Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
2. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
3. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
4. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
5. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
6. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
7. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
8. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
9. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
10. Российский двойник Анджелины Джоли.
11. Тот случай, когда размер имеет значение.
12. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
13. Трогательное видео на ночь:
14. Салат "Дамский". Ингредиенты:
15. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
16. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
17. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
18. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
19. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
20. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
21. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
22. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
23. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
24. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
25. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
26. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
27. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
28. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
29. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
30. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
31. Сделайте этот комплекс!
32. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
33. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
34. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
35. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
36. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
37. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
38. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
39. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
40. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
41. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
42. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
43. Любимый ягодный пирог.
44. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
45. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
46. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
47. Картофельная запеканка с рыбой.
48. Умер джорджо армани.
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!