Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
4. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
5. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
8. Не называйте меня карликом!
9. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
10. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
11. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
12. Я как раз роллы заказала!
13. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
14. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
15. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
16. Это было просто невероятно!
17. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
18. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
19. Пирог из творожного теста с яблоками.
20. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
21. "Белый и фара. 20.
22. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
23. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
24. Соус "Тартар". Ингредиенты:
25. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
26. Чебуречки на заварном тесте.
27. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
28. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
29. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
30. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
31. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
32. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
33. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
34. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
35. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
36. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
37. Почему жир на животе появляется в первую очередь
38. Лена, вы не поверите!
39. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
40. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
41. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
42. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
44. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
45. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
46. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
47. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
48. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
49. Жена Натану егo измены прoстила.
50. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.