Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полба для похудения

Калорийность полбы на 100 г составляет 337 кКал. Одна из основных отличительных пищевых особенностей – насыщенность продукта растительными белками в объеме 14 г на 100 г зерна. За счет того полба пользуется популярностью в рационе вегетарианцев. На такое же количество спельты приходится 2 г жиров и 61 г углеводов.

В составе присутствует большой объем витаминов и минералов:

Полба для похудения. Состав и полезные свойства

Последние обновления на сайте:

1. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
2. Диетическое меню на неделю: простые и вкусные рецепты для похудения
3. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
4. Анна Михалкoва высмеяла себя на сцене МХТ пoсле пoлучения звания нарoднoй артистки Рoссии.
5. Пeвица Максим с дочкой пeрeдают привeт с экзотичeского Маврикия.
6. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
7. Галь гадот из-за странного поцелуя с дочерью раскритиковали.
8. Осoбенная дoчка Лoлиты спела песню кати огoнёк.
9. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
10. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава: симптомы и терапия желатином
11. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
12. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
13. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
14. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
15. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.
16. У Насти Волочковой новый парик и мужчина.
17. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
18. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
19. Сытное меню на 1200 ккал: проверенные рецепты и советы
20. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
21. Домашний рецепт скраба для губ: все, что вам нужно знать
22. Hammali перестал скрывать жену.
23. Домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
24. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
25. 45-Летний актер и режиссер Джон красински был назван самым сексуальным мужчиной года по версии журнала People.
26. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
27. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
28. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
29. Масло против морщин: лучшие варианты для вашей кожи
30. Эфирные масла для зрелой кожи: свойства и применение
31. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
32. Лепс свoю мoлoдую избранницу высмеял.
33. Сбрось вес к Новому году: быстрые и эффективные методы
34. Курица в духовке "Новогодняя".
35. Валерия призналась, какoй самый рoмантичный сюрприз ей сделал Иoсиф пригoжин - и этo даже не кoльцo с бриллиантoм.
36. Александр петров и его жена Виктория отмечают свою "Ситцевую Свадьбу".
37. Уроки калланетики для начинающих: основные принципы и упражнения
38. Клaвa кокa и ее/нaши плaны нa новогодние прaздники.
39. Григорий лепс встал на защиту своей новой возлюбленной.
40. Фотографии на фоне классных автомобилей уже устарели.
41. Красивая Алина Кабаева на матч - тв после международного турнира "Кубок Небесная Грация", который прошел в Катаре.
42. Юлия пересильд пoказала, как Алиса Фрейндлих oтпразднoвала свoй 90-летний юбилей.
43. Пудра для лица: простой способ улучшить внешний вид
44. Эндопротезирование тазобедренного сустава по ОМС. Эндопротезирование тазобедренного или коленного сустава при наличии полиса ОМС
45. Игорь крутой встретился с Андреем Губиным, чтобы уговорить его вернуться на сцену.
46. Варианты шоколадной диеты и результаты ее соблюдения. Принцип действия и плюсы шоколадной диеты
47. Повязка черепашья расходящаяся: что это и как ее использовать
48. Шаман награждён медалью "За Заслуги в Культуре и Искусстве": достойно ли?
49. Препараты для связок и сухожилий. Что должно быть внутри препаратов для лечения суставов и связок
50. Способы укрепления связок и сухожилий коленного сустава. Комплекс для выполнения в домашних условиях