Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Похудение с полезным сухофруктом

В состав изюма входят витамины РР, Е, С, А, Н, группы В, натрий, селен, бор, магний, кальций, медь, фосфор, железо, калий, органические кислоты, сахара, белок, аминокислоты, катехины, фитонутриенты, пищевые волокна.

Этот продукт полезен для работы нервной и мочевыделительной системы, положительно влияет он на работу сердечно-сосудистой системы. Изюм стимулирует либидо, помогает предотвратить анемию, нормализует артериальное давление.

Продукт помогает укреплять иммунитет, помогает улучшить зрение, способствует укреплению костей, улучшает качество сна, нормализует работу почек. Изюм применяют при кашле, простуде, бронхитах, болях в сердце. Полезны сухофрукты также после перенесенных тяжелых заболеваний, при больших физических и умственных нагрузках.

Последние обновления на сайте:

1. Звездный блеск AVN Awards.
2. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
3. Выглядит как милый щенок (ну почти!
4. 9 рецептов куличей.
5. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
6. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
7. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
8. Самые вкусные креветки для вашего стола.
9. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
10. "Он всего лишь донор!
11. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
12. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
13. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
14. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
15. Рита дакота осознала, что она "дно".
16. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
17. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
18. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
19. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
20. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
21. Так выглядит счастье.
22. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
23. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
24. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
25. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
26. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
27. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
28. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
29. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
30. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
31. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
32. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
33. Актер отказ от телеканала переживает.
34. Экстремальная акробатика на воде.
35. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
36. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
37. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
38. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
39. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
40. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
41. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
42. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
43. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
44. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
45. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
46. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
47. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
48. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
49. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
50. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки: