнов 61-летнюю женщину на пешеходном переходе сбил.
31. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
32. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
33. Эффективное меню на 1200 калорий для похудения: рецепты и советы
34. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
35. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
36. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
37. Рецепты на 1200 калорий в день: как сбалансировать питание и не отказываться от вкусной еды
38. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
39. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
40. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
41. Лили коллинз впервые стала мамой!
42. Отличный скраб для губ из кофе в домашних условиях
43. Скраб для губ: рецепты, которые помогут вам избавиться от шелушения и сделать губы мягкими и гладкими
44. Эфирные масла против морщин: 5 лучших вариантов для лица
45. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
46. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
47. Анимация в Перми: какие песни вы услышите на концертах
48. Афиша концертов группы Анимация в Перми: почему стоит посетить шоу
49. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
50. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость