Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
2. Вот это да!
3. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
4. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
5. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
6. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
7. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
8. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
9. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
10. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
11. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
12. Пляжный стиль и летнее настроение.
13. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
14. Воздушная творожная запеканка.
15. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
16. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
17. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
18. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
19. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
20. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
21. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
22. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
23. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
24. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
25. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
26. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
27. Женщина - источник успеха мужчины.
28. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
29. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
30. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
31. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
32. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
33. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
34. "Она весила больше 100 кг.
35. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
36. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
37. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
38. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
39. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
40. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
41. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
42. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
43. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
44. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
45. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
46. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
47. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
48. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
49. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
50. Ожидание обеда в небе.