Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
2. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
3. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
4. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
5. Весна - это время, когда хочется обновлений.
6. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
7. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
8. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
9. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
10. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
11. "Ферритин - плохой показатель!
12. Когда наносить активы?
13. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
14. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
15. Схема расположения тел на Эвересте.
16. Тридрангар: маяк на краю мира.
17. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
18. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
19. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
20. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
21. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
22. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
23. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
24. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
25. У славы все стабильно.
26. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
27. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
28. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
29. Только бы нога не соскользнула!
30. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
31. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
32. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
33. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
34. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
35. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
36. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
37. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
38. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
39. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
40. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
41. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
42. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
43. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
44. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
45. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
46. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
47. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
48. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
49. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
50. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?