Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
2. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
3. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
4. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. Да вы посмотрите, какая она важная!
7. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
8. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
9. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
10. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
11. Сделайте этот комплекс!
12. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
13. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
14. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
15. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
16. Быть женщиной очень дорого.
17. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
18. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
19. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
20. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
21. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
22. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
23. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
24. Французский десерт, который тает во рту.
25. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
26. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
27. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
28. Куриные шашлычки в аэрогриле.
29. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
30. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
31. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
32. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
33. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
34. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
35. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
36. Что помогает, если не спорт
37. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
38. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
39. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
40. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
41. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
42. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
43. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
44. Эффективные способы глубокой чистки лица
45. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
46. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
47. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
48. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
49. Экс - ведущая "орел и решка.
50. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.