Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
2. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
3. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
4. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
5. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
6. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
7. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
8. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
9. Вот она причина внезапной любви к бегу.
10. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
11. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
12. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
13. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
14. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
15. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
16. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
17. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
18. Он работу своей мечты нашел!
19. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
20. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
21. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
22. Салат "Самый Самый".
23. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
24. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
25. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
26. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
27. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
28. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
29. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
30. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
31. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
32. Десерт из тыквы.
33. Курица в фольге (очень простой рецепт).
34. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
35. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
36. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
37. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
38. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
39. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
40. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
41. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
42. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
43. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
44. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
45. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
46. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
47. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
48. Анну хилькевич накрыло.
49. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
50. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота