Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
2. Торт "Муравейник" за 10 минут.
3. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
4. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
5. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
6. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
7. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
8. Ягодицы от ходьбы раздулись.
9. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
10. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
11. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
12. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
13. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
14. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
15. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
16. Быстрые малосольные огурцы.
17. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
18. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
19. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
20. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
21. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
22. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
23. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
24. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
25. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
26. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
27. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
28. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
29. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
30. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
31. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
32. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
33. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
34. Салат из пекинской капусты без майонеза.
35. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
36. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
37. Главный принцип в уходе 30+:
38. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
39. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
40. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
41. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
42. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
43. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
44. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
45. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
46. Печенье "Родом из Детства".
47. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
48. Снежный кураж: зима во всей красе.
49. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
50. Он был к такому не готов.