Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
2. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
3. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
4. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
5. Ариана гранде весит 39 килограмм?
6. Она решила сыграть в кино.
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
9. Нейросети не перестают удивлять!
10. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
11. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
12. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
13. Это он сказал тебе так?
14. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
15. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
16. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
17. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
18. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
19. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
20. Эликсир красоты прямо из аптечки!
21. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
22. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
23. Лосось - гриль на шпажках.
24. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
25. Суп C жapеным mяcоm.
26. Литовский холодный боpщ.
27. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
28. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
29. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
30. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
31. То, о чем молчат нутрициологи.
32. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
33. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
34. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
35. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
36. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
37. Курица в фольге (очень простой рецепт).
38. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
39. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
40. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
41. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
42. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
43. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
44. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
45. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
46. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
47. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
49. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
50. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи