Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
2. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
3. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
4. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
5. "Эффект Зловещей Долины": 71-летняя Лин Мэй шокировала публикой результатами новых операций.
6. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
7. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
8. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
9. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
10. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
11. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
12. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
13. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
14. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
15. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
16. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
17. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
18. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
19. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
20. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
21. Идеальная голливудская пара!
22. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
23. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
24. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
25. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
26. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
27. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
28. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
29. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
30. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
31. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
32. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
33. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
34. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
35. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
36. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
37. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
38. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
39. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
40. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
41. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
42. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
43. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
44. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
45. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
46. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
47. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
48. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
49. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
50. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.