Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. А как вы голову моете?
2. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
3. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
4. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
5. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
6. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
7. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
8. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
9. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
10. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
11. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
12. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
13. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
14. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
15. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
16. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
17. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
18. Картофель в соевом соусе.
19. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
20. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
21. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
22. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
23. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
24. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
25. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
26. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
27. Цветок - венок в Австралии.
28. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
29. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
30. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
31. Мы готовим дома.
32. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
33. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
34. За этим рецептом идёт настоящая охота.
35. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
36. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
37. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
38. Когда мода слишком далеко заходит.
39. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
40. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
41. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
42. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
43. Домашние ватрушки с творогом.
44. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
45. Когда закон против чести идет.
46. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
47. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
48. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
49. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
50. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.