Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания в пост

Основные моменты :

Вы можете есть такие супы для похудения один раз в день, как обычно, на обед, заменив им привычный ранее вам борщ или суп.Вы можете заменить таким супчиком ужин.Если есть желание, то можно кушать диетические супы и на обед, и на ужин.Если вы хотите побыстрее постройнеть и похорошеть, то тогда смело готовьте себе порцию супа сразу на весь день и ешьте столько, сколько хочется, как только появится чувство голода.Можно устроить себе один или два-три дня «суповой диеты», а можно и неделю. Больше не стоит.

Если вы решитесь пойти на недельную «суповую разгрузку», то не забывайте ежедневно кушать свежие фрукты, овощи, ягоды и зелень. Готовьте из них салаты, делайте смузи и соки. Не изнуряйте себя!

Какие можно есть при сахарном диабете. Продукты которые можно кушать при сахарном диабете

Последние обновления на сайте:

1. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
2. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
3. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
4. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
5. Такого фейерверка вы точно не видели!
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
8. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
9. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
10. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
11. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
12. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
13. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
14. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
15. Это уже чистая клиника.
16. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
17. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
18. Соль в пупок - как бабушка учила!
19. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
20. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
21. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
22. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
23. Комплекс, который работает в положении сидя.
24. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
25. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
26. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
27. В мaгазине примеряла джинсы.
28. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
29. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
30. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
31. Соус "Тартар". Ингредиенты:
32. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
35. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
36. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
37. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
38. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
39. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
40. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
41. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
42. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
43. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
44. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
45. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
46. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
47. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
48. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
49. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
50. Что помогает, если не спорт