Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
2. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
3. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
4. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
5. Пирог из творожного теста с яблоками.
6. Солянкa мясная. Ингредиенты:
7. Быть женщиной очень дорого.
8. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
9. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
10. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
11. Слойки с яблоками.
12. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
13. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
14. Чебуречки на заварном тесте.
15. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
16. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
17. Осенний пирог с апельсинами.
18. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
19. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
20. Овощной суп c галушками.
21. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
22. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
23. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
24. Куриные шашлычки в аэрогриле.
25. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
26. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
27. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
28. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
29. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Будь собой. Будь сильной.
32. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
33. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
34. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
35. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
37. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
38. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
39. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
40. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
41. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
42. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
43. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
44. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
45. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
46. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
47. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
48. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
49. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
50. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.

Персональная подборка для вас