Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. После долгой паузы Настя ивлеева снова стала героиней крупной модной кампании.
2. Линдси лохан уличили в фотошопе.
3. Ализе жакоте - культовая фигура для многих, кто вырос на музыке 2000-х.
4. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек вызвал у неё вопросы.
5. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
6. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
7. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
8. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
9. Это Анастасия волочкова.
10. Лучшие анекдоты не стареют.
11. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
12. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
13. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
14. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
15. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
16. С * ксуализация в спорте всё.
17. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
18. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
19. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
20. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
21. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
22. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
23. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
24. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
25. Надоело жарить и запекать?
26. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
27. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
28. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
29. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
30. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
31. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
32. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
33. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
34. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
35. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
36. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
37. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
38. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
39. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
40. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
41. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
42. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
43. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
44. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
45. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
46. Остров, который выбрал человека.
47. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
48. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
49. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
50. 2015 год стал переломным для Джима Керри.