Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
2. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
3. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
4. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
5. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
6. Почему монтаж - это спасение.
7. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
8. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
9. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
10. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
11. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
12. Сон, длиною в жизнь.
13. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
14. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
15. Крик тысячи трупов.
16. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
17. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
18. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
19. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
20. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
21. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
23. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
24. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
25. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
26. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
27. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
28. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
29. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
30. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
31. Жестокая реальность подводных артистов.
32. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
33. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
34. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
35. Айза собирается выйти замуж!
36. Пирог из творожного теста с яблоками.
37. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
38. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
39. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
40. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
41. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
42. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
43. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
44. Соус "Тартар". Ингредиенты:
45. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
46. Домашний зефир. Ингредиенты:
47. 17 вариантов заправки для бутербродов.
48. Вкусный пирог с мясом.
49. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
50. Курица в фольге (очень простой рецепт).