Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с общим здоровьем

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Ароматное мясо под шубой.
2. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
3. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
4. Тот случай, когда размер имеет значение.
5. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
6. "У неё моё кольцо!
7. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
8. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
9. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
10. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
11. Вот она причина внезапной любви к бегу.
12. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
13. Боня отличилась снова.
14. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
15. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
16. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
17. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
18. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
19. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
20. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
21. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
22. Встреча с бывшей!
23. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
24. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
25. Он работу своей мечты нашел!
26. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
27. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
28. Такое вот свидание!
29. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
30. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
31. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
32. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
33. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
34. Кyриный суп с бpoккoли.
35. Фасoлевый суп с лапшой.
36. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
37. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
38. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
39. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
40. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
41. Суп харчо. Ингредиенты:
42. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
43. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
44. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
45. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
46. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
47. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
48. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
49. Авокадо - тост с яйцом пашот.
50. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.