Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с общим здоровьем

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Столичная квартира, русский терем и космическая беседка: какой недвижимостью владеет Юлия пересильд.
2. 7 женских хитростей, о которых раньше знали только аристократки.
3. В соцсетях завирусилась новая шуточная типология человечества: пользователей принялись строго делить по анатомическим особенностям.
4. Барбара палвин вернулась на подиум Victoria'S Secret всего через 6 недель после родов!
5. Какой душ ты выбираешь: горячий или холодный?
6. Психологи бьют тревогу из-за тотальной потери интереса к учебе у представителей поколения альфа, вызванной культом легкого заработка.
7. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
8. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
9. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
10. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
11. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
12. Подборка стильных образов, которые выглядят дорого.
13. В 2 года - уже три языка.
14. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
15. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
16. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
17. Лерчек на критику на фоне борьбы с онкологией ответила.
18. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
19. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
20. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
21. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
22. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
23. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
24. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
25. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
26. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
27. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
28. Прощай, Black Star!
29. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
30. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
31. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
32. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
33. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
34. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
35. Актуальный маникюр на лето 2026.
36. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
37. Белки - зомби атаковали США.
38. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
39. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
40. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
41. А как вы голову моете?
42. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
43. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
44. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
45. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
46. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
47. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
48. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
49. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
50. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.