Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
2. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
3. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
4. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
5. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
6. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
7. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
8. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
9. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
10. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
11. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
12. Соль в пупок - как бабушка учила!
13. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
14. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
17. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
18. Не называйте меня карликом!
19. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
20. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
21. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
22. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
23. Как поддержать здоровье суставов естественно.
24. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
25. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
26. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
27. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
28. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
29. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
30. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
31. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
32. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
33. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
34. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
35. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
36. Простой пирог с ягодами.
37. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
38. "Она всегда такой худой была?
39. Курица в фольге (очень простой рецепт).
40. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
41. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
42. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
43. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
44. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
45. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
46. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
47. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
48. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
49. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
50. Что такое чёрные точки на пальце