Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
2. Схема расположения тел на Эвересте.
3. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
4. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
5. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
6. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
7. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
8. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
9. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
10. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
11. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
12. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
13. Ароматное мясо под шубой.
14. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
15. У славы все стабильно.
16. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
17. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
18. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
19. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
20. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
21. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
22. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
23. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
24. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
25. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
26. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
27. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
28. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
29. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
30. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
31. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
32. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
33. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
34. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
35. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
36. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
37. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
38. Я как раз роллы заказала!
39. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
40. Адские мучения из-за кусочка суши.
41. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
42. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
43. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
44. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
45. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
46. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
47. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
48. Слойки с яблоками.
49. Идеальный пышный бисквит для тортов.
50. Фан - каст экранизации "Рапунцель".