Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
2. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
3. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
4. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
5. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
6. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
7. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
8. Платье из настоящей плазмы.
9. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
10. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
11. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
12. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
13. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
14. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
15. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
16. Картофель в сметанно - соевос соусе.
17. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
18. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
19. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
20. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
21. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
22. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
23. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
24. В океане найдено существо с сотней глаз.
25. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
26. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
27. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
28. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
29. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
30. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
31. Как же она была хороша!
32. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
33. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
34. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
35. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
36. Творожные запеканки как в детстве!
37. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
38. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
39. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
40. Салат "Песцовая Шубка".
41. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
42. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
43. Домашние коржики к чаю.
44. Готовишь вроде нормально ….
45. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
46. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
47. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
48. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
49. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
50. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….