Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Калорийный омлет

Все диетологи единогласны в том, что завтрак — прием пищи, обязательный для всех . В частности (и особенно!) для тех, кто стремится к стройности своего тела. Утреннее питание должно быть сытным, но легким . Например, таким:

Низкокалорийные рецепты завтраки. 30 вариантов низкокалорийных завтраков на каждый день

Овсянка с фруктами, приготовленная в духовке .Тост из цельнозернового хлеба с арахисовым маслом.Омлет с помидорами, сладким перцем или цукини.Творог с медом. Диетическая творожная запеканка.

Последние обновления на сайте:

1. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
2. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
3. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
4. У Анджелины Джоли новый роман.
5. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
6. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
7. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
8. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
9. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
10. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
11. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
12. Готовые образы на весну с платьями.
13. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
14. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
15. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
16. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
17. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
18. Тот случай, когда размер имеет значение.
19. "Юля, пи * а!
20. Видео британского туриста пользователей шокировало.
21. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
22. Эта рыба никогда не приедается!
23. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
24. Не баян, а классика.
25. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
26. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
27. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
28. Артик и асти?
29. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
30. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
31. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
32. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
33. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
34. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
35. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
36. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
37. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
38. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
39. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
40. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
41. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
42. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
43. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
44. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
45. Быть женщиной очень дорого.
46. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
47. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
48. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
49. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
50. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.