Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
2. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
3. Это Чеслава квока.
4. Как выбрать сыворотку для лица?
5. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
6. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
7. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
8. Такое вот свидание!
9. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
10. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
11. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
12. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
13. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
14. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
15. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
16. Литовский холодный боpщ.
17. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
18. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
19. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
20. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
21. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
22. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
23. Чебуречки на заварном тесте.
24. Французский десерт, который тает во рту.
25. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
26. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
27. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
28. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
29. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
30. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
31. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
32. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
33. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
34. Оладьи из брокколи и сыром.
35. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
36. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
37. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
38. Почему жир на животе не уходит: главные причины
39. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
40. "Жопу покажи! Е * ааать!
41. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
42. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
43. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
44. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
45. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
46. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
47. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
48. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
49. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
50. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.

Персональная подборка для вас