Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. Крик тысячи трупов.
3. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
4. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
5. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
6. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
7. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
10. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
11. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
12. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
13. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
14. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
15. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
16. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
17. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
18. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
19. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
20. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
21. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
22. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
25. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
26. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
27. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
28. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
29. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
30. Салат "Самый Самый".
31. В мaгазине примеряла джинсы.
32. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
33. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
34. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
35. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
36. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
37. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
38. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
39. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
40. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
41. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
42. Заправка для овощного салата.
43. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
44. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
45. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
46. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
47. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
48. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
49. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
50. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях