Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
2. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
3. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
4. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
5. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
6. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
7. А вы точно учитель по музыке?
8. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
9. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
10. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
11. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
12. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
13. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
14. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
15. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
16. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
17. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
18. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
19. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
20. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
21. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
22. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
23. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
24. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
25. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
26. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
27. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
28. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
29. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
30. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
31. Умер джорджо армани.
32. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
34. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
35. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
36. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
37. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
38. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
39. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
40. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
41. Знаете, что идут съемки второй части?
42. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
43. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
44. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
45. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
46. Лена, вы не поверите!
47. "Мoё телo - мoё делo!
48. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
49. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
50. Омлет с овощами и творогом.