Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разумные сроки

Именно эффективная диета на 7 дней, поможет сбросить 10 кг. Большое значение, имеет стартовый вес, если он превышает отметку - 100, то потерять массу, можно до 9-10 кг. Если же у человека, совсем небольшое количество лишнего веса, отметка достигнет 5 кг. С помощью этой диеты, получится не только сбросить лишние килограммы, но и избавить свой организм от лишних шлаков.

День первый. Употреблять нужно только воду. Организму следует подготовиться, к выполнению поставленной задачи. И для начала, его нужно разгрузить. Но важно, пить жидкость без сахара, будь это чай, или кофе, молоко или йогурт, минеральная вода или сок, даже наваристый бульон.

Последние обновления на сайте:

1. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
2. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
3. Анфиса чехова вышла замуж.
4. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
5. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
6. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
7. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
8. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
9. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
10. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
11. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
12. Сон, длиною в жизнь.
13. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
14. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
15. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
16. Видео британского туриста пользователей шокировало.
17. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
18. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
19. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
20. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
21. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
22. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
23. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
24. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
25. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
26. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
27. Встреча с бывшей!
28. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
29. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
30. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
31. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
32. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
33. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
34. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
35. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
36. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
37. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
38. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
39. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
40. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
41. Сырный сyп с белыми грибами.
42. Соус "Тартар". Ингредиенты:
43. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
44. Пирог на кефире с курицей.
45. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
46. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
47. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
48. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
49. Желе сметано - клубничное слоями.
50. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".