Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Проблема с ферментами

В пищевой пирамиде, разработанной специалистами из Гарварда, молоко и молочные продукты стоят на почетном четвертом месте. Эксперты советуют употреблять их в количестве 2-3 порции в день. Для сравнения: свежие фрукты рекомендовано есть в таком же количестве.

Говорит ли это о пользе молока? Безусловно! И это не удивительно, если посмотреть на его состав. В нем присутствуют витамины А, С, D, Е и группы В, ферменты, минеральные вещества — кальций, фосфор, магний, калий.

Когда речь заходит о молоке, большинство сразу же вспоминает о корове. Хотя существует много других видов этого напитка, которые люди также употребляют в пищу. Прежде чем рассказать, какие еще виды этого продукта существуют, отметим, что по составу молоко бывает:

казеиновое (от коровы, козы, овцы);альбуминовое (от кобылиц, оленей, ослиц).

Кроме напитка, вырабатываемого молочными железами животных, молоком называют и некоторые продукты растительного происхождения.

Польза от разных видов молока:

Вред молока для суставов. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Последние обновления на сайте:

1. Почему монтаж - это спасение.
2. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
3. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
4. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
5. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
6. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
7. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
8. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
9. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
10. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
11. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
12. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
13. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
14. Крик тысячи трупов.
15. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
16. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
17. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
18. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
19. "Юля, пи * а!
20. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
21. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
22. Нейросети не перестают удивлять!
23. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
24. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
25. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
26. Девчонки, помогите, пожалуйста!
27. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
28. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
29. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
30. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
31. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
32. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
33. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
34. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
35. И тут я захотел стать уличным фотографом!
36. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
37. В мaгазине примеряла джинсы.
38. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
39. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
40. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
41. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
42. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
43. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
44. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
45. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
46. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
47. Суп с куpиными сeрдeчками.
48. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
49. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
50. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.