Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с общим здоровьем

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Неосторожно оставленный разблокированным гаджет привел к моментальному Краш - тесту чужого авто.
2. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
3. "Зачем было менять то, что работало?
4. Софии вергаре 54 - и она смело выбирает платье, от которого невозможно отвести взгляд!
5. Увы, тот самый ослепительный красавец из прошлого остался лишь в воспоминаниях ….
6. Сингапурец чуандо тан, родившийся в далеком 1966 году, заставляет массово плакать от зависти пользователей по всему миру.
7. Рецепт самых нежных, ажурных заварных блинчиков на кипятке.
8. Родительский чат пятого класса стал местом жесткого виртуального конфликта из-за обсуждения школьных учебных пособий.
9. Даже обычный гарнир - будь то картофельное пюре, гречка, рис или макароны - заиграет по-новому, если добавить к нему удачный соус.
10. 12 обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
11. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
12. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
13. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
14. Мария Аронова рассказала, как похудела на 22 килограмма за 9 месяцев.
15. Главные звезды его многолетнего фотодневника - Шушу и Мико.
16. Империя в огне, корона на месте.
17. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
18. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
19. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
20. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
21. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
22. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
23. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
24. Музыкальная пауза: почему Ариана гранде уходит в отпуск после навязчивой заботы фанатов.
25. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
26. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
27. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
28. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
29. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
30. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
31. Она олимпийское золото выиграла.
32. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
33. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
34. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
35. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
36. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
37. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
38. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
39. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
40. Доступные тренды на лето 2026.
41. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
42. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
43. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
44. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
45. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
46. Картофель в сметанно - соевос соусе.
47. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
48. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
49. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
50. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.