Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
2. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
3. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
4. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
5. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
6. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
7. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
8. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
9. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
10. Солянкa мясная. Ингредиенты:
11. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
12. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
13. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
14. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
15. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
16. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
17. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
18. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
19. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
20. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
21. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
22. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
23. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
26. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
27. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
28. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
29. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
30. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
31. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
32. Творожные оладьи без сахара.
33. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
34. "Мoё телo - мoё делo!
35. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
36. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
37. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
38. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
39. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
40. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
41. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
42. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
43. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
44. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
45. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
46. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
47. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
48. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
49. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
50. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть