Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Невысокая жирность

Такой способ преображения, как и другие, имеет свои несовершенства. По его окончании важно снова не набрать лишний вес. По этой причине есть смысл позаботиться про правильный выход, питаясь сбалансировано и небольшими порциями. После шести часов лучше не есть и при этом в свой распорядок дня включать физические нагрузки. Вареный горох для похудения – основной ингредиент. Меню «бобового» дня может быть таким.

Из обычного горошка можно приготовить множество самых разнообразных блюд, которые принесут массу пользы вашему организму. Мало кто знает, что горох – кладезь витаминов и микроэлементов, а также верный помощник худеющим. Давайте рассмотрим данное растение более детально, выяснив, можно ли есть горох при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
2. Симонян без парика на публике впервые.
3. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
4. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
5. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
6. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
7. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
8. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
9. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
10. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
11. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
12. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
13. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
14. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
15. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
16. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
17. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
18. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
19. Крик тысячи трупов.
20. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
21. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
22. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
23. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
24. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
25. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
26. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
27. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
28. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
29. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
30. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
31. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
32. Энджи учится читать на русском.
33. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
34. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
35. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
36. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
37. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
38. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
39. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
40. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
41. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
42. Фасoлевый суп с лапшой.
43. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
44. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
45. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
46. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
47. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
48. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
49. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
50. Цезарь - ролл для идеального начала дня.

Персональная подборка для вас