Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с общим здоровьем

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Вместо борьбы с непослушными волосами школьники решили превратить их в главную деталь образа.
2. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
3. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
4. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
5. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
6. Сальма хайек пригласила Юру борисова на свое 60-летие.
7. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
8. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
9. Империя в огне, корона на месте.
10. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
11. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
12. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
13. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
14. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
15. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
16. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
17. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
18. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
19. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
20. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
21. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
22. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
23. Банан - не чемпион по калию.
24. Вся семья в один день родилась.
25. Самая счастливая черепашка.
26. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
27. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
28. А как вы голову моете?
29. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
30. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
31. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
32. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
33. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
34. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
35. История фото "Рука Надежды".
36. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
37. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
38. Это была любовь!
39. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
40. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
41. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
42. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
43. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
44. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
45. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
46. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
47. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
48. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
49. Мы готовим дома.
50. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.