Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
2. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
3. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
4. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
5. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
6. Сказочный замок гарибальди.
7. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
8. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
9. Классная альтернатива майонезным салатам!
10. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
11. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
12. Звездный блеск AVN Awards.
13. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
14. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
15. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
16. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
17. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
18. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
19. Их называли "Пастелями Смерти".
20. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
21. Самый вкусный ПП салатик.
22. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
23. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
24. Женщина - источник успеха мужчины.
25. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
26. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
27. Иногда кажется, что всё под контролем ….
28. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
29. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
30. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
31. Домой - за наш счет!
32. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
33. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
34. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
35. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
36. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
37. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
38. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
39. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
40. Почему в одних медовиках - небо.
41. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
42. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
43. Готовые образы на весну с платьями.
44. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
45. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
46. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
47. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
48. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
49. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
50. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.