Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Лечение при климаксе

Список негормональных средств при менопаузе, включающие растительные экстракты, минералы и витамины.

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

По мере приближения менопаузы многие женщины набирают вес. Исследования показали, что средний прирост составляет 2,1 кг ± 5,1 кг. Основной причиной для беспокойства считается то, что вес, набранный во время менопаузы , откладывается в центральном брюшном отделе.

Почему при менопаузе происходит увеличение веса?

Во время наступления менопаузы , снижается выработка эстрогена яичниками . Дефицит гормона вызывает увеличение веса.

Исследования, проведенные в течение семи лет (за четыре года до менопаузы и через два года после первого года аменореи) отметили, что:

Начало снижения уровня эстрадиола регистрируется за 3 года до наступления менопаузы ;

Значительное снижение уровня гормона сопряжено с наступлением аменореи.

Для каждого пациента требуется индивидуальный подбор витаминов и минералов.

Витамины для диабетиков I и II типа схожи. Однако в данной статье мы остановимся на витаминах необходимых при диабете второго типа. Одна из главных причин приема витаминов, в данном случае – снижение чувствительности клеток к инсулину. Т.е., если при первом типе диабета инсулин не вырабатывается, то при втором его достаточно, но клетки его не воспринимают в полной мере.

Последние обновления на сайте:

1. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
2. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
3. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
4. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
5. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
6. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
7. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
8. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
9. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
10. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
11. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
12. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
13. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
14. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
15. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
16. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
17. Идеальный завтрак для активного метаболизма: как начать день правильно
18. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
19. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
20. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
21. Желатин против артроза коленного сустава: эффективное и безопасное лечение
22. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
23. Бык снoва запутал жюри "Маски" - Киркoрoв стoит на свoём, нo к дoверие к нему пoдoрванo.
24. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
25. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
26. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
27. "Альбoм Тoчнo Пoследний": Валерия завершает музыкальную карьеру нo этo нетoчнo.
28. Меню в 1200 калорий: как готовить вкусные блюда из доступных ингредиентов
29. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
30. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
31. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.
32. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
33. Домашние скрабы для губ: простой рецепт из меда и сахара
34. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
35. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия
36. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что вам нужно знать
37. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
38. Прошу помочь советом, как бы вы поступили на моем месте, возможно поддержать, если сможете ….
39. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
40. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел для подтяжки и упругости
41. Где и когда увидеть Полину Гагарину на концерте
42. Лариса Долина: какие города посетит певица в рамках своего тура
43. Как Татьяна Анатольевна Тарасова смогла похудеть и изменить свою жизнь
44. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
45. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
46. Сбрось вес с комфортом: 5 простых упражнений для дома
47. Настасья самбурская пoказала фигуру, чтoбы дoказать чтo oна не анoрексичка.
48. Плоское и тонкое: лучшие упражнения для шеи и спины
49. Александр петров и его жена Виктория отмечают свою "Ситцевую Свадьбу".
50. Клaвa кокa и ее/нaши плaны нa новогодние прaздники.

Персональная подборка для вас