Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ингредиенты для здоровья

Организм нуждается во всех известных витаминах, но одни ему нужны в большей степени, а другие в меньшей, к тому же разные добавки влияют на разные ткани и органы.

В зависимости от способности накапливаться в организме, витамины бывают:

Жирорастворимые. Они могут растворяться в жирной среде и накапливаться в организме, в основном в печени, хоть и не на очень длительный период. Поэтому их необязательно принимать каждый день, но нужно следить за их количеством и поддерживать его. К числу жирорастворимых относятся А, D, Е и К. Водорастворимые. Они не накапливаются в тканях, поэтому принимать их нужно каждый день, чтобы поддерживать их число. К ним относятся С и вся группа В.

В зависимости от происхождения, выделяют витамины:

Какие витамины наиболее полезны для предотвращения выпадения волос. Какие витамины пить при выпадении волос
Введение

Глубокая очистка кожи – это важный шаг в уходе за кожей. Поры, загрязненные пылью, избыточным салом и остатками косметики, могут привести к проблемам, таким как акне, черные точки и тусклость кожи. Маски для глубокой очистки пор – это эффективное решение, которое помогает вернуть коже чистоту и здоровье.

Типы масок для глубокой очистки Глиняные маски

Глиняные маски известны своими очищающими свойствами. Глина впитывает избыточное масло и очищает поры, оставляя кожу чистой и матовой. Они особенно полезны для жирной кожи и кожи, склонной к акне.

Последние обновления на сайте:

1. Как худеть после 40+.
2. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
3. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
4. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
5. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
6. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
7. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
8. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
9. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
10. Жаркая поездка по балийским дорогам.
11. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
12. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
13. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
14. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
15. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
16. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
17. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
18. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
19. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
20. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
21. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
22. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
23. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
24. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
25. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
26. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
27. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
28. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
29. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
30. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
31. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
32. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
33. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
34. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
35. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
36. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
37. Быть женщиной очень дорого.
38. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
39. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
40. Бабка или еще ничего?
41. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
42. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
43. То, о чем молчат нутрициологи.
44. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
45. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
46. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
47. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
48. Курица в фольге (очень простой рецепт).
49. Умер джорджо армани.
50. Таpонский суп. Ингpeдиeнты: