Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
2. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
3. Слишком мощная страховка.
4. Анфиса чехова вышла замуж.
5. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
6. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
7. Боня опять натуральную попу показывает.
8. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
9. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
10. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
11. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
12. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
13. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
14. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
15. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
16. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
17. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
18. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
19. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
20. Салат "Дамский". Ингредиенты:
21. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
22. Не баян, а классика.
23. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
24. Роль длиной 30 лeт.
25. Ариана гранде весит 39 килограмм?
26. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
27. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
28. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
29. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
30. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
31. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
32. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
33. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
34. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
35. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
36. Это Чеслава квока.
37. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
38. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
39. Девушка в какую-то дыру залезла.
40. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
41. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
42. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
43. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
44. Простой пирог с ягодами.
45. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
46. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
47. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
48. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
49. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
50. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.