Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ингредиенты для здоровья

Организм нуждается во всех известных витаминах, но одни ему нужны в большей степени, а другие в меньшей, к тому же разные добавки влияют на разные ткани и органы.

В зависимости от способности накапливаться в организме, витамины бывают:

Жирорастворимые. Они могут растворяться в жирной среде и накапливаться в организме, в основном в печени, хоть и не на очень длительный период. Поэтому их необязательно принимать каждый день, но нужно следить за их количеством и поддерживать его. К числу жирорастворимых относятся А, D, Е и К. Водорастворимые. Они не накапливаются в тканях, поэтому принимать их нужно каждый день, чтобы поддерживать их число. К ним относятся С и вся группа В.

В зависимости от происхождения, выделяют витамины:

Какие витамины наиболее полезны для предотвращения выпадения волос. Какие витамины пить при выпадении волос
Введение

Глубокая очистка кожи – это важный шаг в уходе за кожей. Поры, загрязненные пылью, избыточным салом и остатками косметики, могут привести к проблемам, таким как акне, черные точки и тусклость кожи. Маски для глубокой очистки пор – это эффективное решение, которое помогает вернуть коже чистоту и здоровье.

Типы масок для глубокой очистки Глиняные маски

Глиняные маски известны своими очищающими свойствами. Глина впитывает избыточное масло и очищает поры, оставляя кожу чистой и матовой. Они особенно полезны для жирной кожи и кожи, склонной к акне.

Последние обновления на сайте:

1. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
2. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
3. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
4. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
5. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
6. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
7. Почему монтаж - это спасение.
8. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
9. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
10. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
11. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
12. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
13. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
14. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
15. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
16. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
17. Тот случай, когда размер имеет значение.
18. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
19. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
20. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
21. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
22. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
23. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
24. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
25. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
26. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
27. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
28. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
29. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
30. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
31. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
32. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
33. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
34. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
35. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
36. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
37. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
38. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
39. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
40. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
41. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
42. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
43. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
44. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
45. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
46. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
47. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
48. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
49. Любимый ягодный пирог.
50. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.