Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Мать волочковой общается с ней ради денег.
2. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
3. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
4. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
5. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
6. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
7. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
8. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
9. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
10. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
11. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
12. Видео британского туриста пользователей шокировало.
13. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
14. Салат "Дамский". Ингредиенты:
15. Девственница? Я уважаю тебя.
16. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
17. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
18. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
19. Закрытая физическая академия!
20. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
21. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
22. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
23. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
24. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
25. Соль в пупок - как бабушка учила!
26. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
27. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
28. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
29. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
30. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
31. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
32. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
33. Не называйте меня карликом!
34. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
35. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
36. Россиянки начали лечить насморк.
37. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
38. Суп C жapеным mяcоm.
39. Голые вечеринки, говорите?
40. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
41. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
42. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
43. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
44. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
45. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
46. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
47. Ну накoнец - тo!
48. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
49. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
50. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.