Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
2. Лосось - гриль на шпажках.
3. Салат "Самый Самый".
4. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
5. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
6. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
7. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
8. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
9. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
10. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
11. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
12. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
13. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
14. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
15. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
16. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
17. Умер джорджо армани.
18. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
19. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
20. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
21. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
22. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
23. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
24. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
25. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
26. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
27. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
28. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
29. Будь собой. Будь сильной.
30. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
31. "Мoё телo - мoё делo!
32. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
33. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
34. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
35. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
36. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
37. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
38. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
39. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
40. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
41. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
42. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
43. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
44. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
45. Какие продукты нельзя есть после мант
46. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
47. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
48. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
49. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
50. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.