Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценная замена

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Приветствую, дорогие друзья. Сегодня у нас на повестке дня низкокалорийная выпечка . Побаловать себя вкусностями любит каждый, но как сделать так, чтобы эти вкусности не вредили фигуре и можно ли это вообще? Есть ли тут какие-то секреты?

Нелегкие вкусности

Секреты есть, при этом все про них знают, но немногие применяют на практике. Самое главное для худеющих – уменьшить калорийность за счет грамотного подбора ингредиентов.

Диетологи утверждают, что потребляя всего лишь на 100 калорий в день, можно не допустить появления лишнего килограмма веса в год.

Не слишком много, скажете вы. Но если задуматься, что за 5 лет вы не досчитаетесь привеска в 5 кг, то звучит уже весомо, не так ли?

Дорогие наши хозяюшки, мамы, жены, бизнес-леди, актрисы, модели, медсестры и учительницы. Видите, нас так много, и все мы, наверное, разные. Только есть нечто, что объединяет и превращает в единомышленниц. Это секрет вкусного, здорового и правильного питания. Ведь для нас наша фигура почти как для мужчин автомобиль – все должно выглядеть дорого и работать на результат. И если вы цените себя и свое здоровье, пора открыть для себя, что такое низкокалорийная выпечка.

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
2. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
3. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
4. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
5. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
6. В мaгазине примеряла джинсы.
7. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
8. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
9. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
10. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
11. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
12. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
13. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
14. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
15. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
16. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
17. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
18. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
19. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
20. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
21. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
22. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
23. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
24. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
25. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
26. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
27. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
28. "Как в старые дoбрые!
29. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
30. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
31. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
32. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
33. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
34. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
35. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
36. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
37. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
38. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
39. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
40. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
41. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
42. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
43. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
44. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
45. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
46. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
47. Какие продукты нельзя есть после мант
48. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
49. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
50. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.