Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Пользователи устроили игру: берут название известной рок-группы и добавляют в него одну лишнюю букву.
2. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
3. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
4. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
5. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
6. Это Анастасия волочкова.
7. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
8. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
9. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
10. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
11. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
12. Идеальная цветовая тройка.
13. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
14. Самая счастливая черепашка.
15. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
16. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
17. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
18. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
19. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
20. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
21. Мама научила готовить: и торта не надо.
22. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
23. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
24. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
25. Узнали эту голливудскую красотку?
26. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
27. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
28. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
29. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
30. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
31. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
32. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
33. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
34. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
35. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
36. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
37. Пирог с курицей и кабачком.
38. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
39. Решились бы на такое?
40. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
41. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
42. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
43. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
44. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
45. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
46. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
47. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
48. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
49. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
50. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.