Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ориентир на чувство

Дробное питание — это частое употребление пищи маленькими порциями по часам. Исследователи пришли к выводу, что трёхразового режима (завтрак-обед-ужин), к которому все так привыкли, недостаточно для того, чтобы удовлетворить все потребности организма. Между ними получается слишком большой разрыв, что заставляет человека вне всякого расписания заполнять его мелкими, но калорийными перекусами (печеньем, конфетами, мороженым, чипсами, орешками). В результате с суточной калорийностью — перебор, на весах — то же самое.

Последние обновления на сайте:

1. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
2. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
3. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
4. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
5. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
6. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
7. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
8. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
9. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
10. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
11. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
12. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
13. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
14. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
15. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
16. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
17. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
18. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
19. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
20. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
21. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
22. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
23. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
24. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
25. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
26. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
27. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
28. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
29. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
30. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
31. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
32. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
33. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
34. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
35. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
36. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
37. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
38. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
39. Боня отличилась снова.
40. Артик и асти?
41. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
42. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
43. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
44. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
45. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
46. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
47. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
48. У нас появилась новая Гретта тунберг.
49. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
50. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.