Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
2. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
3. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
4. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
5. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
6. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
7. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
8. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
9. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
10. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
11. Салат "Дамский". Ингредиенты:
12. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
13. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
14. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
15. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
16. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
17. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
18. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
19. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
20. Вкуснейший хлеб в духовке.
21. Девчонки, помогите, пожалуйста!
22. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
23. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
24. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
25. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
26. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
27. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
28. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
29. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
30. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
31. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
32. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
33. У нас появилась новая Гретта тунберг.
34. Айза собирается выйти замуж!
35. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
36. Соус к чему угодно.
37. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
38. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
39. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
40. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
41. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
42. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
43. Новая Гретта тунберг у нас есть.
44. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
45. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
47. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
48. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
49. Торт "Птитье Молоко" по новому!
50. Американская модель Кристина бринкли.