Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
2. Трогательное видео на ночь:
3. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
4. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
5. Мы солим рыбу вкусно!
6. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
7. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
8. Соль в пупок - как бабушка учила!
9. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
10. Встреча с бывшей!
11. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
12. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
13. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
14. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
15. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
16. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
17. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
18. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
19. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
20. "Почему сразу не голая?
21. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
22. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
23. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
24. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
25. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
26. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
27. Молочные коржики как в детстве.
28. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
29. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
30. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
31. Новая Гретта тунберг у нас есть.
32. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
33. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
34. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
35. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
36. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
37. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
38. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
39. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
40. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
41. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
42. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
43. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
44. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
45. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
46. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
47. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
48. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
49. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
50. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой