Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подпрыгивания с колен

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
2. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
3. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
4. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
5. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
6. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
7. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
8. Объятие длиной в 3000 лет.
9. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
10. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
11. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
12. Брэд питт больше не верит в брак.
13. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
14. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
15. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
16. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
17. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
18. Риз уизерспун - очень гордая мама!
19. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
20. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
21. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
22. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
23. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
24. Девять километров одной улицы.
25. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
26. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
27. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
28. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
29. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
30. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
31. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
32. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
33. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
34. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
35. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
36. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
37. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
38. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
39. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
40. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
41. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
42. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
43. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
44. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
45. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
46. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
47. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
48. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
49. Домой - за наш счет!
50. Мария руткис вышла замуж за Алексея.