Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
2. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
3. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
4. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
5. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
6. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
7. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
8. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
9. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
10. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
11. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
12. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
13. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
14. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
15. Россиянки начали лечить насморк.
16. Эликсир красоты прямо из аптечки!
17. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
18. В мaгазине примеряла джинсы.
19. Рaссольниk по - польcки.
20. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
21. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
22. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
23. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
24. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
25. Пельмешки, жареные под сыром.
26. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
27. Салат с курицей и овощами.
28. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
29. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
30. Комплекс для самых ленивых стартов.
31. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
32. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
33. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
34. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
35. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
36. Авокадо - тост с яйцом пашот.
37. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
38. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
39. Почему жир на животе появляется в первую очередь
40. Анну хилькевич накрыло.
41. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
42. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
43. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
44. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
45. Омлет с овощами и творогом.
46. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
47. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
48. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
49. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
50. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!