Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
2. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
3. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
4. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
5. Мама научила готовить: и торта не надо.
6. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
7. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
8. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
9. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
10. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
11. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
12. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
13. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
14. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
15. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
16. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
17. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
18. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
19. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
20. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
21. Решились бы на такое?
22. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
23. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
24. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
25. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
26. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
27. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
28. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
29. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
30. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
31. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
32. "Сваты" ее с ума свели.
33. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
34. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
35. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
36. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
37. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
38. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
39. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
40. Когда мода слишком далеко заходит.
41. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
42. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
43. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
44. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
45. Чтобы нервы были спокойны.
46. Весна - это время, когда хочется обновлений.
47. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
48. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
49. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
50. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.