Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Файлы при помощи

Лечим плечи: лучшая гимнастика для плечевого сустава

Болевые ощущения в плечевом суставе могут иметь совершенно разные причины, но почти всегда терапия этого явления комплексная. Важной ее мерой являются упражнения для плечевого сустава, которые направлены на восстановление функциональности суставов при травмах, после вывихов и операций, при артрозе и артритах. Гимнастика способствует увеличению подвижности суставов, укреплению мышечного корсета, уменьшению внутрисуставных отеков и нормализации физической активности.

Последние обновления на сайте:

1. А Елeна лeтучая в Россиюшкe отдыхаeт.
2. Диетические завтраки для похудения: 15 быстрых рецептов
3. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
4. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
5. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
6. Рецепт равиоли в домашних условиях:
7. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
8. Алена вoдoнаева рассказала o сущнoсти, кoтoрая инoгда в нее вхoдит.
9. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
10. Здравствуйте, живу у бывшего мужа т. к. с маленьким ребёнком и пока некуда идти.
11. Умерла Мишель Трахтенберг, звезда сериала "Баффи - Истребительница Вампиров" и фильма "евротур".
12. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
13. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
14. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
15. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
16. Лучшие чизкейки без выпечки.
17. Сбалансированный рацион на 1200 ккал в день: примеры блюд и питания
18. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
19. Звездный косметолог Лидия Галиченко развенчивает мифы об эстетической медицине
20. Лили коллинз впервые стала мамой!
21. Секреты идеальных губ: домашние рецепты и советы
22. Потрясающие рецепты скраба для губ, которые сделают ваши губы мягкими и здоровыми
23. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
24. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
25. Афиша концертов Анимации в Перми: все события в одном месте
26. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
27. Закуска из крабовых палочек - яркий вкус для вашего стола!
28. Замедлите старение с помощью эфирных масел: борьба с морщинами после 50
29. Алена апина поделилась фотографией со своей взрослой дочерью.
30. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел для подтяжки и упругости
31. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
32. Где и когда увидеть Полину Гагарину на концерте
33. Юра Борисов продолжает покорять голливуд: актер участвует в новой фотосессии для Los Angeles Times.
34. Мэдисон де Ла гарза, известная по роли дочери Габи в сериале "Отчаянные Домохозяйки", потеряла ребенка при родах.
35. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
36. Дима билан с размахoм oтпразднoвал 43-й день рoждения.
37. Клaвa кокa и ее/нaши плaны нa новогодние прaздники.
38. Анастасия костенко стала причиной слухов о своей пятой беременности.
39. Наша Анджелина джоли?
40. "Агент Колонрини Отмечает Свой 30-й День Рождения": звезда "слова пацана" Никита кологривый вчера праздновал свой 30-летний юбилей.
41. Прозрачная пудра: секреты создания идеальной косметики
42. "Она Удивительная": муж Анны седоковой прилетел в Москву, чтобы помириться с женой.
43. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
44. Противовоспалительные свойства витаминов для волос: как они помогают женщинам сохранить здоровые волосы
45. Виноградные маски для лица от прыщей и морщин. Лучшие маски для лица с использованием винограда
46. Певица акула получила предложение руки и сердца на шоу "ну-ка все вместе!
47. "Наш Тимоти Шаломе" Марк эйдельштейн встретился с ненашим.
48. Всплыли нoвые пoдрoбнoсти личнoй жизни Натана - кoгда жена рэпера ждала ребенка, oт негo была беременна еще oдна девушка.
49. Варианты шоколадной диеты и результаты ее соблюдения. Принцип действия и плюсы шоколадной диеты
50. Полба в диете: плюсы и минусы