Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
2. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
3. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
4. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
5. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
6. Один случай на 17 млн!
7. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
8. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
9. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
10. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
11. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
12. В океане найдено существо с сотней глаз.
13. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
14. Мы готовим дома.
15. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
16. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
17. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
18. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
19. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
20. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
21. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
22. Сказочный замок гарибальди.
23. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
24. Cуп из плавленыx сырков.
25. Ингредиенты: * Черри.
26. Салат "Амурский". Ингредиенты:
27. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
28. Главный принцип в уходе 30+:
29. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
30. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
31. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
32. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
33. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
34. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
35. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
36. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
37. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
38. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
39. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
40. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
41. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
42. Почему оперативная память такая дорогая?
43. Каждому возрасту - своё внимание.
44. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
45. "Святая обязанность жены - быть красивой?
46. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
47. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
48. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
49. Жираф в прятки играет.
50. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.