Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Идеальная голливудская пара!
2. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
3. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
4. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
5. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
6. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
7. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
8. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
9. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
10. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
11. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
12. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
13. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
14. Брэд питт больше не верит в брак.
15. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
16. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
17. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
18. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
19. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
20. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
21. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
22. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
23. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
24. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
25. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
26. Минус отеки, морщины и прыщи.
27. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
28. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
29. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
30. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
31. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
32. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
33. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
34. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
35. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
36. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
37. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
38. Пост про жёсткость людей.
39. Есть два типа людей после дня рождения:
40. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
41. Рецепт лучших картофельных драников.
42. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
43. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
44. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
45. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
46. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
47. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
48. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
49. Игра на выживание: месть за миллион.
50. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.

Персональная подборка для вас