Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
2. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
3. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
4. Салат с курицей и овощами.
5. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
6. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
7. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
8. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
9. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
10. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
11. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
12. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
13. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
14. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
15. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
16. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
17. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
18. Headlines:
19. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
20. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
21. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
22. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
23. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
24. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
25. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
26. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
27. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
28. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
29. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
30. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
31. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
32. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
33. Идеальное средство для кончиков волос.
34. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
35. Съёмки "Звёзд в Джунглях" обернулись для аланы мамаевой серьёзным испытанием - после проекта она была вынуждена обратиться к врачам.
36. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
37. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
38. Что есть на завтрак и как быть
39. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
40. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
41. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
42. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
43. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
44. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
45. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
46. Эффективное расписание питания для похудения: как добиться результата
47. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
48. Дмитрий Маликов тут рассказал, как познакомился с женой.
49. Гарик харламов проэкзаменовал дочку.
50. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.