Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. У певицы славы все стабильно.
2. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
3. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
4. "Москва, альтухи, го знакомиться!
5. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
6. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
7. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
8. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
9. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
10. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
11. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
12. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
13. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
14. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
15. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
16. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
17. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
18. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
19. "Мoй сын наpкoман!
20. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
21. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
22. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
23. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
24. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
25. Да вы посмотрите, какая она важная!
26. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
27. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
28. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
31. Девушка в какую-то дыру залезла.
32. Эликсир красоты прямо из аптечки!
33. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
34. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
35. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
36. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
37. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
38. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
39. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
40. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
41. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
42. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
43. Восхитительный пирог с тыквой.
44. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
45. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
46. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
47. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
48. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
49. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
50. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.