Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
2. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
3. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
4. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
5. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
6. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
7. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
8. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
9. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
10. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
11. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
12. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
13. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
14. Веселые будни анестезиолога!
15. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
16. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
17. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
18. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
19. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
20. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
21. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
22. Жестокая реальность подводных артистов.
23. Не называйте меня карликом!
24. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
25. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
26. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
27. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
28. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
29. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
30. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
31. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
32. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
33. Голые вечеринки, говорите?
34. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
35. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
36. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
37. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
38. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
39. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
40. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
41. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
42. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
43. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
44. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
45. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
46. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
47. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
48. Оладьи из брокколи и сыром.
49. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
50. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.