Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с общим здоровьем

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Владимир винокур всю жизнь был счастлив в единственном браке.
2. Торт проще простого.
3. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
4. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
5. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
6. 55 лет Епифанцеву: театр жестокости, больной племянник и свободная любовь.
7. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
8. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
9. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
10. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
11. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
12. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
13. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
14. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
15. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
16. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
17. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
18. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
19. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
20. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
21. Торт "Муравейник" за 10 минут.
22. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
23. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
24. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
25. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
26. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
27. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
28. Горячий душ - это твой враг.
29. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
30. Доступные тренды на лето 2026.
31. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
32. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
33. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
34. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
35. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
36. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
37. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
38. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
39. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
40. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
41. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
42. "Это её решение.
43. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
44. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
45. Мастхэвы лета 2026.
46. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
47. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
48. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
49. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
50. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".