Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Различная кислотность

Полезный универсальный продукт многие диетологи рекомендуют употреблять при похудении вечером либо на ночь. В это время сильнее проявляется жиросжигающее свойство напитка, благодаря активному всасыванию кальция. Но четкого правила того, когда нужно употреблять данный продукт, нет. Кефир – белок, выступающий строительным материалом. Он не преобразуется в жиры, не участвует в энергетическом обмене, но ускоряет эти процессы. То есть, употреблять кефир можно утром в сочетании с углеводами, другими белками. К примеру, можно позавтракать овсянкой, запить кефиром. Либо съесть овощной салат, дополнив трапезу кисломолочным продуктом. От взаимного действия продуктов эффект похудения только усилится. Не стоит отказываться от кефира в обед, добавив в него чуток корицы, меда либо орехов.

Сладкий кефир на ночь. Кефир на ночь: польза или вред для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
2. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
3. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
4. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
5. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
6. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
7. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
8. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
9. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
10. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
11. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
12. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
13. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
14. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
15. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
16. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
17. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
18. Роль длиной 30 лeт.
19. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
20. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
21. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
22. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
24. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
25. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
26. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
27. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
28. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
29. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
30. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
31. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
32. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
33. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
34. Пирог из творожного теста с яблоками.
35. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
36. Суп C жapеным mяcоm.
37. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
38. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
39. Бабка или еще ничего?
40. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
41. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
42. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
43. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
44. Чебуречки на заварном тесте.
45. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
46. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
47. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
48. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
49. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
50. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?