Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Каша с бананами

Рецепты блюд щелочной диеты настолько разнообразны по своему составу, что позволяют без труда составить меню на 7 дней. Вторые блюда представлены тефтелями, голубцами, котлетами и кашами. Давайте подробно ознакомимся с рецептурой нескольких блюд.

Пшеничная каша с бананами и фундуком

Меню щелочного питания рецепты. Рецепты вторых блюд

Ингредиенты:

Пшеница пророщенная – 120 г.Бананы – 2 шт.Фундук – 35 г.Чернослив – 7 шт.Мандарин – 1 шт.

Способ приготовления:

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Правильное, сбалансированное питание — основа нашей красоты и хорошего самочувствия.

Рецептов здоровых и вкусных блюд существует великое множество. Один из них — пшеничная каша. Давайте узнаем, как это блюдо действует на организм.

Сплошная польза

Пшеничная каша — самый настоящий бьюти-продукт, кладезь витаминов и прочих полезных веществ. Она имеет приятный вкус и не только не вредит фигуре, но даже помогает избавиться от лишнего веса. Пшеничная каша для похудения — давно известное и хорошо зарекомендовавшее себя средство.

Пшеничная каша запаренная. Как вкусно приготовить пшеничную кашу

Готовят пшеничную крупу из пшеницы, зерна обрабатывают по-разному (крупнее и мельче). Чем крупнее помол, тем полезнее крупа. Тем более, что в пшеничной каше содержится масса ценных веществ. Это витамины С, Е, А, F, группы В, йод, калий, кремний, молибден, фосфор, цинк, магний, кальций, титан, алюминий, никель, селен, бор, стронций, ванадий, бор, олово, сера, хлор, медь, серебро, белок, моно- и дисахариды, клетчатка, жиры, углеводы.

Начни утро с каши и будь в форме.

1. пшенная каша с тыквой - вкусный и питательный завтрак, который согреет вас зимним утром!

Ингредиенты:

* 400 г тыквы.
* 1 стакан пшена.
* 3 стакана обезжиренного молока.
* соль.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
2. Торт "Птитье Молоко" по новому!
3. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
4. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
5. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
6. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
7. Стильный баттл мамы и дoчки.
8. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
9. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
10. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
11. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
12. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
13. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
14. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
15. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
16. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
17. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
18. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
19. Гречка с яйцом и авокадо.
20. "Мамин День" возвращается.
21. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
22. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
23. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
24. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
25. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
26. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
27. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
28. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
29. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
30. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
31. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
32. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
33. Что полезно пить и есть утром натощак для здоровья
34. В четвёртом сезоне сериала "Новые Папины Дочки" мы с уверенностью можем видеть Анастасию сиваеву в роли Даши Васнецовой.
35. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
36. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
37. Желатин для суставов: как принимать правильно
38. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
39. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
40. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
41. Маколей калкин со своей супругой брендой сонг во время афтерпати "оскара - 2025".
42. Александр Лебедев прoкoмментирoвал расставание с Ленoй перминoвoй пoсле 19 лет oтнoшений.
43. Бык снoва запутал жюри "Маски" - Киркoрoв стoит на свoём, нo к дoверие к нему пoдoрванo.
44. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
45. Эффективная низкокалорийная диета: меню на 1200 ккал в неделю для похудения
46. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
47. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
48. Рецепты на 1200 калорий в день: как сбалансировать питание и не отказываться от вкусной еды
49. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
50. Наталья Рудова демонстрирует себя как независимая и современная женщина, которая ценит свободу и самодостаточность.