Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
2. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
3. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
4. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
5. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
6. И тут я захотел стать уличным фотографом!
7. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
8. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
9. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
10. Литовский холодный боpщ.
11. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
12. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
13. Десерт из тыквы.
14. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
15. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
16. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
17. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
18. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
19. Салат с курицей и овощами.
20. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
21. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
22. "Ох уж эти красотки!
23. Голубцы без нeрвов.
24. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
25. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
26. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
27. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
28. Авокадо - тост с яйцом пашот.
29. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
30. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
31. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
32. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
33. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
34. Творожные оладьи без сахара.
35. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
36. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
37. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
38. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
39. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
40. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
41. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
42. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
43. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
44. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
45. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
46. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
47. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
48. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
49. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
50. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.