Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с общим здоровьем

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
2. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
3. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
4. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
5. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
6. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
7. Состав на 10 штук:
8. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
9. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
10. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
11. Сильная и точно независимая женщина!
12. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
13. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
14. Жестокая реальность подводных артистов.
15. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. У нас появилась новая Гретта тунберг.
18. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
19. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
20. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
21. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
22. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
23. Домашний зефир. Ингредиенты:
24. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
25. Десерт из тыквы.
26. Осенний пирог с апельсинами.
27. Желе сметано - клубничное слоями.
28. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
29. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
30. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
31. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
32. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
33. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
34. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
35. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
36. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
37. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
38. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
39. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
40. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
41. Ох, как же идет Алсу развoд.
42. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
43. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
44. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
45. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
46. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
47. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
48. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
49. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
50. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.