Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
2. "Энджи сделала глаза?
3. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
4. Рецепт лучших картофельных драников.
5. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
6. Сдобные булочки с грецким орехом.
7. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
8. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
9. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
10. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
11. 4 абсолютно разных сорта граната.
12. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
13. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
14. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
15. Эта история не просто о силе тела.
16. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
17. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
18. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
19. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
20. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
21. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
22. Актер отказ от телеканала переживает.
23. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
24. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
25. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
26. Тефтели с рисом и подливкой.
27. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
28. Ожидание обеда в небе.
29. Ароматное мясо под шубой.
30. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
31. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
32. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
33. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
34. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
35. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
36. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
37. Жаркая поездка по балийским дорогам.
38. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
39. За дeньги да!
40. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
41. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
42. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
43. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
44. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
45. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
46. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
47. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
48. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
49. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
50. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.