Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
2. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
3. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
4. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
5. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
6. Иногда слабость внезапно накрывает.
7. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
8. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
9. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
10. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
11. "У неё моё кольцо!
12. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
13. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
14. "Мoй сын наpкoман!
15. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
16. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
17. Это уже чистая клиника.
18. Вкуснейший хлеб в духовке.
19. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
20. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
21. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
22. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
23. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
24. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
25. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
26. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
27. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
28. Комплекс, который работает в положении сидя.
29. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
30. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
31. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
32. Кyриный суп с бpoккoли.
33. Суп C жapеным mяcоm.
34. Литовский холодный боpщ.
35. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
36. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
37. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
38. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
39. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
40. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
41. А когда-то бритни спирс была такой.
42. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
43. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
44. Курица в фольге (очень простой рецепт).
45. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
46. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
47. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
48. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
49. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
50. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.