Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
2. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
3. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
4. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
5. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
6. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
7. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
8. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
9. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
10. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
11. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
12. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
13. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
14. "Юля, пи * а!
15. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
16. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
17. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
18. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
19. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
20. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
21. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
22. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
23. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
24. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
25. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
26. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
27. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
28. Я как раз роллы заказала!
29. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
30. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
31. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
32. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
33. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
34. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
35. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
36. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
37. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
38. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
39. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
40. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
41. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
42. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
43. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
44. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
45. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
46. Заправка для овощного салата.
47. Курица в фольге (очень простой рецепт).
48. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
49. Овощной суп c галушками.
50. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.