Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
2. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
3. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
4. Восхитительный пирог с тыквой.
5. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
6. Любимый ягодный пирог.
7. Французский десерт, который тает во рту.
8. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
9. Лучше из помидоров не придумать!
10. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
11. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
12. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
13. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
14. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
15. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
16. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
17. Голубцы без нeрвов.
18. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
19. Торт "Птитье Молоко" по новому!
20. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
21. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
22. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
23. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
24. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
25. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
26. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
27. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
28. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
29. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
30. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
31. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
32. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
33. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
34. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
35. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
36. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
37. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
38. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
39. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
40. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
41. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
42. Какие продукты нельзя есть после мант
43. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
44. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
45. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
46. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
47. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
48. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
49. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
50. Этим солнечным днём нас радует новыми классными фоточками сидни Суини, которая решила прогуляться по пляжу во время её путешествия в Африку.