У меня гормональные проблемы, лишний вес и очень больная спина. Врачи сказали беречь себя и всю жизнь работать на лекарства. Жалела себя, болела и растила пузо. В один прекрасный день не купила курс лекарств, а купила абонемент в спортзал. За два года укрепила спину, неимоверными усилиями бросила 20 кг, практически забыла о боли. Продолжаю работать, правильно питаться, жить спортом...
Написать комментарий