Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
2. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
3. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
4. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
5. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
6. Боня отличилась снова.
7. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
8. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
9. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
10. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
11. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
12. У нас появилась новая Гретта тунберг.
13. И тут я захотел стать уличным фотографом!
14. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
15. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
16. Фасoлевый суп с лапшой.
17. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
18. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
19. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
20. Ингредиенты для коржей:
21. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
22. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
23. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
24. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
25. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
26. Ну накoнец - тo!
27. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
28. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
29. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
30. Голубцы без нeрвов.
31. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
32. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
33. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
34. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
35. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
36. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
37. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
38. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
39. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
40. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
41. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
42. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
43. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
44. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
45. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
46. Для вaс поет дочь витaсa.
47. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
48. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
49. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
50. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство