Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
2. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
3. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
4. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
5. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
6. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
7. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
8. Закрытая физическая академия!
9. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
10. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
11. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
12. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
13. Это он сказал тебе так?
14. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
15. Встреча с бывшей!
16. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
17. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
18. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
19. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
20. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
21. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
22. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
23. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
24. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
25. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
26. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
27. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
28. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
29. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
30. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
31. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
32. Ингредиенты для коржей:
33. Пельмешки, жареные под сыром.
34. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
35. 17 вариантов заправки для бутербродов.
36. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
37. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
38. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
39. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
40. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
41. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
42. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
43. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
44. Почему живот не худеет: причины и решения
45. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
46. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
47. Что такое чёрные точки на пальце
48. Устал работать на дядю?
49. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
50. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.