Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
2. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
3. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
4. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
7. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
8. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
9. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
10. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
11. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
12. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
13. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
14. Адские мучения из-за кусочка суши.
15. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
16. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
17. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
18. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
19. Бабка или еще ничего?
20. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
21. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
22. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
23. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
24. Лучше из помидоров не придумать!
25. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
26. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
27. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
28. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
29. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
30. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
31. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
32. Авокадо - тост с яйцом пашот.
33. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
34. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
35. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
36. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
37. Творожные оладьи без сахара.
38. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
39. Куриная грудка с овощами в духовке.
40. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
41. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
42. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
43. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
44. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
45. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
46. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
47. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
48. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
49. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
50. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления