Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
2. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
3. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
4. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
5. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
6. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
9. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
10. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
11. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
12. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
13. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
14. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
15. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
16. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
19. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
20. "Ленивые" малосольные огурцы.
21. Умер джорджо армани.
22. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
23. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
24. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
25. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
26. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
27. Дава сериал снимает.
28. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
29. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
30. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
31. Эффективные методы чистки лица от черных точек
32. Эффективные способы глубокой чистки лица
33. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
34. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
35. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
36. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
37. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
38. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
39. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
40. Гречка с яйцом и авокадо.
41. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
42. Жена Натану егo измены прoстила.
43. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
44. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
45. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
46. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
47. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
48. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
49. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
50. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева