Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
2. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
3. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
4. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
5. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
6. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
7. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
8. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
9. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
10. Картофель в соевом соусе.
11. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
12. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
13. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
14. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
15. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
16. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
17. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
18. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
19. Творожные запеканки как в детстве!
20. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
21. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
22. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
23. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
24. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
25. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
26. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
27. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
28. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
29. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
30. Женщина - источник успеха мужчины.
31. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
32. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
33. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
34. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
35. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
36. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
37. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
38. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
39. Вот оно что как оказалось.
40. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
41. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
42. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
43. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
44. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
45. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
46. Ферритин - это запасы железа в организме.
47. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
48. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
49. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
50. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.