Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
2. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
3. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
4. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
5. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
6. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
7. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
8. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
9. Готовые образы на весну с платьями.
10. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
11. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
12. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
13. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
14. Любители роллов, держитесь.
15. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
16. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
17. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
18. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
19. Хотели бы посмотреть такой фильм?
20. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
21. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
22. Видео британского туриста пользователей шокировало.
23. Вот такая вот свадьба.
24. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
25. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
26. Вот она причина внезапной любви к бегу.
27. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
28. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
29. Вкуснейший хлеб в духовке.
30. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
31. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
32. Это Чеслава квока.
33. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
34. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
35. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
36. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
37. Адские мучения из-за кусочка суши.
38. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
39. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
40. Сырный сyп с белыми грибами.
41. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
42. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
43. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
44. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
45. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
46. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
47. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
48. Осенний пирог с апельсинами.
49. Новая Гретта тунберг у нас есть.
50. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.