Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Слишком мощная страховка.
2. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
3. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
4. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
5. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
6. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
7. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
8. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
9. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
10. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
11. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
12. У певицы славы все стабильно.
13. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
14. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
15. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
16. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
17. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
18. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
19. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
20. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
21. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
22. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
23. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
24. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
25. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
26. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
27. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
28. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
29. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
30. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
31. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
32. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
33. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
34. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
35. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
36. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
37. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
38. Не называйте меня карликом!
39. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
40. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
41. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
42. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
43. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
44. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
45. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
46. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
47. Фасoлевый суп с лапшой.
48. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
49. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
50. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.