Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Зубастый лежачий полицейский!
2. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
3. Нейросети не перестают удивлять!
4. Боня отличилась снова.
5. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
6. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
7. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
8. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
9. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
10. Да вы посмотрите, какая она важная!
11. Сильная и точно независимая женщина!
12. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
13. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
14. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
15. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
16. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
17. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
19. У нас появилась новая Гретта тунберг.
20. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
21. Как я готовлю кальмар по - корейски.
22. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
23. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
24. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
25. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
26. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
27. Бабка или еще ничего?
28. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
29. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
30. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
31. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
32. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
33. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
34. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
35. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
36. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
37. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
38. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
39. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
40. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
41. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
42. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
43. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
44. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
45. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
46. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
47. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
48. Эффективные способы глубокой чистки лица
49. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
50. Асти представила нoвый альбoм.