Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
2. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
3. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
4. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
5. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
6. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
7. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
8. У певицы славы все стабильно.
9. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
10. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
11. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
12. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
13. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
14. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
15. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
16. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
17. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
18. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
19. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
20. Энджи учится читать на русском.
21. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
22. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
23. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
24. Да вы посмотрите, какая она важная!
25. Мы к дерматологу обращались.
26. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
27. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
28. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
29. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
30. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
31. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
32. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
33. Россиянки начали лечить насморк.
34. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
35. Как я готовлю кальмар по - корейски.
36. Солянкa мясная. Ингредиенты:
37. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
38. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
39. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
40. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
41. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
42. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
43. Куриные шашлычки в аэрогриле.
44. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
45. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
46. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
47. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
48. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
49. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
50. Сейчас ужасные вещи буду говорить.