Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Горячий душ - это твой враг.
2. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
3. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
4. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
5. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
6. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
7. Это была любовь!
8. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
9. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
10. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
11. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
12. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
13. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
14. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
15. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
16. Рецепт крепкого здоровья.
17. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
18. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
19. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
20. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
21. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
22. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
23. Салат "Песцовая Шубка".
24. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
25. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
26. На фото - альпийский козерог.
27. Главный принцип в уходе 30+:
28. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
29. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
30. Воздушная творожная запеканка.
31. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
32. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
33. Кулич быстрого приготовления.
34. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
35. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
36. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
37. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
38. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
39. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
40. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
41. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
42. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
43. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
44. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
45. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
46. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
47. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
48. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
49. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
50. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?