Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Проблема с ферментами

В пищевой пирамиде, разработанной специалистами из Гарварда, молоко и молочные продукты стоят на почетном четвертом месте. Эксперты советуют употреблять их в количестве 2-3 порции в день. Для сравнения: свежие фрукты рекомендовано есть в таком же количестве.

Говорит ли это о пользе молока? Безусловно! И это не удивительно, если посмотреть на его состав. В нем присутствуют витамины А, С, D, Е и группы В, ферменты, минеральные вещества — кальций, фосфор, магний, калий.

Когда речь заходит о молоке, большинство сразу же вспоминает о корове. Хотя существует много других видов этого напитка, которые люди также употребляют в пищу. Прежде чем рассказать, какие еще виды этого продукта существуют, отметим, что по составу молоко бывает:

казеиновое (от коровы, козы, овцы);альбуминовое (от кобылиц, оленей, ослиц).

Кроме напитка, вырабатываемого молочными железами животных, молоком называют и некоторые продукты растительного происхождения.

Польза от разных видов молока:

Вред молока для суставов. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Последние обновления на сайте:

1. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
2. Боня опять натуральную попу показывает.
3. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
4. Pис c кypицeй в дyховке.
5. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
6. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
7. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
8. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
9. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
10. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
11. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
12. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
13. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
14. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
15. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
16. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
17. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
18. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
19. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
20. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
21. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
22. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
23. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
24. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
25. Она кадры после аварии показывает.
26. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
27. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
28. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
29. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
30. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
31. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
32. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
33. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
34. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
35. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
36. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
37. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
38. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
39. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
40. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
41. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
42. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
43. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
44. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
45. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
46. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
47. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
48. Суп с куpиными сeрдeчками.
49. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
50. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.