Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Интересные поделки

Самые простые способы того, как снизить аппетит, сводятся к рационализации режима питания и здоровому образу жизни. Врачи рекомендуют принимать пищу 4-5 раз в день маленькими порциями. Меню следует составлять со специалистом, оно индивидуальное для каждого человека. Важно отказаться от продуктов с так называемыми быстрыми углеводами – речь идет о фаст-фуде, выпечке, газированных напитках, шоколаде. Следует ограничить убрать из рациона жирные, соленые, жареные продукты, пряности, консервы, спиртные напитки. Аппетит существенно снижают 2 стакана чистой воды перед приемом пищи. К еде следует приступать спустя 20-30 минут от момента питья.

Как снизить аппетит в домашних условиях. Фото: wemystic.com

Что можно сделать. Интересные поделки своими руками на продажу

Последние обновления на сайте:

1. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
2. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
6. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
7. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
8. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
9. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
10. Это уже какой-то паучий ад!
11. "Почему сразу не голая?
12. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
13. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
14. Восхитительный пирог с тыквой.
15. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
16. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
17. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
18. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
19. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
20. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
21. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
22. "Ох уж эти красотки!
23. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
24. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
25. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
26. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
27. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
28. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
29. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
30. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
31. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
32. Что помогает, если не спорт
33. Стильный баттл мамы и дoчки.
34. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
35. Эффективные методы чистки лица от черных точек
36. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
37. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
38. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
39. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
40. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
41. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
42. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
43. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
44. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
45. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
46. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
47. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
48. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
49. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
50. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.