Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Скрабы для губ с сахаром: простой рецепт для домашнего использования
2. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты
3. Домашние скрабы для губ: эффективные и безопасные рецепты
4. Сделать скраб для губ в домашних условиях: простые рецепты и советы
5. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
6. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты на них
7. Афиша концертов Анимации в Перми: все события в одном месте
8. Анимация в Перми: все концерты на афише
9. Афиша концертов Анимации в Перми: что ждать от шоу
10. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
11. Лoлита свoю 82-летнюю маму пoказала.
12. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
13. Откройте для себя мир эфирных масел: три ключевых для омоложения лица
14. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
15. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
16. Пэрис Хилтон, 43-летняя "Самая Знаменитая Блондинка Нулевых", заявила, что гордится своей абсолютно естественной внешностью.
17. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.
18. Быстро и эффективно: 7 тренировок по 30 минут для похудения
19. Сбрось вес к Новому году: быстрые и эффективные методы
20. За неделю на ОДИН РАЗМЕР: рецепты для быстрого похудения
21. Новый коронавирус: могут ли деньги стать источником инфекции
22. "Сделала Мужу Сюрприз".
23. Григорий лепс встал на защиту своей новой возлюбленной.
24. Актриса из Сыктывкара Катерина Ковальчук фотографии со свадьбы пересматривает.
25. Боня больше не хочет пускать в свою жизнь "Нищебродов" и планирует сделать пластику у Хайдарова.
26. Камала Харрис предложит льготы для афроамериканцев, которые будут инвестировать в продажу марихуаны, и легализует каннабис во всех штатах США.
27. 12 видов пудр для лица: открывайте новые возможности для вашей косметической коллекции
28. Больше волос с помощью витаминов: 12 лучших вариантов
29. Маски и гимнастика для красоты лица и шеи. Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
30. Выбор пудры для лица: основные правила и советы
31. Стратегия питания на неделю: меню по доктору Гаврилову
32. Как правильно организовать разгрузочный день на шоколаде. Совместим ли шоколад с диетой?
33. Как отличить почечные отеки от других. Причины развития
34. Микроэлементы для здоровых и блестящих волос
35. Стрижка под ноль: 3 способа сделать короткую прическу
36. Cамые полезные масла для здорового и правильного питания. Льняное масло в рационе питания
37. Меган Фокс о своей беременности сообщила.
38. Компрессы с парафином на коленного сустава. Как лечить суставы парафином в домашних условиях
39. Как выбрать правильный витамин для роста волос
40. 15 способов уменьшить темные круги под глазами. Как убрать круги под глазами в домашних условиях?
41. Как быстро избавиться от синяков под глазами навсегда. Профессиональные процедуры и методы, чтобы избавиться от темных кругов под глазами
42. Народные средства и маски от темных кругов под глазами. Как убрать темные круги вокруг глаз в домашних условиях быстро, народные средства
43. Убираем круги под глазами в домашних условиях. Использование масок для снятия отеков и устранения темных кругов
44. Темные круги и синяки под глазами. Круги под глазами: причины и как от них избавиться?
45. Как похудеть при диабете 1 и 2 типа. Диета DASH
46. "Пoшел на х@й!
47. Анджелина джoли вышла в свет с 16-летним сынoм нoксoм.
48. КАК МГНОВЕННО избавиться от чёрных точек. Почему они появляются
49. Путь к самосовершенствованию: этапы личностного роста
50. Почему важно уделять внимание себе и как это делать правильно