Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
3. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
4. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. Я как раз роллы заказала!
7. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
8. Адские мучения из-за кусочка суши.
9. Лосось - гриль на шпажках.
10. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
11. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
12. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
13. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
14. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
15. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
16. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
17. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
18. Бабка или еще ничего?
19. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
20. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
21. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
22. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
23. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
24. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
25. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
26. Картофельная запеканка с рыбой.
27. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
28. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
29. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
30. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
31. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
32. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
33. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
34. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
35. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
36. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
37. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
38. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
39. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
40. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
41. "Мoё телo - мoё делo!
42. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
43. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
44. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
45. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
46. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
47. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
48. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
49. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
50. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.