Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Характерные ошибки

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
2. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
3. За дeньги да!
4. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
5. Мы солим рыбу вкусно!
6. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
7. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
8. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
9. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
10. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
11. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
12. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
13. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
14. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
15. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
16. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
17. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
18. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
19. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
20. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
21. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
22. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
23. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
24. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
25. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
26. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
27. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
28. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
29. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
30. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
31. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
32. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
33. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
34. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
35. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
36. Суп харчо. Ингредиенты:
37. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
38. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
39. Суп с куpиными сeрдeчками.
40. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
41. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
42. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
43. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
44. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
45. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
46. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
47. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
48. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
49. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
50. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья