Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Комплекс для походки

Упражнения для осанки и красивой походки. Упражнения для красивой осанки.

Правильная осанка не только для здоровья позвоночника важна. Люди, ровно держащие спину, выглядят стройнее и моложе, чувствуют себя более уверенно.

Поддерживать красивую осанку помогут простые упражнения, которые можно выполнять между делом, на ходу. Все внутренние органы при хорошей осанке располагаются правильно - улучшается пищеварение и общее самочувствие.

Последние обновления на сайте:

1. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
2. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
3. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
4. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
5. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
6. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
7. Мы солим рыбу вкусно!
8. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
9. Не баян, а классика.
10. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
11. Вот она причина внезапной любви к бегу.
12. "Мoй сын наpкoман!
13. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
14. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
15. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
16. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
17. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
18. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
19. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
20. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
21. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
22. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
23. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
24. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
25. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
26. Рaссольниk по - польcки.
27. "Белый и фара. 20.
28. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
29. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
30. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
31. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
32. Голые вечеринки, говорите?
33. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
34. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
35. Домашний зефир. Ингредиенты:
36. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
37. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
38. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
39. Салат с курицей и овощами.
40. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
41. Чечевичный сyп с бeконом.
42. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
43. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
44. Вкусный, полезный десерт.
45. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
46. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
47. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
48. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
49. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
50. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами