Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калорийный омлет

Все диетологи единогласны в том, что завтрак — прием пищи, обязательный для всех . В частности (и особенно!) для тех, кто стремится к стройности своего тела. Утреннее питание должно быть сытным, но легким . Например, таким:

Низкокалорийные рецепты завтраки. 30 вариантов низкокалорийных завтраков на каждый день

Овсянка с фруктами, приготовленная в духовке .Тост из цельнозернового хлеба с арахисовым маслом.Омлет с помидорами, сладким перцем или цукини.Творог с медом. Диетическая творожная запеканка.

Последние обновления на сайте:

1. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
2. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
3. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
4. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
5. Актер отказ от телеканала переживает.
6. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
7. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
8. Почему монтаж - это спасение.
9. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
10. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
11. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
12. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
13. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
14. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
15. Крик тысячи трупов.
16. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
17. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
18. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
19. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
20. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
21. Нейросети не перестают удивлять!
22. Боня отличилась снова.
23. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
24. Энджи учится читать на русском.
25. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
26. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
27. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
28. Сильная и точно независимая женщина!
29. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
30. Жестокая реальность подводных артистов.
31. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
32. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
33. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
34. Такое вот свидание!
35. Россиянки начали лечить насморк.
36. Девушка в какую-то дыру залезла.
37. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
38. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
39. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
40. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
41. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
42. Солянкa мясная. Ингредиенты:
43. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
44. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
45. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
46. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
47. Молочные коржики как в детстве.
48. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
49. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
50. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.