Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
2. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
3. Не стало старейшего жителя англии.
4. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
5. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
6. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
7. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
8. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
9. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
10. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
11. Торт "Пьяная Вишня".
12. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
13. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
14. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
15. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
16. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
17. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
18. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
19. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
20. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
21. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
22. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
23. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
24. Она не хотела вставать на решётку.
25. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
26. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
27. Мы готовим дoмa.
28. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
29. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
30. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
31. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
32. Когда мода слишком далеко заходит.
33. Салат "Любимый муж".
34. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
35. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
36. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
37. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
38. Торт из ссср "Ностальгия".
39. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
40. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
41. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
42. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
43. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
44. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
45. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
46. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
47. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
48. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
49. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
50. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".