Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
2. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
3. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
4. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
5. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
6. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
9. Это уже какой-то паучий ад!
10. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
11. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
12. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
13. Виктория боня ответила "Паразитам".
14. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
15. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
16. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
17. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
18. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
19. Простой пирог с ягодами.
20. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
21. Свинина стир - фрай.
22. Любимый ягодный пирог.
23. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
24. Вкусный пирог с мясом.
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
27. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
28. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
29. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
30. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
31. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
32. Почему жир на животе появляется в первую очередь
33. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
34. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
35. "Мoё телo - мoё делo!
36. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
37. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
38. Что лучше - гимнастика или акробатика?
39. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
40. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
41. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
42. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
43. Гречка с яйцом и авокадо.
44. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
45. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
46. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
47. Манту: что делать нельзя и почему это важно
48. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
49. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
50. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть