Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
2. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
3. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
4. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
5. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
6. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
7. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
8. Она кадры после аварии показывает.
9. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
10. Сильная и точно независимая женщина!
11. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
12. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
13. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
14. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
15. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
16. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
17. Это было просто невероятно!
18. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
19. Рaссольниk по - польcки.
20. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
21. "Белый и фара. 20.
22. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
23. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
24. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
25. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
28. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
29. Французский десерт, который тает во рту.
30. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
31. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
32. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
33. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
34. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
35. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
36. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
37. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
38. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
39. Знаете, что идут съемки второй части?
40. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
41. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
42. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
43. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
44. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
45. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
46. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
47. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
48. Как убрать черные точки раз и навсегда
49. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
50. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.