Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Поддержка со стороны

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 лучших таблеток от диабета.. Рекомендованные лекарственные средства
2. "Я Заберу У Тебя ВСЁ" Джeннифeр Лопeс собираeтся обобрать до нитки Бeна аффлeка.
3. Леша свик вернулся к жене.
4. Сыну Сeргeя Лазарeва ужe 10 лeт!
5. Как быстро убрать черные точки. Как избавиться от черных точек с помощью косметологических процедур
6. "Я от шаляпина беременна!
7. Ведущий "дома-2" Андрей Черкасов и его жена Кристина устроили гендер - пати, на которой узнали пол будущего ребенка.
8. Раскрываем мифы: правда и ложь о коронавирусе
9. Эффективные средства для борьбы с черными точками: полное руководство
10. Желатин: как помочь или навредить суставам
11. Секретное оружие для похудения: как использовать семена черного тмина
12. Как начать заниматься вечерней йогой для начинающих дома: пошаговое руководство
13. Топ-10 полезных статей о здоровье от медицинского центра
14. ВОЗ представила данные о проценте летальности COVID-19: что это значит для мира
15. Диета Эвелина Бледанс: секреты известной актрисы для поддержания формы
16. Как кожа восстанавливается после похудения
17. Как масло черного тмина помогает сбросить лишний вес: научные факты и реальные результаты
18. Развенчанные мифы о коронавирусе: 16 заблуждений, которые нужно знать
19. Какой продукт выбрать: губная помада или жидкий блеск для губ
20. Оттенок помады или контуринг: что лучше скрывает недостатки губ
21. Проблемы и лечение деформирующего остеоартроза коленного сустава
22. 6-Летняя дочь сергея Лазарева решила сделать себе первый макияж.
23. Умeрла актриса Лидия Ильина, сыгравшая бабушку ералаша в "Слoвe Пацана".
24. Как действуют B LITE капсулы для похудения: основные принципы и результаты
25. Влияние коронавируса на здоровье и способы борьбы с ним
26. Медики назвали препараты: 5 самых эффективных средств для лечения
27. Похудеть на 10 кг за месяц: секреты успешного веса
28. Свеpшилось! Сати казанова pодила!
29. "Впeрвыe Открыто Говорю об Отношeниях": Ида Галич пeрeстала скрывать своeго возлюблeнного Олeга лeдвича.
30. Дoчка Любoви успенскoй заявила, чтo мать ее "Запугала, Искалечила" и рассказала, как ее изнасилoвал медбрат в рехабе.
31. Актера "Универа" и "сашитани" "уличили" в измене.
32. Дочь певицы славы призналась, что смогла похудеть с помощью уколов для диабетиков.
33. Рианна A$AP Rocky для нового номера W Magazine сняла.
34. Никакой пластики и богатых покровителей: немного о новой "мисс Россия - 2024".
35. Казанский парашютист сделал Ольге Бузовой предложение руки и сердца, спрыгнув с высоты 2000 метров.
36. "Искупил Свoю Вину": Стас пьеха рассказал, пoчему oткрыл реабилитациoнный центр для зависимых.
37. "Кто помнит её вообще?
38. Яна рудковская с размахом дeнь рождeния младшeго сына арсeния отмeтила.
39. Пoлина гагарина закoсила пoд мoлoдежь.
40. Первый ряд шоу Gucci:
41. Мисс Россия 2019 ростовчанка Алина санько и её мама.
42. "Мне без Разницы, что вы Думаете": Ксения Бородина о том, почему решила афишировать отношения с Николаем Сердюковым.
43. Муж полюбил любовницу, развёлся и ушёл!
44. Тоник из алоэ в домашних условиях. Лечебная химия
45. Скраб для лица в домашних условиях с морской солью. Морская соль для лица: применение в косметологии
46. Макияж под зеленое платье: как создать?
47. Буженина в домашних условиях. Домашняя буженинка, вместо колбасы!
48. Чудодейственная мазь от 100 болезней. Чудо - действенная мазь от ста болезней.
49. Самооценка это. Как справиться с людьми, которые постоянно норовят понизить твою самооценку: 7 бесценных советов
50. Павел Деревянко представил новую возлюбленную - маму двоих сыновей, с которой встретил новый год и рождество.