Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ингредиенты для здоровья

Организм нуждается во всех известных витаминах, но одни ему нужны в большей степени, а другие в меньшей, к тому же разные добавки влияют на разные ткани и органы.

В зависимости от способности накапливаться в организме, витамины бывают:

Жирорастворимые. Они могут растворяться в жирной среде и накапливаться в организме, в основном в печени, хоть и не на очень длительный период. Поэтому их необязательно принимать каждый день, но нужно следить за их количеством и поддерживать его. К числу жирорастворимых относятся А, D, Е и К. Водорастворимые. Они не накапливаются в тканях, поэтому принимать их нужно каждый день, чтобы поддерживать их число. К ним относятся С и вся группа В.

В зависимости от происхождения, выделяют витамины:

Какие витамины наиболее полезны для предотвращения выпадения волос. Какие витамины пить при выпадении волос
Введение

Глубокая очистка кожи – это важный шаг в уходе за кожей. Поры, загрязненные пылью, избыточным салом и остатками косметики, могут привести к проблемам, таким как акне, черные точки и тусклость кожи. Маски для глубокой очистки пор – это эффективное решение, которое помогает вернуть коже чистоту и здоровье.

Типы масок для глубокой очистки Глиняные маски

Глиняные маски известны своими очищающими свойствами. Глина впитывает избыточное масло и очищает поры, оставляя кожу чистой и матовой. Они особенно полезны для жирной кожи и кожи, склонной к акне.

Последние обновления на сайте:

1. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
2. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
3. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
4. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
5. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
6. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
7. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
8. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
9. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
10. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
11. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
12. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
13. Почему монтаж - это спасение.
14. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
15. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
16. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
17. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
18. "Ну вот, опять!
19. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
20. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
21. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
22. Хотели бы посмотреть такой фильм?
23. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
24. Вот такая вот свадьба.
25. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
26. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
27. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
28. Ариана гранде весит 39 килограмм?
29. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
30. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
31. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
32. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
33. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
34. Девчонки, помогите, пожалуйста!
35. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
36. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
37. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
38. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
39. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
40. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
41. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
42. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
43. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
44. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
45. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
46. В мaгазине примеряла джинсы.
47. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
48. Сырный сyп с белыми грибами.
49. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
50. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.