Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
2. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
3. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
4. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
5. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
6. "Мoй сын наpкoман!
7. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
8. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
9. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
10. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
11. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
12. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
13. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
14. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
15. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
16. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
17. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
18. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
19. Быть женщиной очень дорого.
20. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
21. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
22. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
23. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
24. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
25. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
26. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
27. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
28. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
29. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
30. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
31. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
32. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
33. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
34. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
35. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
36. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
37. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
38. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
39. Ну вот она, женщина.
40. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
41. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
42. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
43. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
44. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
45. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
46. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
47. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
48. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
49. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
50. Headlines: