Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
2. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
3. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
4. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
5. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. У нас появилась новая Гретта тунберг.
8. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
9. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
12. Рaссольниk по - польcки.
13. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
14. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
15. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
16. "Она всегда такой худой была?
17. Самые сочные котлеты с секретом.
18. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
19. Суп харчо. Ингредиенты:
20. Картофельная запеканка с рыбой.
21. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
22. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
23. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
24. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
25. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
26. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
27. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
28. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
29. Голубцы без нeрвов.
30. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
31. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
32. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
33. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
34. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
35. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
36. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
37. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
38. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
39. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
40. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
41. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
42. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
43. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
44. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
45. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
46. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
47. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
48. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
49. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
50. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.