Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
2. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
3. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
4. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
5. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
6. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
7. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
8. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
9. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
10. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
11. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
12. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
13. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
14. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
15. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
16. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
17. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
18. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
19. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
20. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
21. Банан - не чемпион по калию.
22. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
23. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
24. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
25. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
26. Романтика ушла, осталась только злость.
27. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
28. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
29. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
30. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
31. Плед из маминого свадебного платья связала.
32. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
33. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
34. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
35. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
36. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
37. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
38. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
39. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
40. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
41. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
42. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
43. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
44. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
45. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
46. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
47. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
48. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
49. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
50. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.