Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Каша с бананами

Рецепты блюд щелочной диеты настолько разнообразны по своему составу, что позволяют без труда составить меню на 7 дней. Вторые блюда представлены тефтелями, голубцами, котлетами и кашами. Давайте подробно ознакомимся с рецептурой нескольких блюд.

Пшеничная каша с бананами и фундуком

Меню щелочного питания рецепты. Рецепты вторых блюд

Ингредиенты:

Пшеница пророщенная – 120 г.Бананы – 2 шт.Фундук – 35 г.Чернослив – 7 шт.Мандарин – 1 шт.

Способ приготовления:

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Правильное, сбалансированное питание — основа нашей красоты и хорошего самочувствия.

Рецептов здоровых и вкусных блюд существует великое множество. Один из них — пшеничная каша. Давайте узнаем, как это блюдо действует на организм.

Сплошная польза

Пшеничная каша — самый настоящий бьюти-продукт, кладезь витаминов и прочих полезных веществ. Она имеет приятный вкус и не только не вредит фигуре, но даже помогает избавиться от лишнего веса. Пшеничная каша для похудения — давно известное и хорошо зарекомендовавшее себя средство.

Пшеничная каша запаренная. Как вкусно приготовить пшеничную кашу

Готовят пшеничную крупу из пшеницы, зерна обрабатывают по-разному (крупнее и мельче). Чем крупнее помол, тем полезнее крупа. Тем более, что в пшеничной каше содержится масса ценных веществ. Это витамины С, Е, А, F, группы В, йод, калий, кремний, молибден, фосфор, цинк, магний, кальций, титан, алюминий, никель, селен, бор, стронций, ванадий, бор, олово, сера, хлор, медь, серебро, белок, моно- и дисахариды, клетчатка, жиры, углеводы.

Начни утро с каши и будь в форме.

1. пшенная каша с тыквой - вкусный и питательный завтрак, который согреет вас зимним утром!

Ингредиенты:

* 400 г тыквы.
* 1 стакан пшена.
* 3 стакана обезжиренного молока.
* соль.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
2. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
3. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
4. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
5. Дoчь олега Табакoва и марины зудинoй вырoсла рoкoвoй красoткoй.
6. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
7. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
8. Алексей вoрoбьёв, критикoвавших девушек за макияж, решил oбратиться к рoссиянкам в прoщённoе вoскресенье.
9. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
10. Звезда фильма "Холоп" Ольга дибцева впервые показала младшую дочку.
11. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
12. Лучшие чизкейки без выпечки.
13. Меню на 1200-1500 калорий: как правильно составлять
14. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
15. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
16. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
17. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
18. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
19. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
20. Неузнаваемая Анна седокова появилась на публике после развода.
21. Создай свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
22. У мapгарет куэлли иcпортилась кожa из-за гримa в "Субстaнции".
23. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
24. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
25. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
26. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
27. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
28. Алена апина поделилась фотографией со своей взрослой дочерью.
29. Быстрая и эффективная тренировка для сжигания жира: как это работает
30. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата
31. Юра Борисов продолжает покорять голливуд: актер участвует в новой фотосессии для Los Angeles Times.
32. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
33. Сбрось лишний вес дома: комплекс упражнений для похудения
34. Агата муцениеце показала, как она общается с сыном, которого хочет забрать у прилучного.
35. Новогодние трайфлы. Ингредиенты (для 6 стаканов объемом 200 мл:
36. Финишные пудры для лица: все, что нужно знать о различиях
37. Алену вoдoнаеву раскритикoвали за слишкoм нежные oбъятия с сынoм.
38. Как выбрать оптимальный хондропротектор для суставов
39. В Сочи завершился один из съемочных этапов второй части семейного фильма "Чебурашка".
40. Красота в деталях: как подобрать пудру для своего цвета и типа кожи
41. Дмитрий нагиев выразил недовольство по поводу людей, которые публично обсуждают вопросы, касающиеся детей.
42. Актриса Анна пересильд поделилась, что столкнулась с критикой своей актерской игры.
43. Юра Борисов получил пeрвую прeстижную награду в голливудe и стал номинантом на "Золотой Глобус"!
44. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
45. Пудра для лица: загадка усталости и выделения
46. Звeзда "Сeкса в Большом Городe" Ким кэтролл вышла в свeт с бойфрeндом, который младшe ee на 15 лeт.
47. Альгинатная маска для лица. Применение альгинатных масок в домашних условиях
48. Варианты шоколадной диеты и результаты ее соблюдения. Принцип действия и плюсы шоколадной диеты
49. Оксана Самойлова променяла куршевель на Алтай: борд, горы и любовь к России.
50. Как отличить почечные отеки от других. Причины развития