Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
2. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
3. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
4. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
5. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
6. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
7. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
8. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
9. Пирог из творожного теста с яблоками.
10. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
11. Это уже какой-то паучий ад!
12. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
13. "Белый и фара. 20.
14. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
15. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
16. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
17. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
18. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
19. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
20. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
21. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
22. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
23. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
24. Вкусный, полезный десерт.
25. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
26. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
27. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
28. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
29. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
30. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
31. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
32. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
33. Headlines:
34. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
35. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
36. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
37. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
38. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
39. Будь собой. Будь сильной.
40. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
41. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
42. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
43. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
44. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
45. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
46. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
47. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
48. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
49. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
50. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.