Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Проблема с ферментами

В пищевой пирамиде, разработанной специалистами из Гарварда, молоко и молочные продукты стоят на почетном четвертом месте. Эксперты советуют употреблять их в количестве 2-3 порции в день. Для сравнения: свежие фрукты рекомендовано есть в таком же количестве.

Говорит ли это о пользе молока? Безусловно! И это не удивительно, если посмотреть на его состав. В нем присутствуют витамины А, С, D, Е и группы В, ферменты, минеральные вещества — кальций, фосфор, магний, калий.

Когда речь заходит о молоке, большинство сразу же вспоминает о корове. Хотя существует много других видов этого напитка, которые люди также употребляют в пищу. Прежде чем рассказать, какие еще виды этого продукта существуют, отметим, что по составу молоко бывает:

казеиновое (от коровы, козы, овцы);альбуминовое (от кобылиц, оленей, ослиц).

Кроме напитка, вырабатываемого молочными железами животных, молоком называют и некоторые продукты растительного происхождения.

Польза от разных видов молока:

Вред молока для суставов. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Последние обновления на сайте:

1. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
2. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
3. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
4. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
5. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
6. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
7. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
8. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
9. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
10. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
11. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
12. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
13. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
14. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
15. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
16. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
17. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
18. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
19. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
20. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
21. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
22. Вкуснейший хлеб в духовке.
23. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
24. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
25. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
26. Сильная и точно независимая женщина!
27. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
28. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
29. Как выбрать сыворотку для лица?
30. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
31. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
32. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
33. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
34. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
35. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
36. У нас появилась новая Гретта тунберг.
37. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
38. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
39. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
40. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
41. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
42. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
43. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
44. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
45. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
46. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
47. Домашний зефир. Ингредиенты:
48. А когда-то бритни спирс была такой.
49. Осенний пирог с апельсинами.
50. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.