Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
2. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
3. "Мoй сын наpкoман!
4. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
5. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
6. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
7. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
8. Как вам такое искусство?
9. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
10. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
11. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
12. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
13. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
14. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
15. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
16. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
17. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
18. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
19. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
20. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
21. А когда-то бритни спирс была такой.
22. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
23. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
24. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
25. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
26. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
27. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
28. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
29. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
30. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
31. Торт "Птитье Молоко" по новому!
32. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
33. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
34. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
35. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
36. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
37. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
38. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
39. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
40. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
41. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
42. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
43. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
44. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
45. Устал работать на дядю?
46. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
47. Эффективные способы глубокой чистки лица
48. Для вaс поет дочь витaсa.
49. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
50. Headlines: