Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
2. Такого фейерверка вы точно не видели!
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
5. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
6. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
7. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
8. Артик и асти?
9. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
10. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
11. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
12. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
13. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
14. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
15. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
16. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
17. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
18. Адские мучения из-за кусочка суши.
19. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
20. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
21. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
22. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
23. Идеальный пышный бисквит для тортов.
24. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
25. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
26. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
27. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
28. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
29. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
30. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
31. Комплекс для самых ленивых стартов.
32. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
33. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
34. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
35. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
36. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
37. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
38. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
39. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
40. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
41. Headlines:
42. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
43. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
44. Дава сериал снимает.
45. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
46. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
47. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
48. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
49. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
50. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.