Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
2. Пьяная мать и упавший младенец.
3. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
4. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
5. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
6. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
7. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
8. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
9. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
10. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
11. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
12. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
13. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
14. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
15. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
16. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
17. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
18. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
19. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
20. Мастхэвы лета 2026.
21. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
22. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
23. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
24. Как же она была хороша!
25. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
26. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
27. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
28. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
29. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
30. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
31. Цветок - венок в Австралии.
32. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
33. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
34. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
35. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
36. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
37. Ленивый хачапури на сковороде.
38. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
39. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
40. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
41. Их называли "Пастелями Смерти".
42. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
43. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
44. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
45. Встреча на ночной трассе.
46. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
47. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
48. "Я"да Сказала"!
49. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
50. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!