Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с общим здоровьем

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
2. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
3. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
4. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
5. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
6. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
7. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
8. "Сделайте мне лицо брэда питта!
9. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
10. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
11. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
12. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
13. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
14. Актуальная обувь на лето 2026.
15. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
16. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
17. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
18. Ранний подъем годы крадет.
19. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
20. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
21. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
22. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
23. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
24. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
25. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
26. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
27. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
28. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
29. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
30. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
31. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
32. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
33. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
34. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
35. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
36. Очень милая и легко запоминающаяся.
37. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
38. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
39. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
40. Как же она была хороша!
41. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
42. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
43. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
44. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
45. Cуп из плавленыx сырков.
46. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
47. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
48. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
49. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
50. Кулич быстрого приготовления.