Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Проблема с ферментами

В пищевой пирамиде, разработанной специалистами из Гарварда, молоко и молочные продукты стоят на почетном четвертом месте. Эксперты советуют употреблять их в количестве 2-3 порции в день. Для сравнения: свежие фрукты рекомендовано есть в таком же количестве.

Говорит ли это о пользе молока? Безусловно! И это не удивительно, если посмотреть на его состав. В нем присутствуют витамины А, С, D, Е и группы В, ферменты, минеральные вещества — кальций, фосфор, магний, калий.

Когда речь заходит о молоке, большинство сразу же вспоминает о корове. Хотя существует много других видов этого напитка, которые люди также употребляют в пищу. Прежде чем рассказать, какие еще виды этого продукта существуют, отметим, что по составу молоко бывает:

казеиновое (от коровы, козы, овцы);альбуминовое (от кобылиц, оленей, ослиц).

Кроме напитка, вырабатываемого молочными железами животных, молоком называют и некоторые продукты растительного происхождения.

Польза от разных видов молока:

Вред молока для суставов. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
2. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
3. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
4. Они содержанкам обновили название должности - теперь "на Ранней Пенсии".
5. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
6. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
7. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
8. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
9. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
10. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
11. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
12. Пьяная мать и упавший младенец.
13. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
14. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
15. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
16. История прозаична этой фотографии.
17. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
18. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
19. Узнали эту голливудскую красотку?
20. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
21. Это была любовь!
22. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
23. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
24. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
25. Риз уизерспун - очень гордая мама!
26. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
27. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
28. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
29. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
30. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
31. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
32. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
33. Густой грузинский суп харчo.
34. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
35. Кожа - это не только про уход.
36. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
37. Салат "Амурский". Ингредиенты:
38. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
39. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
40. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
41. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
42. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
43. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
44. 9 рецептов куличей.
45. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
46. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
47. Пост про жёсткость людей.
48. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
49. Винчик уже не справляется со стрессом?
50. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.