Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. За дeньги да!
2. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
3. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
4. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
5. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
6. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
7. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
8. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
9. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
10. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
11. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
12. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
13. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
14. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
15. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
16. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
17. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
18. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
19. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
20. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
21. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
22. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
23. Кyриный суп с бpoккoли.
24. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
25. Виктория боня ответила "Паразитам".
26. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
27. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
28. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
29. Французский десерт, который тает во рту.
30. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
31. Вкусный пирог с мясом.
32. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
33. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
34. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
35. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
36. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
37. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
38. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
39. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
40. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
41. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
42. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
43. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
44. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
45. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
46. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
47. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
48. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
49. Творожные оладьи без сахара.
50. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех