Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
2. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
3. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
4. Девственница? Я уважаю тебя.
5. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
8. Вот она причина внезапной любви к бегу.
9. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
10. Артик и асти?
11. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
12. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
13. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
14. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
15. Это Чеслава квока.
16. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
17. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
18. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
19. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
20. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
21. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
22. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
23. В мaгазине примеряла джинсы.
24. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
25. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
26. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
27. Бабка или еще ничего?
28. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
29. Любимый ягодный пирог.
30. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
31. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
32. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
33. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
34. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
35. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
36. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
37. "Ох уж эти красотки!
38. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
39. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
40. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
41. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
42. Творожные лепёшки на сковороде.
43. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
44. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
45. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
46. Творожные оладьи без сахара.
47. Куриная грудка с овощами в духовке.
48. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
49. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
50. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой

Персональная подборка для вас