Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
2. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
3. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
4. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
5. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
6. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
7. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
8. Как же она была хороша!
9. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
10. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
11. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
12. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
13. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
14. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
15. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
16. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
17. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
18. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
19. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
20. Выглядит как милый щенок (ну почти!
21. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
22. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
23. Ленивый хачапури на сковороде.
24. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
25. Когда мода слишком далеко заходит.
26. Салат "Любимый муж".
27. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
28. "Новая Софи или Ава".
29. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
30. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
31. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
32. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
33. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
34. Уличный абсурд потолок пробил!
35. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
36. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
37. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
38. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
39. Игра на выживание: месть за миллион.
40. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
41. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
42. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
43. "Она весила больше 100 кг.
44. "Святая обязанность жены - быть красивой?
45. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
46. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
47. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
48. Тоненькие заварные блины на молоке.
49. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
50. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.