Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
2. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
3. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
4. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
5. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
6. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
7. Российский двойник Анджелины Джоли.
8. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
9. "У неё моё кольцо!
10. Вот такая вот свадьба.
11. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
12. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
13. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
14. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
15. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
16. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
17. Вот она причина внезапной любви к бегу.
18. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
19. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
20. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
21. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
22. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
23. Энджи учится читать на русском.
24. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
25. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
26. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
27. Он работу своей мечты нашел!
28. Я как раз роллы заказала!
29. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
30. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
31. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
32. Соус к чему угодно.
33. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
34. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
35. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
36. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
37. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
38. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
39. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
40. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
41. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
42. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
43. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
44. Вкусный, полезный десерт.
45. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
46. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
47. Знаете, что идут съемки второй части?
48. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
49. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
50. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.