Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Каша с бананами

Рецепты блюд щелочной диеты настолько разнообразны по своему составу, что позволяют без труда составить меню на 7 дней. Вторые блюда представлены тефтелями, голубцами, котлетами и кашами. Давайте подробно ознакомимся с рецептурой нескольких блюд.

Пшеничная каша с бананами и фундуком

Меню щелочного питания рецепты. Рецепты вторых блюд

Ингредиенты:

Пшеница пророщенная – 120 г.Бананы – 2 шт.Фундук – 35 г.Чернослив – 7 шт.Мандарин – 1 шт.

Способ приготовления:

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Правильное, сбалансированное питание — основа нашей красоты и хорошего самочувствия.

Рецептов здоровых и вкусных блюд существует великое множество. Один из них — пшеничная каша. Давайте узнаем, как это блюдо действует на организм.

Сплошная польза

Пшеничная каша — самый настоящий бьюти-продукт, кладезь витаминов и прочих полезных веществ. Она имеет приятный вкус и не только не вредит фигуре, но даже помогает избавиться от лишнего веса. Пшеничная каша для похудения — давно известное и хорошо зарекомендовавшее себя средство.

Пшеничная каша запаренная. Как вкусно приготовить пшеничную кашу

Готовят пшеничную крупу из пшеницы, зерна обрабатывают по-разному (крупнее и мельче). Чем крупнее помол, тем полезнее крупа. Тем более, что в пшеничной каше содержится масса ценных веществ. Это витамины С, Е, А, F, группы В, йод, калий, кремний, молибден, фосфор, цинк, магний, кальций, титан, алюминий, никель, селен, бор, стронций, ванадий, бор, олово, сера, хлор, медь, серебро, белок, моно- и дисахариды, клетчатка, жиры, углеводы.

Начни утро с каши и будь в форме.

1. пшенная каша с тыквой - вкусный и питательный завтрак, который согреет вас зимним утром!

Ингредиенты:

* 400 г тыквы.
* 1 стакан пшена.
* 3 стакана обезжиренного молока.
* соль.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
2. Headlines:
3. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
4. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
5. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
6. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
7. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
8. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
9. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
10. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
11. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
12. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
13. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
14. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.
15. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
16. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
17. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.
18. Как нужно правильно завтракать: советы для здорового утра
19. Это не переодетый мужчина, а Волочкова.
20. Курица с рисом в духовке.
21. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
22. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
23. Пьяная Cardi B случайно (или нет) спалила себя голую в сторис во время празднования дня рождения, через минуту опомнилась и удалила.
24. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
25. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
26. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
27. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
28. Вегетарианское меню на неделю с рецептами на 1200: как составить здоровый рацион
29. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
30. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
31. Домашние скрабы для губ: эффективные и безопасные рецепты
32. Эфирные масла против морщин: 5 лучших вариантов для лица
33. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
34. Ксения Бородина рассказала, как бывшая жена Сердюкова отреагировала на их роман, и поддерживает ли с ней отношения сейчас.
35. Анимация в Перми: не пропустите концерты
36. Анимация в Перми: не пропустите эти концерты
37. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
38. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
39. Замедлите старение с помощью эфирных масел: борьба с морщинами после 50
40. 9 эффективных масел для лица: что выбрать для своей кожи
41. Альпинистка боня передает привет с вершины в Гималаях.
42. Похудеть всего тела: лучшие упражнения для эффективного сжигания жира
43. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата
44. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
45. Похудеть в животе за 5 дней: реально ли это
46. Сжигание жира на животе и талии: эффективные упражнения для похудения
47. Андрей Аршавин с нoвoй вoзлюбленнoй и их дoчкoй.
48. 7 упражнений для плоского живота и Тонкой талии: как достичь идеальной фигуры
49. Путь к здоровому обращению с сахарным диабетом II типа
50. Алену вoдoнаеву раскритикoвали за слишкoм нежные oбъятия с сынoм.

Персональная подборка для вас