Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
2. В сети обсуждают истории из детства, после которых у родителей наверняка дрогнуло бы сердце.
3. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
4. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
5. Анна звездой нулевых стала.
6. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
7. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
8. Краснодарский соус на зиму.
9. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
10. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
11. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
12. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
13. Лучшие анекдоты не стареют.
14. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
15. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
16. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
17. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
18. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
19. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
20. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
21. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
22. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
23. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
24. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
25. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
26. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
27. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
28. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
29. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
30. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
31. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
32. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
33. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
34. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
35. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
36. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
37. Быстрые малосольные огурцы.
38. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
39. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
40. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
41. Это была любовь!
42. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
43. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
44. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
45. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
46. Самая вкусная морковь по-корейски.
47. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
48. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
49. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
50. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".