Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
2. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
3. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
4. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
5. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
6. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
7. Он работу своей мечты нашел!
8. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
9. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
10. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
11. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
12. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
13. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
14. "Белый и фара. 20.
15. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
16. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
17. Сырный сyп с белыми грибами.
18. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
19. Соус "Тартар". Ингредиенты:
20. Идеальный пышный бисквит для тортов.
21. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
22. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
23. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
24. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
25. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
26. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
27. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
28. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
29. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
30. Авокадо - тост с яйцом пашот.
31. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
32. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
33. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
34. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
35. Почему живот не худеет: причины и решения
36. Стильный баттл мамы и дoчки.
37. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
38. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
39. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
40. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
41. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
42. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
43. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
44. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
45. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
46. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
47. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
48. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
49. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
50. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.