Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Примерный режим

Если вы, к примеру, «сова», то занятия спортом будут для вас актуальны ближе к вечеру.

Чтобы составить для себя нужный и полезный распорядок дня, следует в первую очередь обратить внимание на то, что вы имеете в данный момент. Рассмотрите свой обычный день, план занятий.

Очень часто каждый человек с вечера планирует на следующий день много дел, но далеко не у всех получается все выполнить в задуманные сроки. В результате вы быстрее устаете, и на правильное питание и сон времени не хватает.

Последние обновления на сайте:

1. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
2. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
3. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
4. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
5. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
6. Как худеть после 40+.
7. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
8. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
9. Экстремальная акробатика на воде.
10. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
11. Не забывай про своё здоровье.
12. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
13. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
14. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
15. Почему монтаж - это спасение.
16. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
17. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
18. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
19. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
20. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
21. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
22. У славы все стабильно.
23. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
24. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
25. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
26. Хотели бы посмотреть такой фильм?
27. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
28. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
29. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
30. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
31. Ариана гранде весит 39 килограмм?
32. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
33. "Мoй сын наpкoман!
34. Боня отличилась снова.
35. Закрытая физическая академия!
36. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
37. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
38. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
39. Сильная и точно независимая женщина!
40. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
41. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
42. Как поддержать здоровье суставов естественно.
43. Солянкa мясная. Ингредиенты:
44. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
45. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
46. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
47. Слойки с яблоками.
48. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
49. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
50. Цезарь - ролл для идеального начала дня.