Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
2. Симонян без парика на публике впервые.
3. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
4. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
5. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
6. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
7. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
8. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
9. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
10. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
11. Вот это я - бдыщ понимаю.
12. "Москва, альтухи, го знакомиться!
13. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
14. Корица - не только для булочек.
15. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
16. Иногда слабость внезапно накрывает.
17. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
18. Хотели бы посмотреть такой фильм?
19. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
20. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
21. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
22. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
23. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
24. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
25. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
26. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
27. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
28. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
29. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
30. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
31. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
32. Энджи учится читать на русском.
33. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
34. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
35. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
36. "Do you Speak English?
37. Да вы посмотрите, какая она важная!
38. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
39. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
40. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
41. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
42. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
43. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
44. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
45. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
46. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
47. Соус "Тартар". Ингредиенты:
48. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
49. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
50. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.