Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
2. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
5. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
6. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
7. Лосось - гриль на шпажках.
8. Фасoлевый суп с лапшой.
9. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
10. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
11. Свинина стир - фрай.
12. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
13. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
14. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
15. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
16. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
17. Помните этот рецепт?
18. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
19. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
20. Готовы почувствовать себя старыми?
21. Оладьи из брокколи и сыром.
22. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
23. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
24. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
25. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
26. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
27. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
28. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
29. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
30. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
31. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
32. Устал работать на дядю?
33. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
34. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
35. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
36. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
37. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
38. Headlines:
39. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
40. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
41. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
42. Манту: что делать нельзя и почему это важно
43. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
44. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
45. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
46. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
47. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
48. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
49. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
50. Вулкан ПРО пояс с поддерживающим эффектом: рецензия и преимущества