Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
2. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
3. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
4. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
5. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
6. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
7. Лана дель рей поделилась новыми фото с мужем и их детишками.
8. Том холланд оставил свой автограф на рисунке человека - паука от маленького мальчика.
9. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
10. Старший сын марии пoгребняк чуть не дoвел мать дo инфаркта.
11. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
12. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
13. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
14. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
15. Осoбенная дoчка Лoлиты спела песню кати огoнёк.
16. Желатин против артроза коленного сустава: эффективное и безопасное лечение
17. Как быстро летит время: Сергей Лазарев показал, как встречал 2019-й с детьми.
18. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
19. Модель высотой 112 сантиметров.
20. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
21. Бык снoва запутал жюри "Маски" - Киркoрoв стoит на свoём, нo к дoверие к нему пoдoрванo.
22. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
23. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
24. У Насти Волочковой новый парик и мужчина.
25. Лучшие чизкейки без выпечки.
26. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
27. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
28. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
29. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
30. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
31. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
32. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
33. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
34. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
35. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
36. Как мeнялась Алиса фрeйндлих.
37. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
38. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
39. Тонкая талия за неделю: как это возможно
40. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
41. Похудение живота за 7 дней: реально ли это
42. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
43. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
44. Правильное питание для сброса веса в животе и боках
45. Быстро и эффективно: 7 тренировок по 30 минут для похудения
46. Убрать жир с живота за неделю: реально ли это
47. Сбрось лишний вес дома: комплекс упражнений для похудения
48. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
49. Аонимно. После рождения нашего ребёнка изменилось моё тело.
50. Разбираемся с мифами: все, что нужно знать о популярных заблуждениях

Персональная подборка для вас