Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
2. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
3. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
4. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
5. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
6. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
7. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
8. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
9. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
10. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
11. Вся семья в один день родилась.
12. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
13. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
14. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
15. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
16. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
17. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
18. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
19. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
20. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
21. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
22. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
23. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
24. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
25. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
26. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
27. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
28. "Я Мечтал Просто По-детски".
29. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
30. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
31. Никогда не поздно стать атлетом!
32. Рецепт крепкого здоровья.
33. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
34. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
35. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
36. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
37. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
38. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
39. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
40. Цветок - венок в Австралии.
41. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
42. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
43. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
44. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
45. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
46. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
47. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
48. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
49. Есть два типа людей после дня рождения:
50. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.