Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
2. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
3. Тот случай, когда размер имеет значение.
4. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
5. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
6. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
7. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
8. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
9. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
10. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
11. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
12. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
13. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
14. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
15. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
16. Она кадры после аварии показывает.
17. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
18. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
19. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
20. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
21. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
22. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
23. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
24. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
25. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
26. Как поддержать здоровье суставов естественно.
27. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
28. Это уже какой-то паучий ад!
29. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
30. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
31. Ингредиенты для коржей:
32. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
33. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
34. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
35. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
36. Желе сметано - клубничное слоями.
37. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
38. Лучше из помидоров не придумать!
39. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
40. Салат с курицей и овощами.
41. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
42. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
43. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
44. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
45. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
46. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
47. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
48. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
49. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
50. "Жопу покажи! Е * ааать!