Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Нагрузка для мозга

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Многие после 60-65 лет планируют уйти на пенсию и больше тратить времени на себя. Изменения на этом этапе могут представляться захватывающими и даже пугающими, но важно помнить, что это лучшее время, чтобы начать новую жизнь с новыми привычками, которые помогут вам вести здоровый образ жизни и прекрасно себя чувствовать еще долгие годы.

Последние обновления на сайте:

1. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
2. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
3. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
4. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
5. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
6. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
7. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
8. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
9. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
10. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
11. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
12. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
13. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
14. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
15. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
16. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
17. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
18. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
19. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
20. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
21. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
22. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
23. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
24. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
25. Новая Гретта тунберг у нас есть.
26. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
27. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
28. Умер джорджо армани.
29. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
30. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
31. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
32. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
33. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
34. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
35. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
36. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
37. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
38. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
39. Творожные оладьи без сахара.
40. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
41. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
42. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
43. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
44. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
45. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
46. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
47. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
48. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
49. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
50. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.