Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
2. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
3. Сделайте этот комплекс!
4. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
5. Это уже какой-то паучий ад!
6. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
7. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
8. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
9. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
10. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
11. Восхитительный пирог с тыквой.
12. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
13. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
14. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
15. Французский десерт, который тает во рту.
16. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
17. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
18. "Ленивые" малосольные огурцы.
19. Комплекс для самых ленивых стартов.
20. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
21. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
22. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
23. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
24. Оладьи из брокколи и сыром.
25. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
26. Headlines:
27. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
28. Будь собой. Будь сильной.
29. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
30. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
31. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
32. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
33. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
34. Омлет с овощами и творогом.
35. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
36. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
37. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
38. Headlines:
39. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
40. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
41. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
42. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
43. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
44. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
45. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
46. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
47. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
48. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
49. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
50. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.

Персональная подборка для вас