Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минеральные вещества

Кожа вокруг глаз называется периорбитальной областью. И у нее есть свои нюансы, в числе которых:

- тонкий слой дермы (на 40% тоньше других участков лица);

- небольшое количество коллагена;

- рыхлая подкожно-жировая прослойка;

- повышенная проницаемость стенок сосудов;

- минимальное количество сальных желез;

- предрасположенность к гипоксии и тонусу капилляров;

- затруднение лимфооттока.

Все это усиливают сухость, снижая упругость и эластичность кожи. 

В результате раньше времени могут появиться:

Запретные продукты нужно немедленно исключить из рациона. Просто забудьте про их существование. Это табу! Пусть это кажется вкусным и желанным, но стройная фигурка предпочтительней. Список-запрет:

Любой диетолог подтвердит, что мясо необходимо для полноценного питания и хорошего функционирования организма. Но почему-то полезным принято считать только мясо курицы. Сторонники ЗОЖ обходят стороной свинину, хотя это мясо имеет множество питательных элементов, богато витаминами и полезными жирами. В этой статье мы собрали самые распространенные мифы о свинине, которые давно развенчали специалисты по здоровому питанию.

Можно ли при похудении есть свинину. Свинина: 5 мифов, которые развенчали диетологи

1. Нельзя есть свинину при похудении

Наибольшим уважением среди профессиональных диетологов пользуется мясо птицы, в особенности, белое мясо курицы или индейки. Содержание белка в них превышает 20 %, тогда как жировые соединения практически отсутствуют. Куриные бедра характеризуются чуть более высокой жирностью, но это обусловлено высокой концентрацией жиров в кожице, которой покрыта эта часть птицы. Кроме того, мясо домашней птицы легко усваивается организмом и максимально перерабатывается системой нашего пищеварения. На практике это означает, что кишечник не засоряется шлаками и отходами, что положительно сказывается на самочувствии человека.

Можно ли есть запеченное мясо на диете. Мясо при правильном питании

Последние обновления на сайте:

1. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
2. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
3. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
4. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
5. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
6. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
7. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
8. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
9. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
10. У нас появилась новая Гретта тунберг.
11. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
12. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
13. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
14. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
15. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
16. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
17. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
18. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
19. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
20. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
21. 17 вариантов заправки для бутербродов.
22. Осенний пирог с апельсинами.
23. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
24. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
25. Заправка для овощного салата.
26. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
27. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
28. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
29. Классическое варенье из малины.
30. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
31. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
32. Готовы почувствовать себя старыми?
33. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
34. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
35. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
36. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
37. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
38. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
39. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
40. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
41. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
42. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
43. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
44. "Мoё телo - мoё делo!
45. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
46. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
47. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
48. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
49. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
50. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.

Персональная подборка для вас