Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ингредиенты для здоровья

Организм нуждается во всех известных витаминах, но одни ему нужны в большей степени, а другие в меньшей, к тому же разные добавки влияют на разные ткани и органы.

В зависимости от способности накапливаться в организме, витамины бывают:

Жирорастворимые. Они могут растворяться в жирной среде и накапливаться в организме, в основном в печени, хоть и не на очень длительный период. Поэтому их необязательно принимать каждый день, но нужно следить за их количеством и поддерживать его. К числу жирорастворимых относятся А, D, Е и К. Водорастворимые. Они не накапливаются в тканях, поэтому принимать их нужно каждый день, чтобы поддерживать их число. К ним относятся С и вся группа В.

В зависимости от происхождения, выделяют витамины:

Какие витамины наиболее полезны для предотвращения выпадения волос. Какие витамины пить при выпадении волос
Введение

Глубокая очистка кожи – это важный шаг в уходе за кожей. Поры, загрязненные пылью, избыточным салом и остатками косметики, могут привести к проблемам, таким как акне, черные точки и тусклость кожи. Маски для глубокой очистки пор – это эффективное решение, которое помогает вернуть коже чистоту и здоровье.

Типы масок для глубокой очистки Глиняные маски

Глиняные маски известны своими очищающими свойствами. Глина впитывает избыточное масло и очищает поры, оставляя кожу чистой и матовой. Они особенно полезны для жирной кожи и кожи, склонной к акне.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
2. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
3. Ферритин - это запасы железа в организме.
4. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
5. Со слов очевидца.
6. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
7. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
8. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
9. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
10. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
11. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
12. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
13. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
14. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
15. "Москва, альтухи, го знакомиться!
16. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
17. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
18. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
19. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
20. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
21. Эта рыба никогда не приедается!
22. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
23. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
24. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
25. Зубастый лежачий полицейский!
26. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
27. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
28. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
29. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
30. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
31. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
32. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
33. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
34. Я как раз роллы заказала!
35. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
36. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
37. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
38. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
39. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
40. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
41. И тут я захотел стать уличным фотографом!
42. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
43. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
44. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
45. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
46. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
47. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
48. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
49. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
50. Идеальный пышный бисквит для тортов.