Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать сыворотку для лица?
2. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
3. И тут я захотел стать уличным фотографом!
4. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
5. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
6. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
7. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
8. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
9. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
10. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
11. Молочные коржики как в детстве.
12. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
13. Домашний зефир. Ингредиенты:
14. Восхитительный пирог с тыквой.
15. А когда-то бритни спирс была такой.
16. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
17. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
18. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
19. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
20. "Она всегда такой худой была?
21. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
22. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
23. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
24. Классическое варенье из малины.
25. Куриные шашлычки в аэрогриле.
26. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
27. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
28. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
29. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
30. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
31. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
32. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
33. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
34. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
35. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
36. "Мoё телo - мoё делo!
37. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
38. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
39. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
40. Гречка с яйцом и авокадо.
41. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
42. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
43. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
44. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
45. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
46. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
47. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
48. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
49. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
50. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.