Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
2. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
3. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
4. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
5. Не баян, а классика.
6. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
7. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
8. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
9. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
10. Это он сказал тебе так?
11. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
12. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
13. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
14. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
15. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
16. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
17. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
18. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
19. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
20. У нас появилась новая Гретта тунберг.
21. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
22. Кyриный суп с бpoккoли.
23. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
24. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
25. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
26. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
27. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
28. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
29. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
30. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
31. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
32. Салат с курицей и овощами.
33. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
34. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
35. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
36. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
37. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
38. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
39. Когда меня не выбирают, это больно.
40. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
41. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
42. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
43. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
44. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
45. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
46. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
47. "Жопу покажи! Е * ааать!
48. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
49. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
50. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.

Персональная подборка для вас