Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
2. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
3. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
4. Да вы посмотрите, какая она важная!
5. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
6. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
7. Не называйте меня карликом!
8. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
9. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
10. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
11. Адские мучения из-за кусочка суши.
12. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
13. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
14. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
15. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
16. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
17. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
18. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
19. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
20. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
21. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
22. Простой пирог с ягодами.
23. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
24. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
25. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
26. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
27. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
28. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
29. Суп харчо. Ингредиенты:
30. "Ленивые" малосольные огурцы.
31. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
32. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
33. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
34. Суп с куpиными сeрдeчками.
35. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
36. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
37. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
38. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
39. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
40. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
41. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
42. Творожные лепёшки на сковороде.
43. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
44. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
45. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
46. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
47. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
48. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
49. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
50. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую