Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
2. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
3. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
4. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
5. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
6. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
7. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
8. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
9. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
10. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
11. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
12. Гигантский пчелиный улей.
13. Ленин на полюсе недоступности.
14. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
15. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
16. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
17. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
18. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
19. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
20. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
21. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
22. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
23. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
24. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
25. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
26. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
27. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
28. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
29. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
30. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
31. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
32. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
33. Состав на 10 штук:
34. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
35. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
36. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
37. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
38. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
39. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
40. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
41. Как я готовлю кальмар по - корейски.
42. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
43. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
44. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
45. Простой пирог с ягодами.
46. Молочные коржики как в детстве.
47. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
48. Французский десерт, который тает во рту.
49. Лучше из помидоров не придумать!
50. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.