Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ингредиенты для здоровья

Организм нуждается во всех известных витаминах, но одни ему нужны в большей степени, а другие в меньшей, к тому же разные добавки влияют на разные ткани и органы.

В зависимости от способности накапливаться в организме, витамины бывают:

Жирорастворимые. Они могут растворяться в жирной среде и накапливаться в организме, в основном в печени, хоть и не на очень длительный период. Поэтому их необязательно принимать каждый день, но нужно следить за их количеством и поддерживать его. К числу жирорастворимых относятся А, D, Е и К. Водорастворимые. Они не накапливаются в тканях, поэтому принимать их нужно каждый день, чтобы поддерживать их число. К ним относятся С и вся группа В.

В зависимости от происхождения, выделяют витамины:

Какие витамины наиболее полезны для предотвращения выпадения волос. Какие витамины пить при выпадении волос
Введение

Глубокая очистка кожи – это важный шаг в уходе за кожей. Поры, загрязненные пылью, избыточным салом и остатками косметики, могут привести к проблемам, таким как акне, черные точки и тусклость кожи. Маски для глубокой очистки пор – это эффективное решение, которое помогает вернуть коже чистоту и здоровье.

Типы масок для глубокой очистки Глиняные маски

Глиняные маски известны своими очищающими свойствами. Глина впитывает избыточное масло и очищает поры, оставляя кожу чистой и матовой. Они особенно полезны для жирной кожи и кожи, склонной к акне.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
2. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
3. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
4. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
5. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
6. Сделайте этот комплекс!
7. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
8. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
9. Адские мучения из-за кусочка суши.
10. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
11. Рaссольниk по - польcки.
12. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
13. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
14. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
15. Пирог на кефире с курицей.
16. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
17. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
18. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
19. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
20. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
21. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
22. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
23. Помните этот рецепт?
24. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
25. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
26. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
27. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
28. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
29. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
30. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
31. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
32. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
33. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
34. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
35. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
36. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
37. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
38. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
39. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
40. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
41. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
42. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
43. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
44. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
45. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
46. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
47. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
48. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
49. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
50. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации

Персональная подборка для вас