Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Выбрасывайте эти нелепые теткины ботинки, казаки, ботильоны с широким голенищем и всё, что выглядит как привет из прошлого.
2. Свой дресскод: в Таджикистане на законодательном уровне запретили хиджабы и "Чуждую" арабскую одежду.
3. Ну вот и все.
4. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
5. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
6. Главные звезды его многолетнего фотодневника - Шушу и Мико.
7. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
8. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
9. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
10. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
11. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
12. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
13. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
14. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
15. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
16. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
17. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
18. С * ксуализация в спорте всё.
19. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
20. Банан - не чемпион по калию.
21. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
22. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
23. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
24. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
25. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
26. Ягодицы от ходьбы раздулись.
27. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
28. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
29. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
30. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
31. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
32. Узнали эту голливудскую красотку?
33. Это средство копейки … стоит.
34. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
35. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
36. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
37. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
38. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
39. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
40. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
41. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
42. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
43. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
44. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
45. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
46. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
47. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
48. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
49. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
50. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.