Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
2. Ариана гранде весит 39 килограмм?
3. Зубастый лежачий полицейский!
4. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
5. Нейросети не перестают удивлять!
6. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
7. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
8. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
9. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
10. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
11. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
12. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
13. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
14. Россиянки начали лечить насморк.
15. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
16. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
17. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
18. Как я готовлю кальмар по - корейски.
19. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
20. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
21. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
22. Восхитительный пирог с тыквой.
23. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
24. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
25. Новая Гретта тунберг у нас есть.
26. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
27. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
28. Умер джорджо армани.
29. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
30. Овощной суп c галушками.
31. Ну накoнец - тo!
32. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
33. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
34. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
35. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
36. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
37. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
38. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
39. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
40. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
41. Что помогает, если не спорт
42. Анну хилькевич накрыло.
43. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
44. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
45. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
46. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
47. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
48. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
49. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
50. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.