Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минеральные вещества

Кожа вокруг глаз называется периорбитальной областью. И у нее есть свои нюансы, в числе которых:

- тонкий слой дермы (на 40% тоньше других участков лица);

- небольшое количество коллагена;

- рыхлая подкожно-жировая прослойка;

- повышенная проницаемость стенок сосудов;

- минимальное количество сальных желез;

- предрасположенность к гипоксии и тонусу капилляров;

- затруднение лимфооттока.

Все это усиливают сухость, снижая упругость и эластичность кожи. 

В результате раньше времени могут появиться:

Запретные продукты нужно немедленно исключить из рациона. Просто забудьте про их существование. Это табу! Пусть это кажется вкусным и желанным, но стройная фигурка предпочтительней. Список-запрет:

Любой диетолог подтвердит, что мясо необходимо для полноценного питания и хорошего функционирования организма. Но почему-то полезным принято считать только мясо курицы. Сторонники ЗОЖ обходят стороной свинину, хотя это мясо имеет множество питательных элементов, богато витаминами и полезными жирами. В этой статье мы собрали самые распространенные мифы о свинине, которые давно развенчали специалисты по здоровому питанию.

Можно ли при похудении есть свинину. Свинина: 5 мифов, которые развенчали диетологи

1. Нельзя есть свинину при похудении

Наибольшим уважением среди профессиональных диетологов пользуется мясо птицы, в особенности, белое мясо курицы или индейки. Содержание белка в них превышает 20 %, тогда как жировые соединения практически отсутствуют. Куриные бедра характеризуются чуть более высокой жирностью, но это обусловлено высокой концентрацией жиров в кожице, которой покрыта эта часть птицы. Кроме того, мясо домашней птицы легко усваивается организмом и максимально перерабатывается системой нашего пищеварения. На практике это означает, что кишечник не засоряется шлаками и отходами, что положительно сказывается на самочувствии человека.

Можно ли есть запеченное мясо на диете. Мясо при правильном питании

Последние обновления на сайте:

1. Когда наносить активы?
2. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
3. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
4. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
5. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
6. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
7. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
8. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
9. Почему в одних медовиках - небо.
10. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
11. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
12. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
13. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
14. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
15. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
16. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
17. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
18. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
19. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
20. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
21. "Ну вот, опять!
22. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
23. Ленин на полюсе недоступности.
24. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
25. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
26. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
27. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
28. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
29. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
30. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
31. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
32. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
33. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
34. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
35. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
36. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
37. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
38. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
39. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
40. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
41. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
42. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
43. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
44. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
45. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
46. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
47. Солянкa мясная. Ингредиенты:
48. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
49. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
50. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.

Персональная подборка для вас