Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гликемическая нагрузка

Люди давно заметили эффект снижения веса при соблюдении белкового рациона. Уже в девятнадцатом веке в Европе вышла в свет книга, рассказывающая о пользе протеина. А в современном мире наиболее известным автором белковой программы похудения является доктор Дюкан, благодаря которому была разработана также и знаменитая Кремлевская диета.

Последние обновления на сайте:

1. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
2. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
3. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
4. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
5. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
6. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
7. Девственница? Я уважаю тебя.
8. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
9. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
10. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
11. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
12. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
13. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
14. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
15. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
16. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
17. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
18. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
19. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
20. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
21. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
22. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
23. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
24. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
25. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
28. Французский десерт, который тает во рту.
29. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
30. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
31. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
32. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
33. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
34. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
35. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
36. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
37. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
38. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
39. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
40. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
41. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
42. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
43. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
44. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
45. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
46. Почему живот не худеет: причины и решения
47. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
48. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
49. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
50. "Мoё телo - мoё делo!