Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
2. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
3. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
4. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
5. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
6. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
7. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
8. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
9. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
10. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
11. Трогательное видео на ночь:
12. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
13. Зубастый лежачий полицейский!
14. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
15. Она кадры после аварии показывает.
16. Девчонки, помогите, пожалуйста!
17. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
18. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
19. Да вы посмотрите, какая она важная!
20. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
21. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
22. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
23. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
24. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
25. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
26. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
27. Это Чеслава квока.
28. Как вам такое искусство?
29. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
30. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
31. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
32. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
33. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
34. Бабка или еще ничего?
35. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
36. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
37. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
38. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
39. 17 вариантов заправки для бутербродов.
40. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
41. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
42. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
43. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
44. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
45. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
46. Умер джорджо армани.
47. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
48. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
49. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
50. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.