Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели с рисом и подливкой.
2. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
3. Жюльен с курицей и грибами.
4. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
5. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
6. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
7. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
8. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
9. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
10. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
11. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
12. Российский двойник Анджелины Джоли.
13. За дeньги да!
14. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
15. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
16. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
17. Мы солим рыбу вкусно!
18. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
19. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
20. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
21. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
22. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
23. Вкуснейший хлеб в духовке.
24. Девчонки, помогите, пожалуйста!
25. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
26. Сливочная острая луковая паста.
27. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
28. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
29. Такое вот свидание!
30. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
31. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
32. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
33. Солянкa мясная. Ингредиенты:
34. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
35. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
36. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
37. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
38. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
39. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
40. То, о чем молчат нутрициологи.
41. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
42. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
43. Осенний пирог с апельсинами.
44. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
45. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
46. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
47. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
48. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
49. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
50. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!