Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Жестокая реальность подводных артистов.
2. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
3. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
4. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
5. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
6. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
7. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
8. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
9. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
10. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
11. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
12. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
13. Голые вечеринки, говорите?
14. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
15. Свинина стир - фрай.
16. Десерт из тыквы.
17. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
18. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
19. Картофельная запеканка с рыбой.
20. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
21. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
22. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
23. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
24. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
25. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
26. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
27. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
28. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
29. "Жопу покажи! Е * ааать!
30. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
31. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
32. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
33. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
34. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
35. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
36. Эффективные способы глубокой чистки лица
37. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
38. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
39. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
40. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
41. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
42. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
43. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
44. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
45. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
46. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
47. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
48. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
49. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
50. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.