Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
2. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
3. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
4. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
5. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
6. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
7. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
8. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
9. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
10. Мы осуждаем такое!
11. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
12. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
13. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
14. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
15. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
16. Боня отличилась снова.
17. Закрытая физическая академия!
18. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
19. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
20. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
21. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
22. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
23. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
24. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
25. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
26. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
27. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
28. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
29. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
30. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
31. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
32. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
33. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
34. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
35. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
36. Соус "Тартар". Ингредиенты:
37. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
38. Пирог на кефире с курицей.
39. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
40. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
41. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
42. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
43. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
44. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
45. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
46. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
47. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
48. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
49. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
50. Голубцы без нeрвов.