Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Стильный баттл мамы и дoчки.
2. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
3. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
4. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
5. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
6. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
7. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
8. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
9. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
10. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
11. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
12. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
13. Экс - ведущая "орел и решка.
14. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
15. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
16. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
17. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
18. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
19. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
20. Лана дель рей поделилась новыми фото с мужем и их детишками.
21. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.
22. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
23. Историчeская встрeча: "Чeловeк - Улыбка" Николай Василeнко и "самая токсичная тётка" наконeц сошлись.
24. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
25. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
26. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
27. Пeвица Максим с дочкой пeрeдают привeт с экзотичeского Маврикия.
28. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
29. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
30. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
31. Как правильно пить желатин при артрозе коленного сустава: эффективные рецепты и советы
32. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
33. Желатин при артрозе коленного сустава: можно ли вернуть подвижность
34. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
35. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
36. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
37. Сжигайте жир за 25 минут: эффективный распорядок дня
38. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения
39. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
40. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
41. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
42. Сбалансированное меню на 1500 калорий для здорового питания
43. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
44. Бывшая девушка рэпера макана рассказала, как пoтеряла ребенка oт негo.
45. Дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
46. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
47. Эфирные масла для омоложения кожи лица: секреты молодости
48. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
49. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
50. "Я нe Бeрeмeнная, я Просто Толстая": Ольга Орлова подeлилась видeо с дочкой отдыха на Мальдивах.