Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
2. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
3. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
4. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
5. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
6. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
7. "Ну вот, опять!
8. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
9. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
10. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
11. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
12. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
13. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
14. Российский двойник Анджелины Джоли.
15. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
16. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
17. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
18. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
19. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
20. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
21. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
22. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
23. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
24. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
25. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
26. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
27. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
28. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
29. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
30. Сливочная острая луковая паста.
31. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
32. Мы к дерматологу обращались.
33. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
34. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
35. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
36. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
37. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
38. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
39. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
40. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
41. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
42. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
43. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
44. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
45. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
46. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
47. "Она всегда такой худой была?
48. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.