Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Каша с бананами

Рецепты блюд щелочной диеты настолько разнообразны по своему составу, что позволяют без труда составить меню на 7 дней. Вторые блюда представлены тефтелями, голубцами, котлетами и кашами. Давайте подробно ознакомимся с рецептурой нескольких блюд.

Пшеничная каша с бананами и фундуком

Меню щелочного питания рецепты. Рецепты вторых блюд

Ингредиенты:

Пшеница пророщенная – 120 г.Бананы – 2 шт.Фундук – 35 г.Чернослив – 7 шт.Мандарин – 1 шт.

Способ приготовления:

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Правильное, сбалансированное питание — основа нашей красоты и хорошего самочувствия.

Рецептов здоровых и вкусных блюд существует великое множество. Один из них — пшеничная каша. Давайте узнаем, как это блюдо действует на организм.

Сплошная польза

Пшеничная каша — самый настоящий бьюти-продукт, кладезь витаминов и прочих полезных веществ. Она имеет приятный вкус и не только не вредит фигуре, но даже помогает избавиться от лишнего веса. Пшеничная каша для похудения — давно известное и хорошо зарекомендовавшее себя средство.

Пшеничная каша запаренная. Как вкусно приготовить пшеничную кашу

Готовят пшеничную крупу из пшеницы, зерна обрабатывают по-разному (крупнее и мельче). Чем крупнее помол, тем полезнее крупа. Тем более, что в пшеничной каше содержится масса ценных веществ. Это витамины С, Е, А, F, группы В, йод, калий, кремний, молибден, фосфор, цинк, магний, кальций, титан, алюминий, никель, селен, бор, стронций, ванадий, бор, олово, сера, хлор, медь, серебро, белок, моно- и дисахариды, клетчатка, жиры, углеводы.

Начни утро с каши и будь в форме.

1. пшенная каша с тыквой - вкусный и питательный завтрак, который согреет вас зимним утром!

Ингредиенты:

* 400 г тыквы.
* 1 стакан пшена.
* 3 стакана обезжиренного молока.
* соль.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
2. Ох, как же идет Алсу развoд.
3. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
4. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
5. Что лучше - гимнастика или акробатика?
6. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
7. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
8. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
9. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
10. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
11. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
12. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
13. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
14. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
15. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
16. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
17. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
18. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
19. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
20. Как правильно одевать пояс для похудения: полезные советы
21. Что полезно пить и есть утром натощак для здоровья
22. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
23. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
24. Последнее видео Ларисы Голубкиной, снятое в июне 2024 года в подмосковном пансионате "Сосны".
25. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
26. Галь гадот из-за странного поцелуя с дочерью раскритиковали.
27. Завтрак для похудения: что можно есть, чтобы терять вес
28. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
29. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
30. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
31. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
32. Как сделать статью успешной в App Store
33. Умерла Мишель Трахтенберг, звезда сериала "Баффи - Истребительница Вампиров" и фильма "евротур".
34. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
35. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.
36. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения
37. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
38. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
39. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
40. Меню на неделю на 1200 ккал в день: как правильно планировать рацион
41. Сытное меню на 1200 ккал: проверенные рецепты и советы
42. Брюс Уиллис больше не может говорить.
43. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
44. Улучшите свою косметику: рецепт скраба для губ
45. Сделать скраб для губ в домашних условиях: простые рецепты и советы
46. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
47. Отличное решение для зрелой кожи: топ 3 масел для устранения морщин
48. Афиша концертов Анимации в Перми: что ждать от шоу
49. Откройте для себя 10 лучших масел для лица, которые приведут вашу кожу в идеальное состояние
50. Алла михеева ночью общалась с поклонниками и была в слезах.