Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
2. Сон, длиною в жизнь.
3. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
4. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
5. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
6. Такого фейерверка вы точно не видели!
7. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
8. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
9. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
10. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
11. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
12. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
13. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
14. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
15. Она решила сыграть в кино.
16. Веселые будни анестезиолога!
17. Вот она причина внезапной любви к бегу.
18. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
19. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
20. Закрытая физическая академия!
21. Это он сказал тебе так?
22. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
23. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
24. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
25. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
26. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
27. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
28. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
29. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
30. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
31. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
32. Как поддержать здоровье суставов естественно.
33. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
34. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
35. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
36. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
37. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
38. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
39. Самые сочные котлеты с секретом.
40. Суп харчо. Ингредиенты:
41. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
42. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
43. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
44. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
45. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
46. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
47. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
48. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
49. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
50. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.