Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рисовый день

Суть жестких эффективных диет заключается в уменьшении массы и объемов тела за несколько дней.

Такой результат достигается из-за отсутствия или ограниченного количества поступающих жиров и углеводов, поэтому организм начинает их добывать самостоятельно, расщепляя уже имеющиеся жировые отложения.

Жесткие диеты: польза и вред

Жесткие диеты вредны тем, что их рацион является несбалансированным, а значит, организм не получает необходимые ему вещества в нужном количестве. При длительном применении строгих методик снижения веса может появиться гастрит, язва желудка, болезни почек, но 2-3 дня разгрузки приносят большую пользу:

Жесткая диета на 3 дня. Особенности соблюдения

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
2. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра
3. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
4. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
5. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
6. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
7. Как правильно принимать желатин для лечения артроза коленного сустава
8. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
9. Алексей вoрoбьёв, критикoвавших девушек за макияж, решил oбратиться к рoссиянкам в прoщённoе вoскресенье.
10. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
11. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения
12. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
13. Эффективное меню на 1200 калорий для похудения: рецепты и советы
14. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
15. Проблемы готовых рационов питания для похудения
16. Самый лучший рецепт кекс.
17. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
18. Невероятно, но факт!
19. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
20. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
21. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
22. Скраб для губ: рецепты, которые помогут вам избавиться от шелушения и сделать губы мягкими и гладкими
23. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
24. Группа Анимация: афиша концертов и мероприятий в Перми
25. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
26. Анимация в Перми: лучшие места для просмотра концертов
27. Анимация в Перми: все концерты на афише
28. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
29. Анимация в Перми: не пропустите концерты
30. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
31. "НЕ Разлей Вода" 37-летняя Наталья бардо и Оксана акиньшина, будучи ровесницами, являются лучшими подругами.
32. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
33. ДиДюЛя билеты: все, что нужно знать о новых возможностях
34. В эти пасмурные ноябрьские дни нам светит солнышко дима Маликов.
35. Похудение дома: 4 простых упражнения для достижения цели
36. Пoхoрoшевшая дoчь Ани Лoрак рассказала, как раньше ее гнoбили за внешнoсть.
37. Новое лекарство от коронавируса: китайские врачи обнаружили эффективный препарат
38. Акушер - гинекoлoг Филипп Киркoрoв рассказал, как принимал рoды.
39. Разбираемся с мифами: все, что нужно знать о популярных заблуждениях
40. Пудра: все, что вы хотели знать, но боялись спросить
41. Александра даддарио - обладательница самых красивых глаз голливуда!
42. "Смотри, ЧТО ТЫ Утерял": Дженнифер Лопес сделала операцию.
43. Клава кока рассказала, почему она рассталась с Александром повериным.
44. Быстрое исчезновение синяков под глазами: домашние рецепты
45. Как использовать желатин для красоты кожи. Желатиновая маска для лица
46. Агата муцениеце схoдила с дoчкoй на радиo, ругнулась матoм в прямoм эфире, а Мия рассказала анекдoт прo какашки.
47. Стратегия питания на неделю: меню по доктору Гаврилову
48. Фигуристка Маргарита дробязко впервые станет мамой в 52 года.
49. Эффективные препараты для суставов и хрящей. В какой форме выпускают препараты от артроза
50. Диета при аллергии к коровьему молоку. Этиология и патогенез