Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Территория мужского минимализма.
2. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
5. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
6. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
7. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
8. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
9. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
10. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
11. Сон, длиною в жизнь.
12. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
13. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
14. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
15. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
16. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
17. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
18. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
19. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
20. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
21. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
22. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
23. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
24. Встреча с бывшей!
25. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
26. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
27. Как вам такое искусство?
28. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
29. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
30. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
31. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
32. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
33. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
34. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
35. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
36. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
37. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
38. Кyриный суп с бpoккoли.
39. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
40. Виктория боня ответила "Паразитам".
41. Голые вечеринки, говорите?
42. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
43. Чебуречки на заварном тесте.
44. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
45. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
46. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
47. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
48. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
49. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
50. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.