Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подпрыгивания с колен

На вопрос, что это такое – можно ответить однозначно: искусство худеть на лету! Не в беге, не задыхаясь под тяжестью стокилограммовой штанги, не в унынии, вызванном монотонным давлением на педали эллипсоида, а в прыжке. Если угодно — с исполнением затейливых акробатических элементов а-ля сальто вперёд или назад.

Не стоит воспринимать занятия прыжками на батуте исключительно , как возможность расстаться с лишними килограммами. Польза прыжкового спорта (или джампинг-фитнеса — так называется этот вид спортивной нагрузки на иностранный манер) намного существеннее, чем просто «сгонка веса» .

Последние обновления на сайте:

1. На фото - альпийский козерог.
2. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
3. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
4. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
5. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
6. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
7. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
8. Могла бы и подыграть ему.
9. Сдобные булочки с грецким орехом.
10. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
11. Когда закон против чести идет.
12. "Я"да Сказала"!
13. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
14. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
15. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
16. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
17. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
18. Домой - за наш счет!
19. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
20. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
21. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
22. "Ферритин - плохой показатель!
23. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
24. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
25. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
26. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
27. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
28. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
29. Куриные ножки с картофелем.
30. Тридрангар: маяк на краю мира.
31. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
32. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
33. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
34. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
35. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
36. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
37. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
38. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
39. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
40. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
41. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
42. Крик тысячи трупов.
43. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
44. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
45. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
46. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
47. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
48. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
49. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
50. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.