Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
2. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
3. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
4. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
5. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
6. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
7. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
8. Идеальная цветовая тройка.
9. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
10. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
11. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
12. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
13. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
14. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
15. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
16. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
17. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
18. Узнали эту голливудскую красотку?
19. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
20. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
21. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
22. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
23. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
24. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
25. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
26. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
27. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
28. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
29. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
30. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
31. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
32. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
33. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
34. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
35. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
36. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
37. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
38. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
39. Она не хотела вставать на решётку.
40. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
41. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
42. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
43. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
44. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
45. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
46. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
47. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
48. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
49. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
50. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.