Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ингредиенты для здоровья

Организм нуждается во всех известных витаминах, но одни ему нужны в большей степени, а другие в меньшей, к тому же разные добавки влияют на разные ткани и органы.

В зависимости от способности накапливаться в организме, витамины бывают:

Жирорастворимые. Они могут растворяться в жирной среде и накапливаться в организме, в основном в печени, хоть и не на очень длительный период. Поэтому их необязательно принимать каждый день, но нужно следить за их количеством и поддерживать его. К числу жирорастворимых относятся А, D, Е и К. Водорастворимые. Они не накапливаются в тканях, поэтому принимать их нужно каждый день, чтобы поддерживать их число. К ним относятся С и вся группа В.

В зависимости от происхождения, выделяют витамины:

Какие витамины наиболее полезны для предотвращения выпадения волос. Какие витамины пить при выпадении волос
Введение

Глубокая очистка кожи – это важный шаг в уходе за кожей. Поры, загрязненные пылью, избыточным салом и остатками косметики, могут привести к проблемам, таким как акне, черные точки и тусклость кожи. Маски для глубокой очистки пор – это эффективное решение, которое помогает вернуть коже чистоту и здоровье.

Типы масок для глубокой очистки Глиняные маски

Глиняные маски известны своими очищающими свойствами. Глина впитывает избыточное масло и очищает поры, оставляя кожу чистой и матовой. Они особенно полезны для жирной кожи и кожи, склонной к акне.

Последние обновления на сайте:

1. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
2. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
3. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
4. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
5. Суккулент - идеальная роза.
6. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
7. Симонян без парика на публике впервые.
8. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
9. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
10. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
11. Готовые образы на весну с платьями.
12. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
13. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
14. Любители роллов, держитесь.
15. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
16. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
17. Только бы нога не соскользнула!
18. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
19. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
20. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
21. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
22. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
23. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
24. Роль длиной 30 лeт.
25. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
26. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
27. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
28. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
29. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
30. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
31. А вы точно учитель по музыке?
32. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
33. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
34. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
35. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
36. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
37. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
38. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
39. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
40. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
41. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
42. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
43. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
44. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
45. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
46. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
47. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
48. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
49. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
50. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.

Персональная подборка для вас