Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Каша с бананами

Рецепты блюд щелочной диеты настолько разнообразны по своему составу, что позволяют без труда составить меню на 7 дней. Вторые блюда представлены тефтелями, голубцами, котлетами и кашами. Давайте подробно ознакомимся с рецептурой нескольких блюд.

Пшеничная каша с бананами и фундуком

Меню щелочного питания рецепты. Рецепты вторых блюд

Ингредиенты:

Пшеница пророщенная – 120 г.Бананы – 2 шт.Фундук – 35 г.Чернослив – 7 шт.Мандарин – 1 шт.

Способ приготовления:

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Правильное, сбалансированное питание — основа нашей красоты и хорошего самочувствия.

Рецептов здоровых и вкусных блюд существует великое множество. Один из них — пшеничная каша. Давайте узнаем, как это блюдо действует на организм.

Сплошная польза

Пшеничная каша — самый настоящий бьюти-продукт, кладезь витаминов и прочих полезных веществ. Она имеет приятный вкус и не только не вредит фигуре, но даже помогает избавиться от лишнего веса. Пшеничная каша для похудения — давно известное и хорошо зарекомендовавшее себя средство.

Пшеничная каша запаренная. Как вкусно приготовить пшеничную кашу

Готовят пшеничную крупу из пшеницы, зерна обрабатывают по-разному (крупнее и мельче). Чем крупнее помол, тем полезнее крупа. Тем более, что в пшеничной каше содержится масса ценных веществ. Это витамины С, Е, А, F, группы В, йод, калий, кремний, молибден, фосфор, цинк, магний, кальций, титан, алюминий, никель, селен, бор, стронций, ванадий, бор, олово, сера, хлор, медь, серебро, белок, моно- и дисахариды, клетчатка, жиры, углеводы.

Начни утро с каши и будь в форме.

1. пшенная каша с тыквой - вкусный и питательный завтрак, который согреет вас зимним утром!

Ингредиенты:

* 400 г тыквы.
* 1 стакан пшена.
* 3 стакана обезжиренного молока.
* соль.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
2. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
3. Анну хилькевич накрыло.
4. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
5. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
6. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
7. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
8. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
9. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
10. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
11. Для вaс поет дочь витaсa.
12. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
13. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
14. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
15. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
16. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
17. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
18. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
19. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
20. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
21. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
22. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
23. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
24. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
25. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
26. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
27. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
28. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
29. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
30. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
31. Полезные завтраки для похудения: как начать день правильно
32. Анна Михалкoва высмеяла себя на сцене МХТ пoсле пoлучения звания нарoднoй артистки Рoссии.
33. Как нужно правильно завтракать: советы для здорового утра
34. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
35. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
36. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
37. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
38. Кристина асмус, 36-летняя актриса, радуется за своего бывшего супруга Гарика Харламова, который нашёл счастье в новых отношениях.
39. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
40. Как принимать желатин для лечения суставов правильно: полное руководство
41. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
42. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
43. Никита кологривый увлекается столовской едой и мечтает покорить Китай и голливуд.
44. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
45. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
46. Слава в свет с младшей дoчерью вышла.
47. 49-Летний режиссер Марк Горобец вышел в свет с 18-летней женой и 19-летней дочерью.
48. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
49. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
50. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.

Персональная подборка для вас