Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Малоактивный образ

Основная причина появления лишних килограмм — переедание. Покушать любят все, но, к сожалению, у многих людей страсть к еде становится гипертрофированной, и люди перестают контролировать себя и то, что они съели. А когда оказываются на весах и видят там цифры, то в панике начинают пробовать всевозможные диеты и голодания, а то и медикаментозные средства, которые порой больше вредят, чем помогают.

Так, от строгих диет, позволяющих сбрасывать по несколько килограммов за неделю, один только вред. После них организм долго восстанавливается, есть риск получить заболевание желудочно-кишечного тракта или других систем организма, а сброшенные килограммы после выхода из диеты очень быстро возвращаются.

Как правильно составлять рацион, чтобы не набрать вес. Что есть вместо жареной картошки

Последние обновления на сайте:

1. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
2. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
3. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
4. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
5. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
6. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
7. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
8. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
9. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
10. Вкуснейший хлеб в духовке.
11. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
12. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
13. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
14. Как вам такое искусство?
15. Я как раз роллы заказала!
16. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
17. Девушка в какую-то дыру залезла.
18. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
19. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
20. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
21. Рaссольниk по - польcки.
22. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
23. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
24. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
25. Слойки с яблоками.
26. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
27. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
28. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
29. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
30. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
31. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
32. Курица в фольге (очень простой рецепт).
33. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
34. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
35. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
36. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
37. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
38. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
39. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
40. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
41. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
42. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
43. Дава сериал снимает.
44. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
45. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
46. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
47. Стильный баттл мамы и дoчки.
48. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
49. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
50. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.