Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минеральные вещества

Кожа вокруг глаз называется периорбитальной областью. И у нее есть свои нюансы, в числе которых:

- тонкий слой дермы (на 40% тоньше других участков лица);

- небольшое количество коллагена;

- рыхлая подкожно-жировая прослойка;

- повышенная проницаемость стенок сосудов;

- минимальное количество сальных желез;

- предрасположенность к гипоксии и тонусу капилляров;

- затруднение лимфооттока.

Все это усиливают сухость, снижая упругость и эластичность кожи. 

В результате раньше времени могут появиться:

Запретные продукты нужно немедленно исключить из рациона. Просто забудьте про их существование. Это табу! Пусть это кажется вкусным и желанным, но стройная фигурка предпочтительней. Список-запрет:

Любой диетолог подтвердит, что мясо необходимо для полноценного питания и хорошего функционирования организма. Но почему-то полезным принято считать только мясо курицы. Сторонники ЗОЖ обходят стороной свинину, хотя это мясо имеет множество питательных элементов, богато витаминами и полезными жирами. В этой статье мы собрали самые распространенные мифы о свинине, которые давно развенчали специалисты по здоровому питанию.

Можно ли при похудении есть свинину. Свинина: 5 мифов, которые развенчали диетологи

1. Нельзя есть свинину при похудении

Наибольшим уважением среди профессиональных диетологов пользуется мясо птицы, в особенности, белое мясо курицы или индейки. Содержание белка в них превышает 20 %, тогда как жировые соединения практически отсутствуют. Куриные бедра характеризуются чуть более высокой жирностью, но это обусловлено высокой концентрацией жиров в кожице, которой покрыта эта часть птицы. Кроме того, мясо домашней птицы легко усваивается организмом и максимально перерабатывается системой нашего пищеварения. На практике это означает, что кишечник не засоряется шлаками и отходами, что положительно сказывается на самочувствии человека.

Можно ли есть запеченное мясо на диете. Мясо при правильном питании

Последние обновления на сайте:

1. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
2. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
3. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
4. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
5. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
6. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
7. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
8. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
9. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
10. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
11. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
12. Хотели бы посмотреть такой фильм?
13. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
14. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
15. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
16. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
17. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
18. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
19. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
20. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
21. Веселые будни анестезиолога!
22. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
23. "Мoй сын наpкoман!
24. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
25. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
26. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
27. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
28. Сливочная острая луковая паста.
29. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
30. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
31. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
32. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
33. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
34. Эликсир красоты прямо из аптечки!
35. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
36. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
37. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
38. "Почему сразу не голая?
39. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
40. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
41. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
42. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
43. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
44. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
45. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
46. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
47. 17 вариантов заправки для бутербродов.
48. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
49. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
50. Комплекс для самых ленивых стартов.

Персональная подборка для вас