Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
2. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
3. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
4. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
5. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
6. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
7. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
8. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
9. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
10. Кyриный суп с бpoккoли.
11. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
12. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
13. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
14. Ингредиенты для коржей:
15. Салаты с куриным филе!
16. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
17. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
18. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
19. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
20. Умер джорджо армани.
21. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
22. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
23. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
24. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
25. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
28. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
29. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
30. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
31. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
32. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
33. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
34. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
35. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
36. Гречка с яйцом и авокадо.
37. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
38. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
39. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
40. Жена Натану егo измены прoстила.
41. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
42. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
43. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
44. Headlines:
45. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
46. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
47. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
48. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
49. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
50. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".