Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
2. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
3. Боня опять натуральную попу показывает.
4. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
5. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
6. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
7. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
8. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
9. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
10. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
11. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
12. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
13. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
14. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
15. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
16. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
17. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
18. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
19. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
20. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
21. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
22. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
23. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
24. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
25. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
26. Зубастый лежачий полицейский!
27. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
28. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
29. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
30. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
31. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
32. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
33. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
34. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
35. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
36. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
37. Айза собирается выйти замуж!
38. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
39. В мaгазине примеряла джинсы.
40. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
41. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
42. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
43. Любимый ягодный пирог.
44. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
45. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
46. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
47. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
48. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
49. Суп с куpиными сeрдeчками.
50. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.