Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
2. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
3. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
4. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
5. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
6. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
7. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
8. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
9. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
10. Россиянки начали лечить насморк.
11. Айза собирается выйти замуж!
12. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
13. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
14. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
15. Слойки с яблоками.
16. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
17. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
18. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
19. Комплекс для самых ленивых стартов.
20. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
21. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
22. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
23. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
24. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
25. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
26. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
27. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
28. Что помогает, если не спорт
29. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
30. Ну вот она, женщина.
31. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
32. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
33. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
34. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
35. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
36. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
37. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
38. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
39. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
40. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
41. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
42. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
43. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
44. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
45. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
46. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
47. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
48. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
49. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
50. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.