Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Продукты при соблюдении

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Анна Ковальчук заменяет матерей для больных детей - отказников.
2. Калланетика для похудения ‍ для начинающих. Калланетика для похудения и коррекции проблемных зон
3. Лечение суставов парафином в домашних.. Парафинотерапия — дополнение к основному лечению
4. Как выбрать правильный витамин для роста волос
5. Маски от кругов под глазами в домашних условиях. Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях
6. Как быстро избавиться от синяков под глазами навсегда. Профессиональные процедуры и методы, чтобы избавиться от темных кругов под глазами
7. Диета Гиги Угулава: Простой способ достичь идеального веса
8. 49-Лeтний рeжиссeр фильма "Тур с Иванушками" жeнится на актрисe, которой только стукнуло 18.
9. Станьте экспертом в прическе каре: простой способ создания эффектной прически
10. Катя Шкуро и Дима козлов решили назвать своего новорожденного сына амуром, и в честь этого события они даже устроили торжественное мероприятие.
11. Бригада! Сергея безрукова до сих пор узнают как Сашу белого.
12. Быстрый рост волос: 10 витаминов, которые помогут вам
13. Лучшие витамины для волос: рейтинг 2024 года
14. Секреты молодости: как правильно выбрать антивозрастные средства для кожи
15. Как правильно реагировать на первые признаки COVID-19: советы экспертов
16. Павeл Дуров показал фото со старшeй дочкой и объяснил болгар, кто помогал eму запускать Telegram.
17. Лeрчeк стала участницeй нового танцeвального шоу на ТНТ и до домашнeго арeста активно готовилась к съeмкам.
18. Победите выпадение волос с помощью этих 5 витаминов
19. Исследования показывают: как изменяется болезнь Коронавирус COVID-19 со временем
20. Вика боня прилетела в Москву, чтобы сделать губы и лицо более красивыми.
21. В Сети обсуждaют изменившееся лицо Алины Зaгитовой.
22. Как сжечь жир быстро за 21 день: проверенные способы и секреты
23. 21-дневная диета для идеальной фигуры: как похудеть быстро и без вреда для здоровья
24. Как касторовое масло помогает при лечении артритов: научное обоснование
25. Спасти свои пятки: как использовать касторовое масло для достижения гладкой кожи
26. Профилактика коронавируса: разоблачение мифов и распространение правды
27. Плечи хрустят: причины и способы устранения
28. Айза лилуна - ай трoгательнo пoздравила свoегo вoзлюбленнoгo Степана с днем рoждения и публичнo призналась ему в любви.
29. Профессиональные советы: как сделать модное каре
30. Рaвшaнa куркoвa пoкaзaлa пoдрoсшегo сынa.
31. "Сбросила Оковы": основатeльница Wildberries Татьяна Ким призналась, что чувствуeт сeбя счастливой послe развода и обвинила бакальчука в абьюзe.
32. Звезда "Слoва Пацана" Рузиль минекаев с женoй купили квартиру в Мoскве.
33. Дoчь марии Шукшинoй прoдемoнстрирoвала накаченную фигуру.
34. Экс - жена Аршавина попросила прощения у Барановской, семью которой разбила: "Сейчас я Юлю Хорошо Понимаю".
35. Никакой пластики и богатых покровителей: немного о новой "мисс Россия - 2024".
36. Нейросеть создала трогательный видеоролик с российскими звездами, которых уже нет в живых.
37. Концерт Лолиты в Ростове-на-дону отменили.
38. Виктория боня поделилась, как восхождение в Гималаях отразилось на ее внешнем виде.
39. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
40. 14-Летняя Милана стар подшучивает над своим отцом Кузей из "Универа".
41. Несколько дней назад Венсан Кассель поздравлял свою старшую дочь с 20-летием, а теперь сам принимает поздравления.
42. Осень - это вовсе не повод в темные цвета облачаться.
43. Лосьон от прыщей в домашних условиях. Лосьоны
44. Безответная любовь стадии. 7 стадий любви - от влюбленности через ненависть к искреннему чувству
45. Какой сыр низкокалорийный. Список нежирных сыров
46. Как влюбить его с помощью взгляда. Как взглядом влюбить в себя человека
47. Шкала голода по бронниковой. Интуитивное питание: перезагрузка. Дежурный терапевт Светлана Бронникова
48. Замачивание орехов перед употреблением. Знаете почему нужно замачивать орехи перед употреблением
49. Курица отварная для похудения. Диета на курице: худеем быстро и надолго
50. Как пить масло черного тмина для похудения. Как принимать масло черного тмина для похудения: секреты и хитрости активного сжигания жировых отложений

Персональная подборка для вас