Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
2. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
3. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
4. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
5. "Do you Speak English?
6. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
7. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
8. Жестокая реальность подводных артистов.
9. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
10. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
11. Мы к дерматологу обращались.
12. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
13. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
14. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
15. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
16. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
17. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
18. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
19. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
20. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
21. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
22. Соус "Тартар". Ингредиенты:
23. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
24. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
25. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
26. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
27. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
28. Суп харчо. Ингредиенты:
29. Курица в фольге (очень простой рецепт).
30. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
31. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
32. Готовы почувствовать себя старыми?
33. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
34. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
35. Когда меня не выбирают, это больно.
36. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
37. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
38. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
39. "Как в старые дoбрые!
40. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
41. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
42. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
43. "Жопу покажи! Е * ааать!
44. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
45. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
46. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
47. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
48. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
49. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
50. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!