Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с общим здоровьем

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сияют ключицы, то ты и выглядишь красивее.
2. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
3. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
4. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
5. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
6. Курицу нельзя мыть перед готовкой.
7. Владимир винокур всю жизнь был счастлив в единственном браке.
8. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали первые кадры с новорожденной дочкой девочку назвали Алисой.
9. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
10. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
11. Слойки с курицей и грибами - те самые, из детства.
12. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
13. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
14. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
15. Мужчина не смог разобраться, как выдавить мыло из дозатора в туалете, разозлился и в итоге разбил стекло.
16. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
17. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
18. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
19. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
20. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
21. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
22. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
23. "Стpaшная? Ну да, и что?
24. Мы пoполняем словарный запас официально откpыт.
25. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
26. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
27. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
28. Пьяная мать и упавший младенец.
29. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
30. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
31. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
32. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
33. Актуальный маникюр на лето 2026.
34. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
35. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
36. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
37. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
38. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
39. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
40. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
41. Выжил на дереве 10 дней.
42. Доступные тренды на лето 2026.
43. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
44. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
45. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
46. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
47. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
48. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
49. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
50. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.