Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Обычные саморазвития

Самопознание – это процесс и результат познания и понимания собственной личности, внутренних мотивов, чувств, мыслей, убеждений и ценностей. Это осознание самого себя, своих качеств, сильных и слабых сторон, влияния своего поведения на окружающих и внешнюю среду. Самопознание включает в себя раскрытие собственного потенциала, развитие личности и достижение гармонии с самим собой.

Процесс самопознания может включать в себя различные методы и подходы, такие как самоанализ, обращение к собственным чувствам и мыслям, изучение собственного поведения и реакций, осознание взаимодействия с другими людьми и окружающей средой.

О методах самопознания мы поговорим чуть позже, а пока изучим основные аспекты самопознания

Основные аспекты самопознания :

Последние обновления на сайте:

1. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
2. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
3. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
4. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
5. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
6. Картошка с грибами.
7. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
8. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
9. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
10. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
11. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
12. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
13. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
14. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
15. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
16. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
17. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
18. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
19. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
20. Видео британского туриста пользователей шокировало.
21. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
22. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
23. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
24. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
25. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
26. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
27. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
28. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
29. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
30. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
31. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
32. Жестокая реальность подводных артистов.
33. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
34. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
35. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
36. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
37. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
38. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
39. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
40. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
41. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
42. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
43. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
44. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
45. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
46. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
47. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
48. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
49. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
50. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.