Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
2. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
3. Роль длиной 30 лeт.
4. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
5. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
6. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
7. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
8. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
9. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
10. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
11. Это Чеслава квока.
12. Как выбрать сыворотку для лица?
13. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
14. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
15. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
16. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
17. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
18. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
19. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
20. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
21. Адские мучения из-за кусочка суши.
22. Как поддержать здоровье суставов естественно.
23. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
24. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
25. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
26. Как я готовлю кальмар по - корейски.
27. Соус к чему угодно.
28. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
29. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
30. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
31. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
32. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
33. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
34. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
35. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
36. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
37. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
38. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
39. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
40. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
41. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
42. Знаете, что идут съемки второй части?
43. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
44. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
45. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
46. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
47. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
48. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
49. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
50. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи