Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
2. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
3. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
4. Сильная и точно независимая женщина!
5. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
6. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
7. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
8. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
9. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
10. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
11. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
12. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
13. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
14. Девушка в какую-то дыру залезла.
15. И тут я захотел стать уличным фотографом!
16. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
17. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
18. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
19. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
20. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
21. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
22. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
23. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
24. "Она всегда такой худой была?
25. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
26. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
27. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
28. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
29. "Ленивые" малосольные огурцы.
30. Комплекс для самых ленивых стартов.
31. Помните этот рецепт?
32. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
33. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
34. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
35. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
36. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
37. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
38. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
39. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
40. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
41. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
42. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
43. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
44. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
45. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
46. Что лучше - гимнастика или акробатика?
47. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
48. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
49. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
50. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.