Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разумные сроки

Именно эффективная диета на 7 дней, поможет сбросить 10 кг. Большое значение, имеет стартовый вес, если он превышает отметку - 100, то потерять массу, можно до 9-10 кг. Если же у человека, совсем небольшое количество лишнего веса, отметка достигнет 5 кг. С помощью этой диеты, получится не только сбросить лишние килограммы, но и избавить свой организм от лишних шлаков.

День первый. Употреблять нужно только воду. Организму следует подготовиться, к выполнению поставленной задачи. И для начала, его нужно разгрузить. Но важно, пить жидкость без сахара, будь это чай, или кофе, молоко или йогурт, минеральная вода или сок, даже наваристый бульон.

Последние обновления на сайте:

1. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
2. Мы солим рыбу вкусно!
3. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
4. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
5. Веселые будни анестезиолога!
6. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
7. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
8. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
9. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
10. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
11. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
12. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
13. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
14. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
15. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
16. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
17. Лосось - гриль на шпажках.
18. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
19. Салат "Самый Самый".
20. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
21. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
22. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
23. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
24. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
25. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
26. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
27. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
28. Свинина стир - фрай.
29. "Она всегда такой худой была?
30. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
31. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
32. Комплекс для самых ленивых стартов.
33. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
34. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
35. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
36. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
37. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
38. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
39. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
40. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
41. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
42. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
43. Будь собой. Будь сильной.
44. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
45. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
46. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
47. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
48. Устал работать на дядю?
49. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
50. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица