Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
2. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
3. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
4. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
5. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
6. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
7. Салат "Дамский". Ингредиенты:
8. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
11. Мы солим рыбу вкусно!
12. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
13. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
14. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
15. Веселые будни анестезиолога!
16. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
17. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
18. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
19. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
20. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
21. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
22. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
23. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
24. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
25. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
26. Лосось - гриль на шпажках.
27. Салат "Самый Самый".
28. Солянкa мясная. Ингредиенты:
29. "Белый и фара. 20.
30. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
31. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
32. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
33. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
34. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
35. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
36. Свинина стир - фрай.
37. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
38. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
39. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
40. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
41. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
42. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
43. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
44. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
45. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
46. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
47. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
48. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
49. Почему живот не худеет: причины и решения
50. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин