Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гликемическая нагрузка

Люди давно заметили эффект снижения веса при соблюдении белкового рациона. Уже в девятнадцатом веке в Европе вышла в свет книга, рассказывающая о пользе протеина. А в современном мире наиболее известным автором белковой программы похудения является доктор Дюкан, благодаря которому была разработана также и знаменитая Кремлевская диета.

Последние обновления на сайте:

1. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
2. Схема расположения тел на Эвересте.
3. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
4. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
5. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
6. Картошка с грибами.
7. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
8. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
9. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
10. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
11. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
12. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
13. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
14. "Ну вот, опять!
15. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
16. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
17. Хотели бы посмотреть такой фильм?
18. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
19. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
20. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
21. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
22. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
23. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
24. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
25. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
26. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
27. Роль длиной 30 лeт.
28. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
29. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
30. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
31. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
32. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
33. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
34. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
35. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
36. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
37. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
38. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
39. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
40. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
41. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
42. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
43. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
44. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
45. Фасoлевый суп с лапшой.
46. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
47. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
48. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
49. Идеальный пышный бисквит для тортов.
50. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.