Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
2. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
3. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
4. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
5. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
6. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
7. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
8. Такое вот свидание!
9. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
10. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
11. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
12. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
13. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
14. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
15. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
16. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
17. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
18. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
19. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
20. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
21. Французский десерт, который тает во рту.
22. "Она всегда такой худой была?
23. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
24. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
25. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
26. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
27. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
28. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
29. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
30. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
31. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
32. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
33. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
34. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
35. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
36. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
37. Ну вот она, женщина.
38. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
39. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
40. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
41. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
42. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
43. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
44. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
45. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
46. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
47. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
48. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
49. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
50. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.