Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. В одном из пунктов выдачи заказов Обнинска произошёл взрыв, который точно не входил в обязанности сотрудников.
2. "Я Недоволен Выбором Младшей Дочери" - 72-летний композитор Игорь крутой сделал откровенное признание.
3. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
4. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
5. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
6. В середине 1950-х молодая актриса нашла способ выделиться среди красавиц с привычными глубокими декольте.
7. До мировой славы баския и мадонна успели пережить короткую, но резкую историю.
8. Jony сменил имя?
9. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
10. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
11. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
12. Салат "Чудо" с копченой курицей.
13. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
14. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
15. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
16. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
17. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
18. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
19. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
20. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
21. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
22. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
23. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
24. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
25. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
26. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
27. Забудьте про ухаживания, сейчас в тренде совершенно другие ценности.
28. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
29. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
30. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
31. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
32. Банан - не чемпион по калию.
33. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
34. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
35. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
36. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
37. Что - что я сейчас увидела?
38. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
39. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
40. Ягодицы от ходьбы раздулись.
41. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
42. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
43. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
44. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
45. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
46. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
47. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
48. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
49. Егор крид спел в обычном переходе метро.
50. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.