Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гликемическая нагрузка

Люди давно заметили эффект снижения веса при соблюдении белкового рациона. Уже в девятнадцатом веке в Европе вышла в свет книга, рассказывающая о пользе протеина. А в современном мире наиболее известным автором белковой программы похудения является доктор Дюкан, благодаря которому была разработана также и знаменитая Кремлевская диета.

Последние обновления на сайте:

1. Не баян, а классика.
2. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
3. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
4. Ариана гранде весит 39 килограмм?
5. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
6. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
7. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
8. Вот она причина внезапной любви к бегу.
9. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
10. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
11. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
12. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
13. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
14. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
15. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
16. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
17. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
18. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
19. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
20. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
21. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
22. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
23. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
24. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
25. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
26. Девушка в какую-то дыру залезла.
27. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
28. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
29. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
30. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
31. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
32. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
33. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
34. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
35. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
36. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
37. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
38. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
39. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
40. Желе сметано - клубничное слоями.
41. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
42. Умер джорджо армани.
43. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
44. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
45. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
46. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
47. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
48. Творожные оладьи без сахара.
49. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
50. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки