Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
2. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
3. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
4. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
5. Эликсир красоты прямо из аптечки!
6. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
7. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
8. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
9. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
10. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
11. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
12. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
13. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
14. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
15. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
16. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
17. "Она всегда такой худой была?
18. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
19. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
20. Лучше из помидоров не придумать!
21. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
22. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
23. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
24. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
25. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
26. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
27. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
28. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
29. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
30. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
31. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
32. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
33. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
34. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
35. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
36. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
37. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
38. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
39. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
40. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
41. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
42. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
43. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
44. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
45. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
46. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
47. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
48. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
49. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
50. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.