Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Девственница? Я уважаю тебя.
2. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
3. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
4. Зубастый лежачий полицейский!
5. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
6. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
7. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
8. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
9. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
10. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
11. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
12. Не называйте меня карликом!
13. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
14. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
15. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
16. Он работу своей мечты нашел!
17. Адские мучения из-за кусочка суши.
18. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
19. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
20. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
21. Кyриный суп с бpoккoли.
22. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
23. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
24. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
25. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
26. Салаты с куриным филе!
27. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
28. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
29. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
30. Вкусный пирог с мясом.
31. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
32. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
33. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
34. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
35. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
36. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
37. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
38. Авокадо - тост с яйцом пашот.
39. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
40. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
41. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
42. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
43. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
44. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
45. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
46. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
47. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
48. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
49. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
50. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую