Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
2. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
3. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
4. Мы часто думаем, что истощение связано с необходимостью больше спать, но эмоциональное истощение может истощать вас совершенно по-другому.
5. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
6. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
7. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
8. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
9. "Пpoшлое не Оставляет нас в Покое": Курбан омаров и его жена намекнули на причастность Ксении Бородиной к скандалу.
10. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
11. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
12. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
13. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
14. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
15. Брэд питт и Анджелина Джоли сами выполнили почти все трюки в фильме мистер и миссис Смит.
16. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
17. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
18. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
19. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
20. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
21. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
22. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
23. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
24. Белки - зомби атаковали США.
25. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
26. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
27. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
28. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
29. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
30. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
31. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
32. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
33. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
34. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
35. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
36. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
37. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
38. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
39. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
40. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
41. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
42. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
43. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
44. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
45. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
46. Остров, который выбрал человека.
47. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
48. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
49. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
50. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.

Персональная подборка для вас