Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
2. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
3. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
4. "Юля, пи * а!
5. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
6. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
7. Боня отличилась снова.
8. Закрытая физическая академия!
9. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
10. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
11. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
12. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
13. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
14. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
15. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
16. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
17. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
18. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
19. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
20. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
21. Быть женщиной очень дорого.
22. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
23. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
24. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
25. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
26. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
27. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
28. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
29. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
30. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
31. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
32. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
33. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
34. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
35. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
38. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
39. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
40. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
41. Знаете, что идут съемки второй части?
42. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
43. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
44. Оладьи из брокколи и сыром.
45. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
46. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
47. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
48. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
49. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
50. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха