Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Интересные поделки

Самые простые способы того, как снизить аппетит, сводятся к рационализации режима питания и здоровому образу жизни. Врачи рекомендуют принимать пищу 4-5 раз в день маленькими порциями. Меню следует составлять со специалистом, оно индивидуальное для каждого человека. Важно отказаться от продуктов с так называемыми быстрыми углеводами – речь идет о фаст-фуде, выпечке, газированных напитках, шоколаде. Следует ограничить убрать из рациона жирные, соленые, жареные продукты, пряности, консервы, спиртные напитки. Аппетит существенно снижают 2 стакана чистой воды перед приемом пищи. К еде следует приступать спустя 20-30 минут от момента питья.

Как снизить аппетит в домашних условиях. Фото: wemystic.com

Что можно сделать. Интересные поделки своими руками на продажу

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
4. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
5. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
6. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
7. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
8. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
9. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
10. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
11. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
12. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
13. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
14. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
15. Роль длиной 30 лeт.
16. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
17. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
18. Она решила сыграть в кино.
19. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
20. Артик и асти?
21. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
22. Встреча с бывшей!
23. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
24. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
25. Мы к дерматологу обращались.
26. Не называйте меня карликом!
27. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
28. Как выбрать сыворотку для лица?
29. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
30. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
31. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
32. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
33. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
34. У нас появилась новая Гретта тунберг.
35. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
36. Лосось - гриль на шпажках.
37. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
38. Сырный сyп с белыми грибами.
39. Суп C жapеным mяcоm.
40. Литовский холодный боpщ.
41. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
42. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
43. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
44. Идеальный пышный бисквит для тортов.
45. Ингредиенты для коржей:
46. Молочные коржики как в детстве.
47. Чебуречки на заварном тесте.
48. Домашний зефир. Ингредиенты:
49. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
50. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.