Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Эликсир красоты прямо из аптечки!
2. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
3. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
4. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
5. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
6. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
7. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
8. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
9. Домашний зефир. Ингредиенты:
10. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
11. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
12. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
13. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
14. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
15. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
16. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
17. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
18. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
19. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
20. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
21. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
22. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
23. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
24. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
25. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
26. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
27. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
28. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
29. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
30. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
33. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
34. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
35. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
36. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
37. Асти представила нoвый альбoм.
38. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
39. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
40. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
41. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
42. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
43. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
44. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
45. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
46. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
47. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
48. Вулкан ПРО пояс с поддерживающим эффектом: рецензия и преимущества
49. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
50. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.

Персональная подборка для вас