Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Колено под нагрузкой

Анатомически коленный сустав считается самым крупным с очень сложным строением, поэтому он часто подвержен спортивным травмам и другим заболеваниям, характерным для этого сустава.

За счет ряда вполне обычных мер вы можете оказать благотворное влияние на сустав. На сегодняшний день наша жизнь протекает в неимоверной спешке, где так или иначе мы подвержены как умственной, так и физической нагрузке. При первом появлении боли в колене при нагрузке начните внимательнее относиться к своему организму.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
2. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
3. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
4. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
5. Сырная подлива для макарон.
6. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
7. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
8. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
9. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
10. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
11. Территория мужского минимализма.
12. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
13. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
14. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
15. Корица - не только для булочек.
16. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
17. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
18. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
19. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
20. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
21. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
22. Салат "Дамский". Ингредиенты:
23. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
24. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
25. Роль длиной 30 лeт.
26. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
27. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
28. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
29. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
30. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
31. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
32. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
33. Жестокая реальность подводных артистов.
34. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
35. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
36. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
37. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
38. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
39. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
40. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
41. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
42. Солянкa мясная. Ингредиенты:
43. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
44. "Почему сразу не голая?
45. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
46. Бабка или еще ничего?
47. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
48. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
49. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
50. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.