Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
2. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
3. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
4. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
5. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
6. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
7. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
8. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
9. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
10. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
11. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
12. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
13. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
14. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
15. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
16. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
17. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
18. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
19. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
20. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
21. Он работу своей мечты нашел!
22. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
23. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
24. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
25. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
26. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
27. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
28. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
29. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
30. То, о чем молчат нутрициологи.
31. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
32. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
33. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
34. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
35. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
36. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
37. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
38. Помните этот рецепт?
39. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
40. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
41. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
42. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
43. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
44. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
45. Что скрывается за Большой черной точкой
46. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
47. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
48. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже